فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ تعریق کف دست که در اصطلاح علمی به آن هیپرهیدروزیس می گویند ، عارضه ای است که به علل مختلفی ظاهر می شود و در صورت شدت یافتن می تواند فعالیت های عادی فرد را مختل کند و در افرادی که با وسایل برقی سروکار دارند ، خطر آفرین شود.
عرق کردن کف دست می تواند در نتیجه ی چاقی ، یائسگی یا هایپرهیدروز کف دست رخ دهد یا ناشی از یک بیماری زمینه ای باشد که در این صورت قابل درمان خواهد بود.
دلایل
استرس و اضطراب و عصبانیت از مجرمان اصلی تعریق کف دست هستند. همینطور انجام تمرینات فیزیکی در محیطی با درجه حرارت بالا و فعالیت های زیاد می تواند سطح استرس فرد را بالا ببرد و موجب افزایش دمای بدن و تعریق آن شود.
راه های درمانی
سم درمانی
بوتولینوم توکسین دارویی گرفته شده از نوع خاصی از میکروب است که به صورت موضعی تزریق می شود. این دارو که برای درمان چین و چروک و کنترل تعریق کف دست استفاده می شود ، فقط باید توسط متخصصان پوست و جراحان پلاستیک تجویز شود و از مصرف خودسرانه آن خودداری شود.
اصلاح در رژیم غذایی
اگر به دنبال رفع مشکل علت عرق کردن کف دست هستید ، غذا بهترین دارو برای شما خواهد بود.
برخی از غذاها باعث افزایش تعریق و برخی باعث کاهش تعریق می شوند. یک رژیم غذایی ناسالم منجر به عدم تعادل جسمی و ذهنی میشود و در نهایت به بیماری های مزمن ، افزایش وزن و اضطراب و افزایش تعریق می انجامد.
مواد غذایی چون کافئین ، غذاهای تند و چرب و فرآوری شده می توانند ضربان قلب شمارا افزایش دهند. پس در مصرف آن ها احتیاط کنید.
به جای مصرف مواد غذایی ناسالم ، گزینه های سالم مثل دانه های کامل را جایگزین کنید.
ویتامین هایD و Bهم می توانند در به تعادل رساندن بدن مفید باشند ، پس از گنجاندن آن ها در رژیم غذایی خود غافل نشوید.
جراحی، آخرین راهکار در موارد حاد
از روش های جراحی در موارد بسیار شدید استفاده می شود. روشی که با قطع کردن غده ی اعصاب محرک غده عرق ، به تعریق دست خاتمه داده میشود.
