همه ی آنچه در مورد عشق سالم و عشق ناسالم باید بدانیم

فاطمه سادات زاهدی، خبرگزاری دانا ؛ برای تشخیص اینکه در یک عشق سالم قرار داریم با ناسالم ،  باید رابطه‌ی خود را زیرنظر قرار دهیم،فقط زیر نظر داشته باشم نه زیر ذره‌بین.فرق این دو همان عشق سالم و ناسالم است.عواملی که عشق‌هارا مورد تهدید قرار ‌می‌دهد رفتارهای ما و شریک عاطفی ما است.عشق سالم و عشق ناسالم را می‌توان رفتارهای درست و نادرست در رابطه دانست.اما چه رفتاری مضر یا چه رفتاری صحیح است.همینجا باید گفت که رفتار درست یا نادرست قابل تعمیم برای همه نیست.اما میتوان موارد مشترک بین عشق سالم و عشق ناسالم را بیان کرد.

عشق سالم ، عشق بی قید و شرط و بدون  انتظار  است . عاشق ، معشوق ر اقضاوت نمی‌کند ، به آزادیش احترام می‌گذارد ، و او را با تمام نواقصش می‌پذیرد . رابطه سالم بین دو نفر ، نیازممند عشق سالم در هر دو نفر و تعهد و وفاداریست .

1-    در عشق سالم ، پیشرفت خود فرد در اولویت اول است ، در عشق سمی ، حفظ رابطه در اولویت اول است . فرد وسواس به حفظ رابطه دارد .

2-    درعشق سالم ،فرد هم خود رشد می‌کند و هم به طرف مقابلش اجازه ی رشد می‌دهد ، در عشق سمی ، امنیت و نیاز ، لازمه ی عشق است . فرد از تنهایی و ناامنی می‌ترسد .

3-    در عشق سالم ، دوطرف علاقه و دوستان مخصوص خود را دارند . روابط معنی دار دیگری هم دارند . در عشق سمی ، دو طرف در  همه ی فعالیت های هم شرکت می‌کنند . زندگی اجتماعی محدودی دارند و غافل از دوستان قدیمی اند .

4-    در عشق سالم ،دو طرف یکدیگر را تشویق به رشد و حفظ ارزش های شخصی خود می‌کنند . درعشق سمی ، اشتغال ذهنی فرد ، رفتار طرف دیگر اوست . ترس از تغییر و رشد طرف دیگر دارد .

5-    در عشق سالم ، دو طرف به هم اعتماد درستی دارند . در عشق سمی ، حسادت ، انحصار طلبی و ترس از رقابت عرضه می‌شود .

6-     در عشق سالم ، مصالحه ، مذاکره و با هم کنار آمدن در حل مشکلات مایه ی پیشرفت است . در عشق سمی ، کنترل ، سرزنش و فریبکاری منفعلانه خاموش یا تهاجمی در کار است .

7-    در عشق سالم ، دو طرف از فردیت یکدیگر استقبال می‌کنند . در عشق سمی ، هر طرف تلاش می کند تا دیگری را به صفات دلخواه خود تغییر دهد .

8-    در عشق سالم ، رابطه با پذیرش همه ی جوانب واقعیات در دو طرف همراه است . در عشق سمی ، رابطه با توهم و خیال بافی ، اجتناب از واقعیات ناخوشایند همراه است .

9-    در عشق سالم هر طرف مراقب خود است . حالت عاطفی یکی وابسته به خلق و خوی دیگری نیست . در عشق سمی ريال هر طرف انتظار دارد که شریکش درمانگر و نجات دهنده ی او باشد .

10-     در عشق سالم ، جدایی با دوست داشتن همراه است . در حالی که او را رها می‌کند ، به فکر سلامتیش است . در عشق سمی ، ذوب و ادغام وجود دارد . دو طرف نسبت به مشکلات و احساسات یکدیگر وسواس دارند .

11-      در عشق سالم ، رابطه جنسی  ، انتخاب آزادانه دو طرف ، و ناشی از محبت و توجه به یکدیگر است . در عشق سمی ، رابطه جنسی همراه با فشار روانی ، احساس ناامنی ، ترس و نیاز به ارضاء فوری است .

12-  در عشق سالم ، دو طرف توانایی خوش بودن در تنهایی را هم دارند . در عشق سمی ، لزوم چسبندگی مانع تحمل تنها ماندن است .

13-  در عشق سالم ، چرخه ی آسایش و رضایت دیده می‌شود . در عشق سمی ، چرخه ی درد و ناامیدی و استیصال دیده می‌‌شود .