زنان پس از زایمان مکمل «روی» مصرف نمایند زنان پس از زایمان مکمل «روی» مصرف نمایند عنصر زینک یا روی در بدن نقش مهمی در ساختار بیش از 300 آنزیم دارد و کمبود آن می تواند اختلالات متعددی در متابولیسم و عملکرد اعضای بدن ایجاد کند. تشخیص خطر سکته مغزی و حمله قلبی با استفاده از خمیر دندان تشخیص خطر سکته مغزی و حمله قلبی با استفاده از خمیر دندان محققان انگلیسی ادعا می کنند که با استفاده از موادی که معمولا در خمیر دندان یافت می شود می توان خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی را تشخیص داد.
10 توصیه برای مراقبت از پوست در برابر آلودگی هوا 10 توصیه برای مراقبت از پوست در برابر آلودگی هوا آلودگی هوا با کاهش آنتی‌اکسیدان‌های پوست و اختلال در تولید کلاژن می‌تواند موجب پیر شدن زودرس پوست شود و از همین ور محافظت از پوست در برابر آلودگی‌های موجود در هوا اهمیت بسیاری دارد. تاثیر الگوی خواب در کاهش خطر سرطان پستان تاثیر الگوی خواب در کاهش خطر سرطان پستان متخصصان در یک مطالعه بزرگ تاکید کردند که زنان سحرخیز کمتر با احتمال ابتلا به سرطان پستان مواجه هستند.
بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود مطالعات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند موجب کاهش چشمگیر ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی شود. پارکینسون از تشکیل پروتئینی در روده آغاز می شود پارکینسون از تشکیل پروتئینی در روده آغاز می شود محققان دریافتند بیماری پارکینسون از بین سلول های روده آغاز شده و به نورون های بدن در مغز منتقل می شود.
ترکیب زردچوبه از پیشرفت سلول های سرطان استخوان پیشگیری می کند ترکیب زردچوبه از پیشرفت سلول های سرطان استخوان پیشگیری می کند محققان موفق به تولید داروی با کمک «کورکومین»، ماده تشکیل دهنده موجود در زردچوبه، شدند که می تواند از پیشروی سلول های سرطان استخوان پیشگیری کند. ارتباط بین غذاهای فرآوری شده و افزایش ریسک ابتلا به اوتیسم ارتباط بین غذاهای فرآوری شده و افزایش ریسک ابتلا به اوتیسم محققان عنوان می کنند بین غذای مصرفی توسط زن باردار و تاثیرات آن بر مغز درحال رشد جنین ارتباط وجود دارد.
مرخصی کاری ریسک بیماری های قلبی را کاهش می دهد مرخصی کاری ریسک بیماری های قلبی را کاهش می دهد به گفته محققان، دوره زمانی مرخصی و تعطیلی کاری می تواند موجب کاهش علائم متابولیکی شده و در نتیجه ریسک بیماری قلبی-عروقی کاهش یابد. ارتباط میزان بالای آهن و ابتلا به دیابت و بیماری کبدی ارتباط میزان بالای آهن و ابتلا به دیابت و بیماری کبدی نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد دارای میزان آهن بیش از حد در بدن شان با احتمال بیشتر ابتلا به دیابت و بیماری کبدی مواجه هستند.
تاثیر گیاهخواری بر کاهش خطر بیماری های قلبی در کودکان چاق تاثیر گیاهخواری بر کاهش خطر بیماری های قلبی در کودکان چاق یکی از خطرات عمده چاقی بیش از اندازه، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است. اما در کودکان و نوجوانانی که چاق هستند، این خطر می تواند با استفاده از رژیم کم چرب و گیاهخواری کاهش یابد. تاثیر مصرف ماست‌های پروبیوتیک در درمان دیابت تاثیر مصرف ماست‌های پروبیوتیک در درمان دیابت وجود انواع نامناسب باکتری‌های روده‌ای منجر به بروز دیابت نوع یک می‌شود.
تاثیر نور خورشید بر پیشگیری از ابتلا به دیابت و چاقی تاثیر نور خورشید بر پیشگیری از ابتلا به دیابت و چاقی دانشمندان دریافتند که اشعه ماوراءبنفش نور خورشید بر جلوگیری از ابتلا به دیابت و چاقی موثر است. این اشعه روند افزایش وزن را کُند می کند و بر کاهش علائم بیماری دیابت تاثیرگذار است. افزایش ریسک بیماری های قلبی با مصرف روزانه بیش از دو تخم مرغ افزایش ریسک بیماری های قلبی با مصرف روزانه بیش از دو تخم مرغ محققان هشدار می دهند مصرف بیش از دو تخم مرغ در روز می تواند ریسک مرگ و ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد.
تأثیر خواب خوب در کاهش اشتها به خوراکی های شور و شیرین تأثیر خواب خوب در کاهش اشتها به خوراکی های شور و شیرین محققان دریافتند خواب خوب در کاهش تمایل به مصرف مواد خوراکی شور و شیرین و مواد خوراکی پرکالری تاثیر دارد. تاثیر مصرف شیر بر حفظ جوانی مغز تاثیر مصرف شیر بر حفظ جوانی مغز مطالعه جدید محققان نشان می دهد که مصرف شیر مغز را جوان نگه می دارد.
مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند خطر مرگ را افزایش دهد مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند خطر مرگ را افزایش دهد محققان هشدار می دهند افزایش مصرف گوشت قرمز، مخصوصا گوشت قرمز فرآوری شده، با ریسک بالای مرگ مرتبط است. اضافه وزن خطر فشارخون کودکان را دو برابر افزایش می دهد اضافه وزن خطر فشارخون کودکان را دو برابر افزایش می دهد طبق نتایج یک مطالعه جدید، کودکان چاق ۴ ساله با ریسک دو برابری ابتلا به فشارخون بالا تا سن ۶ سالگی مواجه هستند.
رژیم غذایی پرکالری عامل کاهش سلامت مغز رژیم غذایی پرکالری عامل کاهش سلامت مغز عادات غذایی ناسالم ممکن است منجر به دیابت شود که با زوال سلامت مغز مرتبط است. ایستاده غذا خوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد ایستاده غذا خوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد مطالعات نشان می دهد وضعیت غذاخوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد بطوریکه در حالت نشسته، طعم غذا به مراتب بهتر است.