عناب برای رفع استرس و اضطراب مفید است، همچنین خاصیت آنتیاکسیدانی این میوه، روند پیری پوست را به تاخیر میاندازد.
به گزارش خبرگزاری دانا، عناب درختچهای متوسط است که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز میرسد. میوه زیتونی شکل عناب خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در این مطلب برخی از مهمترین خواص آن را بیان میکنیم.
خواص عناب
عناب برای رفع استرس و اضطراب مفید است همچنین این میوه به علت خاصیت آنتیاکسیدانی که دارد، روند پیری پوست را به تاخیر میاندازد.
این میوه به علت داشتن لعاب زیاد، نرمکننده سینه و ملین است.
عناب فشارخون را کاهش میدهد و به هضم غذا کمک میکند؛ عناب تصفیهکننده خون است.
این میوه گرفتگی صدا را برطرف میکند و موجب تقویت دستگاه گوارشی میشود.
با توجه به آخرین بررسیهای صورت گرفته عصاره عناب روند رشد سلولهای سرطانی خون را مهار میکند.
موارد منع مصرف عناب
افرادی که دچار نفخ زیاد، انگلهای رودهای و خلط بیش از حد هستند و زنان باردار نیز باید قبل از مصرف عناب با پزشک خود مشورت کنند؛ افرادی که دچار غلظت خون هستند باید از مصرف زیاد عناب خودداری کنند.
طرز تهیه دمنوش عناب
برای تهیه دمنوش یا جوشانده عناب ابتدا عنابها را به خوبی بشویید سپس هسته آنها را خارج کنید و میوه خرد شده را داخل قوری بریزید؛ قوری را با آب ۸۰ درجه سانتیگراد پُر کنید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا به خوبی دَم بکشد؛ میتوانید چند قطره آبلیمو نیز به آن اضافه کنید.
خواص عناب
عناب برای رفع استرس و اضطراب مفید است همچنین این میوه به علت خاصیت آنتیاکسیدانی که دارد، روند پیری پوست را به تاخیر میاندازد.
این میوه به علت داشتن لعاب زیاد، نرمکننده سینه و ملین است.
عناب فشارخون را کاهش میدهد و به هضم غذا کمک میکند؛ عناب تصفیهکننده خون است.
این میوه گرفتگی صدا را برطرف میکند و موجب تقویت دستگاه گوارشی میشود.
با توجه به آخرین بررسیهای صورت گرفته عصاره عناب روند رشد سلولهای سرطانی خون را مهار میکند.
موارد منع مصرف عناب
افرادی که دچار نفخ زیاد، انگلهای رودهای و خلط بیش از حد هستند و زنان باردار نیز باید قبل از مصرف عناب با پزشک خود مشورت کنند؛ افرادی که دچار غلظت خون هستند باید از مصرف زیاد عناب خودداری کنند.
طرز تهیه دمنوش عناب
برای تهیه دمنوش یا جوشانده عناب ابتدا عنابها را به خوبی بشویید سپس هسته آنها را خارج کنید و میوه خرد شده را داخل قوری بریزید؛ قوری را با آب ۸۰ درجه سانتیگراد پُر کنید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا به خوبی دَم بکشد؛ میتوانید چند قطره آبلیمو نیز به آن اضافه کنید.
نظر شما

آخرین اخبار
کرسی آزاد اندیشی

نود و نهمین جلسه شورای اجتماعی کشور امروز یکشنبه ۲۶ فروردین ماه با موضوع بررسی آخرین وضعیت حجاب در کشور به ریاست عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور در محل وزارت کشور برگزار شد.
پاسخ رسمی

سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه مجلس موافق فیلتر کردن تلگرام نیست، در عین حال گفت که تلگرام برای رفع فیلتر در ایران باید تعهد بدهد که به اطلاعرسانی تروریسمگونه خاتمه دهد.