ورزش موجب کاهش تاثیرات ژنتیکی چاقی در زنان مسن می شود ورزش موجب کاهش تاثیرات ژنتیکی چاقی در زنان مسن می شود مطالعه جدید نشان می دهد ورزش کردن می تواند تاثیر ژن ها را در زنان چاق بالا ۷۰ سال کاهش دهد. تاثیر مکمل ویتامین C در کاهش خس خس سینه نوزادان تاثیر مکمل ویتامین C در کاهش خس خس سینه نوزادان محققان عنوان می کنند مصرف مکمل ویتامین C در طول بارداری توسط زنان سیگاری می تواند ریسک ابتلا نوزاد به خس خس سینه را کاهش دهد.
تزریق واکسن آنفلوانزا به کودکان مبتلا به آسم ضروری است تزریق واکسن آنفلوانزا به کودکان مبتلا به آسم ضروری است نتایج مطالعه جدید نشان می دهد تزریق واکسن آنفلوانزا برای کودکان مبتلا به آسم ضروری است. پنج محصول شیری حاوی کلسیم بالا را بشناسیم پنج محصول شیری حاوی کلسیم بالا را بشناسیم شیر و مشتقات آن به دلیل قابلیت زیستی شان، منبع خوب کلسیم هستند.
مصرف سبزیجات «چلیپایی» به سلامت قلب کمک می کند مصرف سبزیجات «چلیپایی» به سلامت قلب کمک می کند محققان توصیه می کنند مصرف مقادیر زیاد سبزیجات چلیپایی (صلیبی) نظیر کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم بروکسل یا فندقی، و گل کلم می توانند ریسک ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند. ارتباط مصرف زیاد گوشت و لبنیات با نارسایی قلبی ارتباط مصرف زیاد گوشت و لبنیات با نارسایی قلبی طبق گزارش جدید محققان، مردان میانسالی که بیش از اندازه گوشت، لبنیات و سایر مواد خوراکی حاوی پروتئین بالا مصرف می کنند در مسیر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند.
لکه های زرد چشم نشانه اولیه ابتلا به زوال عقل لکه های زرد چشم نشانه اولیه ابتلا به زوال عقل مطالعه جدید نشان می دهد لکه های زرد کوچک در چشم می تواند نشانه اولیه دمانس یا زوال عقل باشد. ارتباط مصرف زیاد گوشت و لبنیات با نارسایی قلبی ارتباط مصرف زیاد گوشت و لبنیات با نارسایی قلبی طبق گزارش جدید محققان، مردان میانسالی که بیش از اندازه گوشت، لبنیات و سایر مواد خوراکی حاوی پروتئین بالا مصرف می کنند در مسیر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند.
داروهای ضدافسردگی منجر به افزایش وزن می شود داروهای ضدافسردگی منجر به افزایش وزن می شود محققان بار دیگر اذعان می کنند که مصرف داروهای ضدافسردگی موجب افزایش وزن می شوند. مصرف ماهی موجب افزایش قدرت باروری می شود مصرف ماهی موجب افزایش قدرت باروری می شود نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد افزودن غذاهای دریایی به رژیم غذایی می تواند به افزایش قوه باروری افراد کمک کند.
عینک آفتابی تیره انتخاب کنید عینک آفتابی تیره انتخاب کنید پزشک فوق تخصص چشم گفت: شیشه تیره برای عینک آفتابی از جمله شیشه دودی رنگ، خاکستری و قهوه ای نسبت به رنگ های دیگر برای سلامت چشم ها مناسب تر است. ضرورت پیروی از رژیم غذایی کم چرب برای بازماندگان سرطان سینه ضرورت پیروی از رژیم غذایی کم چرب برای بازماندگان سرطان سینه تحقیقات نشان می دهد بیماران مبتلا به سرطان سینه که از رژیم غذایی کم چرب پیروی می کنند در مقایسه با بیماران پیروی کننده از رژیم غذایی چرب تر حداقل یک دهه بعد از تشخیص سرطان شان زنده می مانند.
مصرف روزانه شیر مانع ابتلای کودکان چاق به دیابت می شود مصرف روزانه شیر مانع ابتلای کودکان چاق به دیابت می شود نتیجه مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که مصرف حدود 500 سی سی شیر در روز از ابتلای کودکان چاق به دیابت و اختلالات متابولیک پیشگیری می کند. آدامس بدون «اسپارتام» بخورید آدامس بدون «اسپارتام» بخورید وجود ماده ای به نام «اسپارتام» در آدامس، پس از ورود به بدن تبدیل به ماده ای می شود که عوارض جبران ناپذیری دارد.
راه های پیشگیری از خشکی پوست را بشناسید راه های پیشگیری از خشکی پوست را بشناسید عمدتا با تغییر فصل خشکی پوست شیوع بیشتری پیدا می کند. فاکتورهای پرخطر بارداری خارج رحم را بشناسید فاکتورهای پرخطر بارداری خارج رحم را بشناسید بارداری خارج رحمی زمانی روی می دهد که تخم بارورشده خارج از رحم، عمدتاً در لوله فالوپ، رشد می کند.
تاثیر مصرف توت و انگور بر تقویت سلامت ریه ها تاثیر مصرف توت و انگور بر تقویت سلامت ریه ها تحقیق جدید نشان می دهد افزودن انواع توت ها و انگور به رژیم غذایی موجب تقویت سلامت ریه ها می شود. بزرگی دورکمر نشانه کمبود ویتامین D بدن است بزرگی دورکمر نشانه کمبود ویتامین D بدن است محققان پی بردند اندازه دور کمر بزرگ تر با ریسک بالا کمبود ویتامین D مرتبط است.
رژیم غذایی بهتر موجب بزرگ تر شدن مغز می شود رژیم غذایی بهتر موجب بزرگ تر شدن مغز می شود یافته های جدید نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی شان مملو از میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی و ماهی است دارای مغز بزرگ تری هستند. مواد موجود در خمیر دندان با بیماری ریه مقابله می کند مواد موجود در خمیر دندان با بیماری ریه مقابله می کند محققان دریافته اند مواد ضدباکتریایی متداول موجود در خمیردندان با بیماری های مرگباری نظیر سیروز کیستیک به هنگام ادغام با دارو مقابله می کند.