در عصر دانایی با دانا خبر      دانایی؛ توانایی است      توانا بود هرکه دانا بود               ز دانش دل پیر برنا بود      دانا خبر نخستین سایت مرجع علمی - آموزشی در ایران      دانا خبر گزارشگر هر تحول علمی در ایران و جهان      دانایی محوری زیربنای توسعه و پیشرفت ایران اسلامی      دانایی کلید موفقیت در هزاره سوم      گزارش کامل هر تحول علمی را در دانا خبر ببینید      
چهارشنبه ۲۷ تير ۱۳۹۷ - 2018 July 18
کد خبر: ۱۲۲۵۱۱۸
تاریخ انتشار: ۱۹ مهر ۱۳۹۶ - ۰۷:۲۰
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
ذخیره فایل
به گفته محققان، نوع خاصی از یوگا برای بیماران مبتلا به سرطان سینه که مشکل خواب دارند، فواید بلندمدتی دارد.
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه تکزاس ۲۲۷ زن تحت شیمی درمانی به دلیل سرطان سینه را به طور تصادفی به سه گروه تقسیم کردند. یک گروه حداقل هفته ای دو بار یوگا انجام می دادند، گروه دیگر یک برنامه ورزشی کششی و گروه سوم درمان عادی (گروه کنترل) دریافت می کردند.

شرکت کنندگان یک هفته بعد از پایان برنامه مورد ارزیابی واقع شدند و محققان آنها را سه، شش و ۱۲ ماه بعد تحت نظر داشتند.

محققان دریافتند زنان گروه یوگا مشکلات خواب کمتر و خواب آلودگی روزانه کمتری در طولانی مدت در مقایسه با دو گروه دیگر داشتند.

لورنزو کوهن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مشکلات خواب و خستگی در بین بیماران تحت شیمی درمانی حالتی شایع است.»

زنان گروه برنامه یوگا یا برنامه ورزش کششی در طول شیمی درمانی، چهار کلاس ۷۵ تا ۹۰ دقیقه ای دریافت کردند.

کوهن در ادامه می افزاید: «تحقیق قبلی اثبات کرده است که یوگا به شکل موثری موجب کاهش اختلالات خواب برای بیماران مبتلا به سرطان می شود اما این تاثیر شامل گروه کنترل فعال یا در طول دوره بلندمدت پیگیری نبود.»

برچسب ها: یوگا ، سرطان سینه
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
کرسی آزاد اندیشی
«سند ۲۰۳۰» تکرار تجربه اندلس است/ تبدیل فضای مجازی به بلایی بزرگ
آیت‌الله مکارم شیرازی:
«سند ۲۰۳۰» تکرار تجربه اندلس است/ تبدیل فضای مجازی به بلایی بزرگ
یکی از مراجع تقلید شیعیان گفت: سند ۲۰۳۰، فضای مجازی و رسانه‌های فاسد تکرار تجربه اندلس است و تنها راه نجات حرکت در سایه تعلیمات و آموزه‌های اسلامی و قرآنی است.
پاسخ رسمی
نعمتی: تلگرام برای تداوم فعالیت در ایران تعهد بدهد
نعمتی: تلگرام برای تداوم فعالیت در ایران تعهد بدهد
سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه مجلس موافق فیلتر کردن تلگرام نیست، در عین حال گفت که تلگرام برای رفع فیلتر در ایران باید تعهد بدهد که به اطلاع‌رسانی تروریسم‌گونه خاتمه دهد.