چه عواملی باعث افسردگی پس از زایمان می‌شود؟

زایمان ، مادر را به مرحله جدیدی از زندگی منتقل می کند و با نقش ها ، الگوها و ارتباطات جدیدی روبه رو می کند. در بسیاری از زنان ، تولد فرزند محرکی استرس زا برای شروع افسردگی مزمن و یا آغاز مجدد آن است.

کد خبر: ۱۲۴۷۹۶۹

تاریخ: ۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۷:۱۱

فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی، بارداری و زایمان یکی از حساس ترین دورانی است که زنان آن را در برهه ای از زندگی خود تجربه می کنند.

در این مقطع زمانی یک بحران فیزیولوژیک روانی ، هیجانی به وقوع می پیوندد که باعث سردرگمی و تغییر هویت فرد می شود.

در واقع زایمان ، مادر را به مرحله جدیدی از زندگی منتقل می کند و با نقش ها ، الگوها و ارتباطات جدیدی روبه رو می کند.

در بسیاری از زنان ، تولد فرزند محرکی استرس زا برای شروع افسردگی مزمن و یا آغاز مجدد آن است.

افسردگی پس از زایمان به چه علت اتفاق می افتد؟

ترس از زایمان و تولد نوزاد ناهنجار ، از دست دادن جذابیت برای همسر و احساس دوگانه برای نگهداری از نوزاد متولد شده از جمله عواملی است که مادران باردار را دچار اضطراب می کند و دوره پس از زایمان را به یک دوره آسیب پذیر برای ابتلا به اختلالات روانی تبدیل می کند.

محققان ،فشار های روانی در دوران بارداری ، خستگی ناشی از کمبود خواب ، اشتغال فکری مادر در خصوص مراقبت از فرزند را از جمله علل مؤثر در ابراز افسردگی پس از زایمان می دانند.

هم چنین عدم رضایت از زندگی زناشویی یکی از عواملی است که افسردگی پس از زایمان را دوچندان می کند و پیامدی جز غم و احساسات ناخوشایند برای مادر نخواهد داشت.

ترس از کنار آمدن با مشکلات زندگی و مراقبت از کودک تازه متولد شده یکی دیگر از مشکلاتی است که مادر را درگیر افکار منفی و افسردگی می کند.

تحقیقات نشان داده است ؛ میزان افسردگی در زایمان سزارین نسبت به زایمان طبیعی کمتر است.

چراکه مادران سزارینی مورد حمایت بیشتری از طرف خانواده خود و.همسرشان قرار می گیرند و به دلیل دریافت کمک هایی برای مراقبت از نوزاد ، خستگی و بی خوابی کمتری را تجربه می کنند و دوران نقاهت و استراحت طولانی تری دارند.

پژوهشگران معتقدند که بسیاری از زنانی که بعد از زایمان افسرده می شوند ، کسانی هستند که در دوران بارداری هم افسردگی را تجربه کرده اند.

در کنار عوامل مذکور ، وضعیت اقتصادی پایین و تولد فرزند ناخواسته از دیگر عللی است که با ایجاد فشارهای روانی و اجتماعی و اقتصادی بهداشت روان مادران را به خطر می اندازد.

افسردگی پس از زایمان چه تاثیراتی بر کیفیت زندگی مادر می گذارد ؟

افسردگی پس از زایمان ، کیفیت ارتباط مادر با کودک را تغییر می دهد و جنبه های مختلف زندگی زناشویی را تحت تأثیر خود قرار می دهد.

افزایش تنش و درگیری اعضای خانواده ، سپردن کودک به فردی غیر از مادر برای مراقبت و کاهش یا از دست دادن منبع درآمد خانواده از  جمله آثاری است که افسردگی پس از زایمان در پی خواهد داشت.

علاوه بر آثار زیانبار در ارتباط بین مادر و کودک ،ارتباط با همسر را نیز مختل می کند و در صورت عدم درمان می تواند به طلاق و جدایی منجر شود.