مصرف فست فودها ریسک افسردگی را افزایش می دهد مصرف فست فودها ریسک افسردگی را افزایش می دهد به گفته محققان، بین رژیم غذایی و افسردگی رابطه قوی ای وجود دارد. مواد خوراکی مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید مواد خوراکی مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید همه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می‌یابد و به اصطلاح معده اسیدی می‌شود.
وجود همزمان دیابت و زوال عقل کُشنده است وجود همزمان دیابت و زوال عقل کُشنده است نتایج مطالعه جدید نشان می دهد ریسک مرگ ناشی از قندخون پایین در بین سالمندان مبتلا به دیابت و زوال عقل به مراتب بیشتر از سالمندانی است که فقط به دیابت مبتلا هستند. ترفندهایی که جلوی پیر شدن شما را می‌گیرد! ترفندهایی که جلوی پیر شدن شما را می‌گیرد! یک دکترای آموزش بهداشت در مورد روند پیری و دوران سالمندی نکاتی را بیان کرد.
ادویه هایی که باعث کاهش وزنتان می شود ادویه هایی که باعث کاهش وزنتان می شود مصرف ادویه‌ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است. بهترین آنتی‌ بیوتیک‌ های طبیعی برای فصل پاییز کدامند؟ بهترین آنتی‌ بیوتیک‌ های طبیعی برای فصل پاییز کدامند؟ در این مطلب با بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی برای نبرد با بیماری های فصلی آشنا خواهید شد.
علائم گردن درد حاد را بشناسیم علائم گردن درد حاد را بشناسیم گردن درد ممکن است ناشی از آسیب یا فرسایش تدریجی دیسک های بین مهره های گردن باشد. کاهش وزن با مصرف «آووکادو» و تخم مرغ کاهش وزن با مصرف «آووکادو» و تخم مرغ به گزارش خبرنگار مهر، شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود:
ارتباط عوارض بارداری و تشدید گُرگرفتگی بعد از یائسگی زنان ارتباط عوارض بارداری و تشدید گُرگرفتگی بعد از یائسگی زنان تحقیق جدید نشان می دهد شرایط سخت در دوره بارداری ممکن است منجر به عوارض شدید در دوره یائسگی شود. تاثیر رژیم غذایی بر حفظ سلامت روده ها تاثیر رژیم غذایی بر حفظ سلامت روده ها ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند نیز تغذیه می کنیم.
تاثیر رژیم غذایی بر حفظ سلامت روده ها تاثیر رژیم غذایی بر حفظ سلامت روده ها ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند نیز تغذیه می کنیم. مصرف قلیان و سیگار عوامل شایع رفلاکس معده مصرف قلیان و سیگار عوامل شایع رفلاکس معده یک متخصص گوارش با اشاره به عوامل بروز رفلاکس معده، مصرف قلیان، سیگار، قرص های التهابی و عادت های غذایی غلط را از جمله دلایل این عارضه خواند.
فواید روغن ماهی در مقابله با افسردگی و سلامت قلب فواید روغن ماهی در مقابله با افسردگی و سلامت قلب انجمن قلب امریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست. مصرف سیگار دلیل عمده ایجاد زخم معده مصرف سیگار دلیل عمده ایجاد زخم معده یک فوق تخصص گوارش مصرف سیگار، الکل و قرص هایی از جمله ژلوفن را عامل ایجاد و تشدید زخم معده خواند.
تاثیر مصرف آسپرین در کاهش ریسک ابتلا به سرطان های تخمدان و کبد تاثیر مصرف آسپرین در کاهش ریسک ابتلا به سرطان های تخمدان و کبد نتایج دو مطالعه اخیرا منتشرشده در مورد استفاده از آسپرین نشان می دهد که مصرف منظم این دارو موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان های کبد و تخمدان می شود. تاثیر پیاده روی تند بر بازسازی بافت قلب تاثیر پیاده روی تند بر بازسازی بافت قلب به گفته محققان، تنها ۳۰ دقیقه دویدن بر روی تردمیل می تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند.
مواد شیمیایی ضدآفتاب ها موجب ناباروری می شود مواد شیمیایی ضدآفتاب ها موجب ناباروری می شود دانشمندان ماده شیمیایی ای را در ضدآفتاب ها شناسایی کرده اند که می تواند موجب بروز ناباروری و نقائص هنگام تولد شود. مواد شیمیایی ضدآفتاب ها موجب ناباروری می شود مواد شیمیایی ضدآفتاب ها موجب ناباروری می شود دانشمندان ماده شیمیایی ای را در ضدآفتاب ها شناسایی کرده اند که می تواند موجب بروز ناباروری و نقائص هنگام تولد شود.
انگور به پیشگیری از سرطان ریه کمک می کند انگور به پیشگیری از سرطان ریه کمک می کند محققان دریافتند مولکول موجود در پوست و دانه انگور موسوم به «رزوراترول» می تواند با سرطان ریه مقابله کند. پله نوردی برای سلامت قلب مفید است پله نوردی برای سلامت قلب مفید است مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند.