آسیب‌های نبود عزت نفس در زندگی مشترک چیست؟

یک روانشناس گفت: اگر زوجین دارای عزت نفس پایین باشند در مسائل مهم زندگی مثل فرزندپروری دچار آسیب می‌شوند.

کد خبر: ۱۲۴۱۶۸۵

تاریخ: ۰۲ شهريور ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۲

به گزارش خبرگزاری دانا،شکوفه اویارحسینی روانشناس و مشاور در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره آسیب های نبود عزت نفس در زندگی مشترک اظهار کرد: به اعتقاد روانشناسانی مثل هیگنز سه دسته عوامل در شکل گیری شخصیت و الگو‌های ارتباطی اثر دارد که ترکیب دو عامل آن یعنی خصوصیات بافتی (محیط رشدی و خانواده) وخصوصیات فردی (ژن‌ها و خلق و خو) باعث شکل گیری عامل سوم یعنی خود یا self می‌شود.

این روانشناس با بیان اینکه Self افراد به سه دسته اصلی تقسیم می‌شود، افزود: خود واقعی، خود ایده آل، خود بایدی و منظور از خود واقعی این است که، واقعیت فرد از خودش است، منظور از خود ایده آل، آنچه خودش را با آن مقایسه می‌کند و منظور از خود بایدی، آن بخش از ذهنیت فرد است که از خودش انتظار دارد داشته باشد.

او بیان کرد: طبق نظریه هیگنز هرچه فاصله بین این سه خود بیشتر باشد باعث ناهماهنگی خود و نا هماهنگی شناختی می‌شود و فرد دچار اختلالات افسردگی و اضطرابی می‌شود یعنی اگر فاصله خود واقعی فرد با خود ایده آلش زیاد باشد فرد افسرده می‌شود و اگر فاصله بین خود واقعی و خود بایدی زیاد باشد فرد دچار اضطراب می‌شود.
بیشتر بخوانید: مهارت‌های مورد نیاز برای یک زندگی زناشویی موفق

اویار حسینی با اشاره به اینکه نظریه‌ای دیگری به نام  انتخاب همسر در روانشناسی داریم، اضافه کرد: بسیاری از انسان‌ها همسر خود را بر اساس خود ایده آلشان انتخاب می‌کنند و نا آگاهانه چرخه‌های غلطی از روابط شکل می‌گیرد و عزت نفس فرد بیشتر آسیب می‌بیند.

این روانشناس ادامه داد: در شرایطی که خانم با عزت نفس بالا شوهری با عزت نفس پایین داشته باشد مرد دچار احساس بی‌کفایتی و بی عرضگی بیشتری می‌کند و اگر کفایت مردی در زندگی مشترکش زیر سوال برود و برای فرار از اضطراب مدام تسلیم شود در دراز مدت اصطلاحاَ فردی تو سری خور و دارای اختلال می‌شود.

او گفت: گاهی ممکن هست مردان برای محافظت از کفایتشان از نیروی بدنی خود استفاده کنند و زن را مورد آزار قرار دهد و گاهی ممکن هست مرد وارد روابط موازی دیگری شود چرا که همسر خودش مرد نمی‌خواهد، ابر مرد می‌خواهد.

اویار حسینی اظهار کرد: اگر آقا عزت نفس بالا و خانم عزت نفس پایین داشته باشد، چرخه معیوب دیگری شکل می‌گیرد. زن‌ها نیاز دارند دوست داشته شوند. زنی با عزت نفس پایین مدام توسط شوهرش با زنان دیگر مقایسه می‌شود و احساس می‌کند همسرش او را دوست ندارد و در این رابطه حتی حال آقا هم بد می‌شود و از ازدواج خود احساس نارضایتی می‌کند.

این روانشناس خاطرنشان کرد: اگر هر دو خانم و آقا دارای عزت نفس پایین باشند، در مسائل مهم زندگی مثل فرزندپروری یا ایجاد مرز و حریم برای زندگی مشترک دچار اشکال و آسیب می‌شوند.