سلاح عزت نفس در کودکان

 فاطمه ترکاشوند ، کارشناس ارشد مشاوره ، خبرگزاری دانا ؛ اطمینان از عزت نفس کودک یکی از دلایل اصلی مهم تربیت است. عزت نفس کودک حاصل ارزیابی ای است که او از خود دارد. رشد عزت نفس زمانی در یک کودک شروع می‌شود که او احساس امنیت، دوست‌داشتنی بودن و پذیرفته شدن را داشته باشد و این امر زمانی است که کودک، توجه مثبت و عشق را همراه با مراقبت دریافت کند و همچنین زمانی که والدین به آن‌ها توجه می‌کنند، اجازه تلاش به آن ها می‌دهند و به آن‌ها افتخار می‌کنند. 

هر کودک، برای داشتن عزت نفس متفاوت است. دستیابی به عزت نفس سالم، ممکن است برای بعضی از کودکان راحت‌تر از سایرین باشد و از سوی دیگر، برخی از بچه‌ها با مسائلی در زندگی روبرو می‌شوند که می تواند عزت نفس آن‌ها را کاهش دهد. اما حتی وقتی این اتفاق می‌افتد نیز می‌توان عزت نفس کودکان را افزایش داد. در ادامه راههایی مطرح شده است که با استفاده از آن ها والدین می‌توانند به فرزند خود کمک کنند احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد داشتن عزت نفس کمک می کند به کودک که از طریق آن  تلاش برای رسیدن به هدفی خاص احساس خوبی نسبت به خود داشته باشد. 

کودکانی که از عزت نفس خوبی برخوردارند دارای حس خوب ارزشمند بودن برای آنچه که هستند می‌باشند، همچنین کودک درباره خود مثبت فکر می‌کند و تمایل دارد چیزهای جدیدی را امتحان کند. بیشتر والدین، از این امر آگاه هستند که احساس خودارزشمندی کودک چقدر با موفقیت اجتماعی و تحصیلی او ارتباط دارد. اما برخی از والدین از این مسئله آگاه نیستند که چقدر عزت نفس کودکان آسیب‌پذیر است و به سادگی می‌توان به آن صدمه زد.

 به همین دلیل لازم است والدین، از راهکارهای افزایش عزت نفس در کودکان آگاه باشند و بدانند چه رفتارهایی از سوی آن‌ها می‌تواند عزت نفس فرزندشان را تحت تاثیر قرار دهد هنگامی که کودکان بزرگتر می‌شوند این توانایی را پیدا می‌کنند که برخی از کارها را خودشان انجام دهند و وقتی از مهارت‌های خود استفاده می‌کنند، احساس خوبی دارند بنابراین برای داشتن جامعه ای شاد و پویا لازم است که والدین ، مفهوم بسیار مهم عزت نفس را شناخته و آن را در کودکان دلبندشان نهادینه کنند شما والدین می‌توانید الگوی رفتاری باشید که نشان می‌دهد چگونه یک فرد می‌تواند احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد.اما راهکارهای ساده ای که والدین می توانند انجام دهند:

شب هر کاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگویید-اشتباهاتش را راحت ببخشید-خوبیهایش را بزرگ کنید-بی دلیل بغلش کنید و ببوسید-مقایسه اش نکنید-گاهی با اوکارتون هایی که دوست داره ببیند-به او نگویید تو دیگر بزرگ شدی بچگی نکن-اگر اشتباه کردید عذرخواهی کنید-در سفر تلفن کنید و به او بگوید که دلتان تنگ شده-القای بینش: میدانم از عهده انجام آن برمیایی-برای تفریح و بازی وقت بگذارید.

شماوالدین عزیز می‌توانید با یاری کردن فرزندتان جهت موفقیت در موقعیت‌های اجتماعی، به پرورش بهینه عزت نفس کودک کمک کنید.