بهترین ورزش برای چشم‌ها بهترین ورزش برای چشم‌ها چشم‌ها همچون دوربین بدن عمل کرده و به فرد اجازه می‌دهند که تماشا کند و به حافظه بسپارد. فقر عامل افزایش ریسک بیماری های قلبی در مردان فقر عامل افزایش ریسک بیماری های قلبی در مردان تحقیقات نشان می دهد بین شغل، خواب ناکافی و بیماری قلبی عروق کرونر در مردان ارتباط وجود دارد.
ورزش راهکار اصلی افزایش اکسیژن مغز ورزش راهکار اصلی افزایش اکسیژن مغز به گفته محققان، تنها راه رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز، رساندن خون بیشتر به مغز از طریق افزایش جریان خون است. بایدها و نبایدهای غذایی، در روزهای سرد و هوای آلوده پاییز بایدها و نبایدهای غذایی، در روزهای سرد و هوای آلوده پاییز کدام مواد غذایی در روزهای سرد و هوای آلوده پاییز مورد نیاز بدن انسان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامتی هستند.
استرس در اوایل زندگی موجب افزایش طول عمر می شود استرس در اوایل زندگی موجب افزایش طول عمر می شود محققان دریافته اند فشار اکسایشی در اوایل زندگی موجب افزایش مقاومت به استرس های متعاقب در طول عمر می شود. تاثیر روغن زیتون در رشد مو تاثیر روغن زیتون در رشد مو روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است که موجب تقویت پوست سر و فولیکول مو می‌شود.
درمان افسردگی ناشی از سردردهای میگرنی با اسانس اسطوخودوس درمان افسردگی ناشی از سردردهای میگرنی با اسانس اسطوخودوس ناتوانی ناشی از سردرد در میگرن و مزمن شدن آن می‌تواند منجر به ایجاد حالات غم و اندوه و افسردگی‌شود. 6عارضه مهم قرص‌های لاغری / دروغِ قرص‌های چاقی صورت 6عارضه مهم قرص‌های لاغری / دروغِ قرص‌های چاقی صورت رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، با اشاره به عوارض چاقی و اضافه وزن، در عین حال نسبت به مصرف قرص‌های لاغری هشدار داد و گفت: مصرف قرص‌های مکمل غیر مجاز و بدون تجویز پزشک می‌تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اعتیاد به مکمل‌ها، افزایش فشارخون، بی‌خوابی، مشکلات کلیوی، کبدی و ... شود.
علائم سرماخوردگی که نباید نادیده گرفته شوند علائم سرماخوردگی که نباید نادیده گرفته شوند سرماخوردگی از جمله بیماری‌های شایع در فصل پاییز و زمستان است؛ عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی که هر ساله زندگی طبیعی میلیون‌ها انسان را مختل می‌سازد. اُمگا۳ ریسک سرطان پروستات را افزایش نمی دهد اُمگا۳ ریسک سرطان پروستات را افزایش نمی دهد اُمگا۳ یک چربی مهم و با فواید متعددی برای سلامت بوده که برای سلامت قلب مفید است.
درمان‌های خانگیِ سرماخوردگی درمان‌های خانگیِ سرماخوردگی سرماخوردگی از جمله بیماری‌های شایع در فصل سرد سال است که علائم آن از احتقان بینی گرفته تا احساس خستگی و بدن درد، آزاردهنده و مختل‌کننده روند عادی زندگی هستند. دارچین برای کاهش قند خون دیابتی ها مفید است دارچین برای کاهش قند خون دیابتی ها مفید است به گفته محققان، افراد مبتلا به دیابت می توانند با تغییرات ساده در رژیم غذایی، میزان قندخون شان را کنترل نمایند.
تاثیر استفاده شبانه از گوشی هوشمند بر افزایش قند خون تاثیر استفاده شبانه از گوشی هوشمند بر افزایش قند خون متخصصان آمریکایی در بررسی‌های خود تاکید کردند که استفاده از گوشی‌های هوشمند پیش از زمان خواب می‌تواند سطح قند خون را افزایش دهد. پنج توصیه غذایی مهم در روزهای آلوده هوا پنج توصیه غذایی مهم در روزهای آلوده هوا با توجه به قرار گیری در روزهای آلوده یک متخصص تغذیه به ارائه توصیه های تغذیه ای مهمی برای این روزها پرداخت.
تفاوت تفاوت "آنفلوآنزا" با "سرماخوردگی"/هشدار درباره موج دوم آنفلوآنزا عضو کمیته کشوری آنفلوانزا تفاوت بین بیماری آنفلوآنزا با سرماخوردگی را تشریح کرد. آنفلوانزا شدیدا مسری است/انتقال ظرف ۳۰ دقیقه از طریق دست آلوده آنفلوانزا شدیدا مسری است/انتقال ظرف ۳۰ دقیقه از طریق دست آلوده رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، گفت: ویروس آنفلوانزا به شدت مسری است و حداقل در ۳۰ دقیقه از طریق دست های آلوده منتقل می شود.
خوردن «آووکادو» به پیشگیری از دیابت کمک می کند خوردن «آووکادو» به پیشگیری از دیابت کمک می کند طبق نتایج مطالعاتی، مصرف «آووکادو» به پیشگیری از دیابت کمک می کند. 70درصد تهرانی های بالای ۲۰ سال اضافه وزن دارند 70درصد تهرانی های بالای ۲۰ سال اضافه وزن دارند رئیس هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران، گفت: افزایش وزن و چاقی، با بسیاری از بیماری های مهم همراه است که سلامت انسان را تهدید می کند.
قرص‌های رژیمی عامل بروز اختلالات غذایی در زنان قرص‌های رژیمی عامل بروز اختلالات غذایی در زنان نتایج یک بررسی نشان می‌دهد مصرف قرص‌های رژیمی و ملین‌ها خطر ابتلا به اختلالات غذایی را افزایش می‌دهد. سرماخوردگی های ساده را درمان نکنید/ انتخاب ورزش مناسب هر فصل سرماخوردگی های ساده را درمان نکنید/ انتخاب ورزش مناسب هر فصل یک متخصص طب سنتی به هموطنان توصیه کرد که سرماخوردگی های ساده ویروسی را تحمل کرده و درمان نکنید .