هر آنچه که لازم است در مورد سلامت دستگاه گوارش کودک دلبند خود بدانید

دستگاه گوارش کودکان بسیار حساس و آسیب پذیر است بنابراین باید نسبت به برخی مشکلات گوارشی در آنها از قبیل اسهال، استفراغ، یبوست، رفلاکس گوارشی و خیلی موارد دیگر دقت بیشتری داشته باشید و با کسب آگاهی در مورد آنها از وقوع خطرات جدی تر جلوگیری کنیم.

کد خبر: ۱۱۸۰۶۳۶

تاریخ: ۱۱ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۶:۲۱

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا ( داناخبر )، در این مطلب با رایج ترین مشکلات گوارشی کودکان و چگونگی درمان و مقابله با آنها بیشتر آشنا می شویم:

گاز معده در کودکان

وجود گاز معده یک امر کاملا طبیعی است حتی در مورد کودکان. معمولا پس از صرف دسته ای از مواد غذایی از قبیل لوبیا، سبزیجات و یا نوشیدن برخی نوشیدنی های گازدار، گاز از معده خارج خواهد شد. اما این اتفاق برای کودکان در زمانی که خیلی سریع غذا می خورند و یا نوشیدنی خود را می نوشیند و یا حتی به هنگام جویدن آدامس رخ می دهد که تنها دلیل آن وارد شدن هوای اضافی همراه با غذا و یا نوشیدنی به داخل معده است.

در اثر این اتفاق علاوه بر گاز معده، کودک دلبند شما ممکن است که دچار دل درد و یا نفخ معده نیز شود. اما این حالت در کودکان بسیار به ندرت بروز می کند و مسلما معده کودک با یک فرد بزرگسال قابل مقایسه نخواهد بود اما اگر کودک شما مدام دچار دل درد می شود و یا از وجود گاز در معده رنج می برد حتما به یک متخصص اطفال مراجعه کنید.

رفلاکس گوارشی در کودکان

از شایع ترین بیماری های گوارشی در کودکان می توان به رفلاکس معده به مری اشاره کرد که در همه سنین دیده می شود. رفلاکس به بیان ساده یعنی بازگشت اسید و محتویات معده به سمت مری، در واقع غذایی که خورده می شود پس از عبور از لوله گوارشی مری وارد معده می شود. اما در انتهای مری در اثر انقباض عضلانی، دریچه ای آناتومیک به وجود می آید که مانع از برگشت آن به سمت بالا می شود. اگر این دریچه به خوبی عمل نکند یا موقعیت آن جا به جا شود، اسید معده و غذا بالا آمده و عوارضی را به همراه خواهد داشت. اگر فرزند شما از این عارضه رنج می برد حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید و موضوع را در میان بگذارید.

ویروس و باکتری ها

باکتری ها و ویروس ها می توانند از طریق صرف مواد غذایی که به درستی پخته و یا شسته نشده اند وارد دستگاه گوارش کودک شود و سلامت او را تهدید کنند و باعث بروز ناراحتی معده، تب، اسهال و یا استفراغ در او شود.

برای جلوگیری از بروز چنین مشکلاتی از پخت کامل غذای کودک خود کاملا مطمئن شوید، پیش از صرف غذا او را مجبور به شستن دست هایش کنید و تا جایی که امکان دارد از به اشتراک گذاشتن ظروف غذاخوری آنها خودداری کنید.

اسهال در کودکان

اگر در طول یک روز مدفوع فرزند شما بیش از سه مرتبه شل و آبکی بود، مطمئنا او دچار اسهال شده است. عوامل متعددی از قبیل عفونت های باکتریایی، ویروس های غذایی و برخی از داروها می توانند باعث بروز اسهال در کودکان شوند. اما این مشکل به خودی خود با گذشت یک الی دو روز برطرف خواهد شد اما اگر بیش از این زمان برد، موضوع را حتما با پزشک متخصص در میان بگذارید.

استفراغ در کودکان

همانند اسهال، استفراغ نیز علل بسیاری را به همراه دارد. در اکثر مواقع استفراغ به دلیل عفونت دستگاه گوارش با ویروس های آلاینده بروز می کند که در بیشتر موارد برای کودکان خطرناک نیست. معمولا این حالت با گذشت یک الی دو روز بدون انجام هیچ درمانی به خودی خود بهتر می شود اما در صورت عدم بهبودی برای پیشگیری از کم آبی در کودک باید حتما به پزشک مراجعه کنید و موضوع را با او در میان بگذارید.

چگونگی تغذیه کودک مبتلا به ناراحتی های گوارشی

اگر کودک شما از استفراغ رنج می برد، به مدت هشت ساعت یک رژیم غذایی مایع برای او در نظر بگیرید. بعد از گذشت 8 ساعت می توانید از غذاهای شیرین و مطلوب مانند برنج، نان تست، موز و بیسکوییت ها استفاده کنید. پس از گذشت 24 ساعت و در صورت بهبودی می توانید به رویه عادی خود ادامه دهید اما بهتر است حداقل به مدت 2 روز از مصرف غذاهای تند و چرب خودداری کنید. اما اگر کودک تنها از اسهال رنج می برده می تواند بعد از 24 ساعت به رژیم غذایی سابق خود بازگردد. اما نکته قابل توجه این است که نوشیدن آب را به هیچ وجه فراموش نکنید زیرا نوشیدن مایعات به مقدار زیاد می تواند از کم آبی بدن کودک جلوگیری کند.

از جمله علایم رایج در مورد کم آبی بدن می توان به تب، دهان خشکه، پایین بودن انرژی بدن و بی حالی و پایین بودن تعداد دفعات ادرار اشاره کرد. شما می توانید در کنار آب از دیگر مایعاتی از قبیل سوپ بسیار رقیق و آب میوه نیز کمک بگیرید.

کودکان و عدم تحمل لاکتوز

لاکتوز، ماده قندی اصلی موجود در لبنیات است و آنزیمی به نام لاکتاز این قند را در دستگاه گوارش تجزیه می کند تا برای بدن، قابل استفاده شود. آنزیم لاکتوز، در بدن افرادی که به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند، تولید نمی شود و از همین روی، اگر این افراد لاکتوز زیاد مصرف کنند به علایم ناخوشایندی از قبیل تهوع، نفخ، آروغ زدن و اسهال دچار می شوند. برای این موضوع هیچ درمانی وجود ندارد اما می توانید با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی او علاوه بر جذب کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان به عدم تحمل لاکتوز او نیز کمک کنید.

بیماری سلیاک در کودکان و نوجوانان

کودکان و نوجوانانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند دارای برخی از علایم مشابه با دیگر مشکلات گوارشی از قبیل معده درد، استفراغ، اسهال و یا یبوست هستند. در واقع این بیماری نیز نوعی ناراحتی گوارشی است که به پرزهای روده کوچک آسیب می رساند و باعث اختلال در جذب مواد مغذی می شود. افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند پروتئین به نام گلوتن موجود در گندم، جو و جو دوسر را نمی توانند تحمل کنند.

زمانی که بیماران مبتلا به سلیاک، غذاهای حاوی گلوتن را مصرف می کنند، سیستم ایمنی بدن آنها پاسخی را به صورت تخریب روده کوچک صادر می کند که به دنبال آن به پرزهای روده ای فرد آسیب های جدی وارد می شود و بدون توجه به میزان غذایی که مصرف کرده، مبتلا به سوء تغذیه می شود.

برای این عارضه نیز هیچ روش درمانی خاصی وجود ندارد اما می توان با یک رژیم غذایی فاقد گلوتن آن را کنترل کرد.