کاهش دما در فصل سرد پوست را خراب می کند؛

رایج ترین اشتباهاتی که سلامت پوست شما را در زمستان به خطر می اندازند

با کاهش دما در فصل زمستان، پوست شروع به خراب شدن می کند. در واقع هوای گرم داخل منزل و هوای سرد و گاهی اوقات برفی بیرون در این فصل از سال، رنگ پوست ما را تغییر می دهد به طوری که دیگر شفاف و براق به نظر نمی رسد.

کد خبر: ۱۱۸۸۵۴۷

تاریخ: ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۱۲:۲۳

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا ( داناخبر )، برای برطرف کردن مشکلات پوستی زمستانی، از قبیل خشکی مزمن کارهایی هست که می توانید انجام دهید. در این مطلب با 6 عادت اشتباه در فصل زمستان که خرابی پوست را به دنبال دارند و روش مقابله با آنها بیشتر آشنا می شویم:

نپوشاندن پوست به هنگام بیرون رفتن

منظور ما فقط کرم ضد آفتاب SPF دار نیست (با اینکه مطمئنا می دانید که کرم ضد آفتاب در زمستان نیز به اندازه تابستان مهم است). پوست شما به یک لایه مرطوب کننده محافظ نیز نیاز دارد. اگر با پوست محافظت نشده از خانه بیرون بروید، سرما و باد ترک های ریزی روی سطح پوست شما ایجاد می کند که باعث قرمزی، خشکی و آسیب پوست می شود. قبل از خارج شدن از خانه روی همه قسمت های بدنتان که پوشیده نیست، کرم مرطوب کننده SPF دار بزنید.

استفاده کردن از دستگاه بخور

دستگاه بخور، حقه ی شماره ۱ برای حفظ شفافیت پوست در تمام زمستان می باشد. اضافه کردن رطوبت به فضای داخل خانه، نه تنها به تنفس کمک می کند، بلکه مانع از دست رفتن رطوبت پوست شما می شود. اگر دستگاه بخور ندارید، یک کتری بر روی بخاری نیز همین کار را برای شما انجام می دهد.

شستن پوست با آب داغ

چه بخواهید دوش بگیرید، چه دست و صورت خود را بشویید، آب داغ تمام روغن های طبیعی پوست شما را از بین می برد. پوستتان را با آب ولرم (و اگر تحمل دارید با آب سرد) بشویید.

استفاده از مرطوب کننده با پایه معدنی

وازلین هایی که پایه ی معدنی دارند، جذب پوست نمی شوند، در عوض باعث می شوند تا روی پوست یک مانع انسداد تشکیل شود. این امر در به دام انداختن رطوبت موثر است، اما پوستی که خشک شده است را مرطوب نمی کند. در عوض محصولی را انتخاب کنید که دارای اسید هیالورونیک، سرامیدها و یا حتی روغن (که همگی به پوست نفوذ و آن را مرطوب می کنند) باشد.

کندن پوست ترک خورده

به هیچ وجه این کار را انجام ندهید، زیرا کندن پوست باعث عفونت و ایجاد لکه می شود. در عوض، از یک محصول لایه بردار شامل لایه بردار شیمیایی (اسید یا آنزیم) و لایه بردار مکانیکی نرم (دانه های لایه بردار) برای از بین بردن پوست مرده استفاده کنید.

استفاده از کرم های سنگین برای صورت

استفاده از کرم سنگین به خودی خود بد نیست، اما برای مبارزه با پوست خشک راه مناسبی نیست. به جای تکیه کردن بر یک محصول غنی، اول از یک سرم مرطوب کننده سبک زیر کرم صورت خود برای به دام انداختن رطوبت استفاده کنید.