نوشیدنی‌های قندی، عامل اصلی افزایش وزن نوشیدنی‌های قندی، عامل اصلی افزایش وزن نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است که جامد یا مایع بودن خوردنی‌های شیرین در اثرگذاریِ آنها بر افزایش وزن نقش دارد به گونه‌ای که به گفته متخصصان، نوشیدنی‌های قندی و شیرین به مراتب بیشتر از خوراکی‌های "جامدِ" شیرین موجب افزایش وزن می‌شوند. داروی مثانه به شبکیه چشم آسیب می رساند داروی مثانه به شبکیه چشم آسیب می رساند تیمی از محققان دریافتند دارویی که چندین دهه برای مشکلات مثانه در جهان تجویز می شده است برای شبکیه چشم سمی و خطرناک است.
آبمیوه های طبیعی هم ریسک دیابت را افزایش می دهند آبمیوه های طبیعی هم ریسک دیابت را افزایش می دهند به گفته محققان، آبمیوه های ۱۰۰ درصد طبیعی هم می توانند ریسک دیابت نوع۲ را افزایش دهند. ورزش برای سلامت قلب بیماران سرطانی ضروری است ورزش برای سلامت قلب بیماران سرطانی ضروری است به گفته محققان بیماران سرطانی باید برای حفظ سلامت قلب شان در زمانیکه تحت درمان بیماری شان هستند، ورزش منظم داشته باشند.
رژیم غذایی حاوی فروکتوز به توانایی چربی سوزی کبد آسیب می رساند رژیم غذایی حاوی فروکتوز به توانایی چربی سوزی کبد آسیب می رساند طبق نتایج مطالعه جدید، مواد غذایی حاوی میزان زیاد فروکتوز نظیر مواد غذایی فرآوری شده و نوشیدنی های قندی شیرین می توانند به توانایی کبد در چربی سوزی مناسب آسیب برسانند. تاثیر دوپامین مغز بر بدن/ نحوه افزایش طبیعی دوپامین تاثیر دوپامین مغز بر بدن/ نحوه افزایش طبیعی دوپامین دوپامین هم به عنوان هورمون و هم انتقال دهنده عصبی عمل می کند که سیگنال های را به سایر سلول های عصبی ارسال کرده و مسئول بسیاری از عملکردهای مغز و بدن است.
تاثیر ریلکسیشن بر افراد مضطرب تاثیر ریلکسیشن بر افراد مضطرب گروهی از متخصصان در آمریکا بر اساس یافته‌های جدید خود ادعا کرده‌اند که تمرینات ریلکسیشن (تن‌آرامی) در برخی از افرادِ نگران، موجب تشدید اضطراب در آنها می‌شود. غذاهایی که در هوای آلوده نباید خورد/بهترین ساعت خواب شبانه غذاهایی که در هوای آلوده نباید خورد/بهترین ساعت خواب شبانه عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: خوب جویدن و برداشتن لقمه های کوچک، در کاهش بیماری ها و حفظ سلامتی موثر است.
درمان افسردگی با تغذیه سالم درمان افسردگی با تغذیه سالم مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد. نوشیدن آب مانع از آسیب کلیه ها می شود نوشیدن آب مانع از آسیب کلیه ها می شود محققان هشدار می دهند کم آبی به سلامت کلیه ها آسیب می رساند.
خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها به گفته محققان، پسته بسیار برای سلامت مفید است و فواید متعددی برای سلامت دارد. عادت‌های اشتباهی که عامل چاقی هستند عادت‌های اشتباهی که عامل چاقی هستند بی تردید سبک غلط زندگی و عادت‌های اشتباه، شایعترین دلایل همه‌گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.
ایرانی ها روزانه ۱۰ گرم نمک می خورند/وضعیت نان های صنعتی ایرانی ها روزانه ۱۰ گرم نمک می خورند/وضعیت نان های صنعتی مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با اشاره به اینکه استاندارد مصرف روزانه نمک ۵ گرم است، گفت: میزان مصرف نمک ایرانیان در روز به ۸ تا ۱۰ گرم می رسد. تغدیه سالم داشته باشید تا شاد شوید تغدیه سالم داشته باشید تا شاد شوید مطالعات جدید محققان استرالیایی نشان می‌دهد تغذیه سالم اضطراب را کاهش می‌دهد، خلق و خو را بهبود می‌بخشد و به طور کلی روحیه را تقویت می‌کند.
آلودگی هوا موجب افزایش پرخاشگری می شود آلودگی هوا موجب افزایش پرخاشگری می شود محققان عنوان می کنند رابطه قوی ای بین قرارگیری کوتاه مدت در معرض آلودگی هوا و رفتار پرخاشگرانه وجود دارد. ارتباط وزن پایین نوزاد و بروز مشکلات سلامت در سنین بالا ارتباط وزن پایین نوزاد و بروز مشکلات سلامت در سنین بالا مطالعات نشان می دهد اگر نوزاد با وزن کم متولد شود با احتمال بیشتر قرارگیری در معرض فاکتورهای پرخطر قلبی-عروقی روبروست.
تنها غذاخوردن موجب کاهش وزن می شود تنها غذاخوردن موجب کاهش وزن می شود محققان عنوان می کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخوردن دارد. چاقی با ۱۹۵ نوع عارضه همراه است چاقی با ۱۹۵ نوع عارضه همراه است بررسی ها و مطالعات نشان داده است که چاقی، با ۱۹۵ نوع عارضه همراه است.
شناسایی رژیم غذایی پیشگیری از آلزایمر شناسایی رژیم غذایی پیشگیری از آلزایمر رژیم غذایی مناسب نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه می تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد. راه های کاهش گُرگرفتگی را بشناسید راه های کاهش گُرگرفتگی را بشناسید گُرگرفتگی غالبا در زنان یائسه و در زنان قبل از آغاز دوره یائسگی روی می دهد.