خوش بین باشید تا قلبتان سالم تر بتپد

پژوهش جدید محققان نشان داد انسانهایی که خوش‌بین هستند و دید خوشبینانهتری نسبت به وقایع زندگی دارند، از سلامت قلبی و عروقی بیشتری نسبت به سایر افراد جامعه برخوردارند.

کد خبر: ۱۱۸۸۹۳۱

تاریخ: ۲۱ دی ۱۳۹۳ - ۱۱:۴۳

به گزارش خبرگزاری دانا (دانا خبر) و به نقل از ایسنا، افرادی که خوش‌بین هستند، در مقایسه با افرادی که دید خوبی به زندگی ندارند، دو برابر بیشتر شانس سالمتر بودن در مقابل بیماریهای قلبی را از خود نشان میدهند.

محققان در تحقیقی در افراد مختلف تغییرات عوامل مداخلهگر در سلامت بدن مانند فشارخون، توده بدنی، گلوکز پلاسما، میزان کلسترول خون، فعالیت بدنی و استفاده از دخانیات را سنجیدند و سپس میزان تغییرات این عوامل را در افراد خوش‌بین و افراد بدبین به زندگی بررسی کردند.

محققان با بررسی اطلاعات شرکتکنندگان در این تحقیق دریافتند افرادی که نسبت به وقایع روزانه زندگی خوشبین هستند 50 تا 70 درصد نسبت به سایر افراد سالمتر بودند.

همچنین محققان با بررسی فاکتورهایی مانند اخلاق، سن و میزان عصبانیت در افراد تحت این مطالعه دریافتند که افراد خوش‌بین دو برابر کمتر نسبت به سایر افراد از بیماریهای از بیماری قلبی عروقی رنج میبرند و میزان قند خون و کلسترول در خون آنها تغییرات کمتری دارد.

بطور کل محققان معتقدند افراد خوش‌بین از سلامت بدنی بهتری برخوردار هستند و ثبات در عوامل اصلی دخیل در سلامت افراد در کاهش میزان مرگ‌ومیر سالانه انسان های خوش‌بین تأثیر بسزایی دارد.