پروتئین های ضروری برای حفظ سلامت قلب و عروق را بشناسید

هفته جاری انجمن قلب آمریکا دستورالعمل‌های غذایی جدیدی را برای نحوه غذا خوردن با حفظ سلامت قلب و عروق منتشر کرد که اولین به‌روزرسانی از سال ۲۰۰۶ تا به حال محسوب می شود.

تاثیر ویتامین D و اُمگا ۳ در کاهش ریسک بیماری های خود ایمنی

تحقیقات جدید نشان می دهد که فواید احتمالی ویتامین D و مکمل های اُمگا ۳ ممکن است شامل دفع بیماری های خودایمنی نیز باشد.

تاثیر دگزامتازون در بهبود بیماران کرونایی مرد بیشتر است

محققان پی بردند دگزامتازون به عنوان درمان اصلی عفونت‌های شدید ریوی کووید ۱۹، نحوه عملکرد سلول‌های ایمنی را تغییر می‌دهد و در بیماران مرد تاثیر بیشتری دارد، اما برای زنان هیچ فایده‌ای ندارد.

رعایت ۴۸ درصدی پروتکل های بهداشتی در کشور

بر اساس اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، میانگین رعایت فاصله‌ گذاری اجتماعی و سایر شیوه‌نامه‌های بهداشتی نیز ۴۷.۴۳ درصد است.

سفتی عروق در نوجوانی عامل بالقوه فشار خون بالا و چاقی در بزرگسالی

یک مطالعه جدید نشان می دهد سفتی شریان یک فاکتور پرخطر جدید است که باید برای پیشگیری و درمان فشار خون بالا و چاقی از سنین جوانی مورد هدف قرار گیرد.

وزن کم هنگام تولد بر تسریع روند پیری مغز در آینده تاثیر می گذارد

محققان دریافتند افرادی که دارای مغزهای پیرتری هستند، هم وزن کمتری در هنگام تولد داشتند و هم دارای ژن مغزهای کوچک‌تر در مقایسه با افراد دارای پیری طبیعی مغز هستند.

ورزش در فضای باز موجب کاهش اضطراب و افسردگی دوران قرنطینه می شود

یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تاکید می کند.

ابتلا به زونا ربطی به واکسن کرونا ندارد

رئیس اداره ایمن سازی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: مشاهده مواردی از ابتلا به زونا ربطی به واکسن کرونا ندارد و هیچ گزارش علمی در این خصوص وجود ندارد.

۷ چاشنی مفید برای کاهش فشار خون

استفاده از چاشنی‌ها، طعم دهنده‌های طبیعی مانند سبزجات خشک و معطر و ادویه‌جات فقط یک راه عالی برای خوشمزه‌تر کردن وعده‌های غذایی نیست.

آنتی‌بادی کووید ۱۹ خفیف تا چه زمانی از ما محافظت می‌کند؟

نتایج تحقیقی کوچک نشان می‌دهد که تقریبا همه افرادی که کووید ۱۹ خفیف داشته‌اند، همچنان تا یک سال بعد آنتی‌بادی علیه ویروس کرونا دارند اما ممکن است این آنتی‌بادی از آنان در برابر انواع جدید محافظت نکند.

اجرای طرح قرنطینه هوشمند در تهران/ جزئیات تردد و ممنوعیت‌ها

فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران، از آمادگی برای اجرای طرح قرنطینه هوشمند در استان تهران خبر داد.