چطور نگران آینده نباشیم

استرس یک پاسخ طبیعی به عدم اطمینان است . زمانی که در موقعیتی جدید قرار داریم یا با شرایط گیج کننده ای رو به رو هستیم ، طبیعی است که نگران آینده باشیم .

پروژه اتحادیه اروپا برای کشف ارتباط نادرست میان مغز و بدن

یکی از چیز‌هایی که می‌تواند به داشتن زندگی سالم کمک کند، رمزگشایی از ارتباط نادرستی است که میان مغز و بدن وجود دارد.

ساده‌ترین راهکار‌ها برای کنترل فشار خون بالا

متخصصان می‌گویند افرادی که فشار خون بالا دارند، باید موارد مختلفی را در این زمینه رعایت کنند.

۷ راه آسان ارتقاء سلامت روان با استفاده از تلفن همراه

۷ راه آسان ارتقاء سلامت روان با استفاده از تلفن همراه که کارشناسان تضمین می‌کنند.

افراد ۲۰ تا ۳۰ سال، حساس‌ترین گروه نسبت به امیکرون

افراد ۲۰ تا ۳۰ ساله، اغلب مستعد ابتلا به عفونت با سویه امیکرون هستند؛ زیرا آن‌ها در معرض تماس بیشتری خواهند بود.

بهبود فعالیت مغز با چرت زدن کوتاه مدت

چند دقیقه چرت زدن، می‌تواند به بهبود فعالیت مغز کمک کند.

پاستوکووک، تنها واکسن داخلی که اجازه مصرف برای کودکان دارد

رئیس انستیتو پاستور ایران گفت: پاستوکووک به عنوان واکسن داخلی، تنها واکسنی است که اجازه مصرف برای کودکان را دارد.

چگونه بیماری‌های قلبی مختلف را از یکدیگر تشخیص دهیم؟

بیماری‌های قلبی دارای علائم مختلفی است و هر کدام از این بیماری‌ها درمان‌های متفاوتی دارند.

تا چهار هفته پس از پایان علایم کرونا از تزریق واکسن خوداری کنید

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: افرادی که اکنون به کرونا مبتلا هستند یا مشکوک به ابتلا هستند باید چهار هفته پس از پایان علایم کرونا از تزریق واکسن خوداری کنند و بعد از آن می توانند واکسن کرونا تزریق کنند.

شایع‌ترین عارضه کووید در همه‌گیری امیکرون

به گفته یک متخصص آسیایی، این روزها و همزمان با موج همه گیری سویه امیکرون در بسیاری از کشورها، "درد عضلانی" به عنوان یکی از شایع‌ترین علائم بیماری کووید ۱۹ ظاهر شده است.

ابتلا به کدام سویه کرونا مصونیت بیشتری ایجاد خواهد کرد؟

کارشناسان بهداشت همچنان پس از گذشت دو سال از شیوع ویروس کرونا موارد زیادی در مورد ویروس می‌آموزند و حدود یک سال پس از آغاز عرضه واکسن کووید-۱۹ برای عموم هنوز در این مورد تحقیق می‌کنند.