در عصر دانایی با دانا خبر      دانایی؛ توانایی است      توانا بود هرکه دانا بود               ز دانش دل پیر برنا بود      دانا خبر نخستین سایت مرجع علمی - آموزشی در ایران      دانا خبر گزارشگر هر تحول علمی در ایران و جهان      دانایی محوری زیربنای توسعه و پیشرفت ایران اسلامی      دانایی کلید موفقیت در هزاره سوم      گزارش کامل هر تحول علمی را در دانا خبر ببینید      
جمعه ۰۲ تير ۱۳۹۶ - 2017 June 23
کد خبر: ۱۲۲۱۱۹۰
تاریخ انتشار: ۲۶ فروردين ۱۳۹۶ - ۰۸:۲۷
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
ذخیره فایل
پایگاه خبری مدیکال نیوز تودی نوشت: بررسی جدید محققان ایرانی در زمینه فواید مصرف آووکادو برای سلامتی موید 'شواهد بالینی رضایت بخش' دال بر این است که مصرف این میوه می تواند به درمان سندرم متابولیک کمک کند.
به گزارش خبرگزاری دانا، نشانگان سوخت و سازی یا سندرم متابولیت به مجموعه از عوامل خطرساز گفته می شود که خطر ابتلا به سایر وضعیت ها مانند دیابت نوع دو، بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهند.
این عوامل خطرساز شامل چاقی شکمی، سطوح پایین لیپوپروتئین پرچگالی (HDL) یا کلسترول 'خوب'- سطوح بالای تری گلیسرید بالا ، فشار خون بالا و قند خون ناشتای بالا هستند.
حضور دستکم سه عامل خطرساز دلیل تشخیص سندرم متابولیت است و پیروی از رژیم غذایی سالم یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری و یا درمان سندرم متابولیت است. 
مطالعات متعددی فواید احتمالی مصرف آوکادو بر سلامتی را نشان داده اند. برای مثال یک تحقیق که در سال 2014 مدیکال نیوز تودی منتشر شد، نشان داد که مصرف نصف آووکادو در وعده نهار به کاهش وزن کمک می کند؛ همچنین تعداد بیشتری از مطالعاتی که به تازگی انجام شدند، مصرف این میوه را با کاهش سطوح لیپوپروتیین کم چگالی یا کلسترول 'بد' ارتباط دادند.
فواید مصرف آووکادو برای سلامتی به مولفه های زیست فعال این میوه شامل کاروتنوئیدها، اسیدهای چرب، مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و روی و ویتامین های A، B، C و E نسبت داده شده است.
حسین حسین زاده از دانشکده پزشکی دانشگاه مشهد و همکارانش در این مطالعه که به تازگی در مجله Phytotherapy Research منتشر شد، به بررسی این موضوع پرداختند که چه مقدار از این مولفه ها به مبارزه با عوامل خطرساز ابتلا به سندرم متابولیک کمک می کند.
محققان در این مطالعه نتایج مطالعات آزمایشگاهی و بالینی در زمینه اثرات آووکادو را بر سلامت متابولیک تجزیه و تحلیل کردند.
حسین زاده و همکارانش متوجه شدند که آووکادو قویترین تاثیر را بر سطوح لیپید دارد که سطوحی از کلسترول HDL، کلسترول LDL ، کلسترول کلی و تری گلیسریدها است.
این بررسی همچنین مدرکی را نشان داد مبنی بر اینکه آووکادو برای کاهش وزن مفید است. محققان به مطالعه ای استناد کردند که نشان داد بزرگسالان دارای اضافه وزن و یا چاق که برای شش هفته هر روز دستکم یک آووکادو مصرف می کردند، کاهش وزن قابل توجهی را در میزان وزن بدن، شاخص جرم بدن و درصد چربی بدن تجریه کردند.
علاوه بر این محققان یاد شده شماری از مطالعات را معرفی کردند که مصرف آووکادو را با کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون ارتباط می داد و شواهد نشان می دهند که این میوه همچنین می تواند به کاهش تصلب شریان - باریک شدن و یا سخت شدن رگ ها بر اثر تجمع پلاک ها- کمک کند.
حسین زاده و همکارانش به طور خاص متوجه شدند که تنها گوشت میوه آوکادو نیست که برای سلامت سوخت و سازی مفید است، بلکه پوست، هسته و برگ های این میوه نیز می توانند در این زمینه کمک کننده باشند.
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
کرسی آزاد اندیشی
سلفیت مفهومی سیال است/ چگونه جهاد با شیعیان اولویت جریان سلفی شد؟
جریان شناسی گروه های سلفی؛
سلفیت مفهومی سیال است/ چگونه جهاد با شیعیان اولویت جریان سلفی شد؟
محمدجواد خلیلی پژوهشگر اندیشه معاصر مسلمین گفت: اولویت نسل اول سلفیان جهادی مبارزه با کفار است اما اولویت نسل دوم آنها مانند داعش، تغییر کرده و نبرد با آمریکا به نبرد با شیعیان تبدیل می شود.
پارک ایده
مهمترین مزیت اقتصادی کشور در صنایع تبدیلی است
رییس پالایشگاه غلات:
مهمترین مزیت اقتصادی کشور در صنایع تبدیلی است
رئیس هیات مدیره پالایشگاه غلات‌ مهمترین مزیت اقتصادی کشور را در صنایع تبدیلی عنوان کرد و گفت: این بخش هم می‌تواند ارزش افزوده ایجاد کند و هم موجب ارزآوری برای ‌کشور شود.
پاسخ رسمی
تغییر دسته‌جمعی هیات عامل صندوق توسعه ملی/ صفدرحسینی عزل شد
تغییر دسته‌جمعی هیات عامل صندوق توسعه ملی/ صفدرحسینی عزل شد
اعضای هیات امنای صندوق توسعه ملی امروز در جلسه‌ای به ریاست حسن روحانی، رای به تغییر هیات عامل این صندوق به دلیل فیش‌های حقوقی نجومی دادند.