قرص ماه، خواب را از چشم انسان می رباید

تحقيقات اخير روانشناسان دانشگاه بازل سوئيس نشان می دهد كه ماه (Moon) يكی از مهمترين دلايل اختلال خواب افراد است.

کد خبر: ۱۱۵۶۴۹۳

تاریخ: ۰۵ مرداد ۱۳۹۲ - ۱۴:۱۱

به گزارش گروه دانش خبرگزاری دانا (دانا خبر) و به نقل از ايرنا، ماه دارای يك ريتم ژئوفيزيكی است. ساعت بدن به طور ناخودآگاه به اين ريتم پاسخ می دهد و اين امر موجب اختلال خواب می شود.

در ادامه اين تحقيقات آمده است كه تاثير ماه در اختلال خواب و كم خوابی حتی درصورتی كه فرد به طور مستقيم هم به ماه نگاه نكند، وجود دارد.

در اين آزمايش، الگوی مغزی 33 داوطلب در دو گروه سنی مختلف در هنگام خواب به طور كامل بررسی شده است. در اين آزمايش علاوه بر بررسی الگوی مغزی داوطلبان، حركت چشم و ميزان ترشح هورمون ها نيز به دقت مورد توجه قرار گرفته است.

نتايج تحقيقات نشان می دهد زماني كه ماه كامل است، فعاليت مغز به هنگام خواب كامل، 30 درصد كاهش پيدا می كند. براين اساس درك عيني و ذهني فرد با چرخه قمری به طور كامل متناسب است؛ همچنين مدت خواب افراد در شب هايی كه ماه كامل است به طور ميانگين 20 دقيقه كاهش پيدا می كند.

براساس تحقيقات پزشكی دليل اصلی اختلال خواب، كاهش هورمون ملاتونين در بدن است. وظيفه اصلی اين هورمون تنظيم خواب بدن است.

به گفته مدير اين پروژه تحقيقاتی، اين اولين باري است كه شواهد علمی در اين زمينه به دست آمده است و انتظار می رود كه چرخه قمری تاثيرات ديگری نيز در عملكرد شناختی افراد داشته باشد.

نتايج كامل اين تحقيقات در شماره اخير نشريه journal Current Biology به چاپ رسيده است.