دکتر بابک حیدری اقدم، متخصص قلب در گفت و گو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری دانا با توجه به آغاز فصل امتحانات و افزایش استرس در بین دانش آموزان بیان کرد: استرس جزو فاکتورهای خطرساز تشدید کننده بیماری قلبی است که به تنهایی منجر به بروز ناهنجاری قلبی نمیشود بلکه بیشتر افرادی که زمینه این بیماری را دارند تهدید می کند و با آغاز امتحانات در بین دانش آموزان افزایش مییابد.
وی افزود: استرس علایمی از قبیل تپش قلب، تنگی نفس، درد، افزایش فشار و قند خون را به همراه دارد.
این فلوشیپ فوق تخصصی آرتروپلاستی با بیان اینکه استرس در کوتاه مدت عوارضی را در پی ندارد عنوان کرد: این در حالی است که افراد باید بدانند این موضوع در طولانی مدت نگران کننده است.
وی به دانش آموزان و والدین در خصوص راهکارهای موثر برای کاهش استرس توصیه کرد و گفت: افزایش اعتماد به نفس و انجام ورزش های مرتب می تواند در کاهش استرس و عوارض ناشی از آن بسیار تاثیر گذار باشد.
دکتر اقدم اختلال در تمرکز و فعالیت ها را از شایع ترین عوارض افزایش استرس در دانش آموزان دانست و گفت: افزایش استرس منجر به آزاد شدن هورمون هایی از قبیل آدرنالین در بدن میشود که برای کاهش عوارض ناشی از آن باید تحت نظر پزشک دانش آموزان و نوجوانان بالای 13 سال داروهایی با دز کم را استفاده کنند که برای آن ها هیچ خطری ندارد.
وی در پایان خاطر نشان کرد: بر اساس آمار بروز استرس در بین دختران بیش از پسران است./پایان پیام