مراقب کلسترول خونتان باشید!

اگر به طور معمول بیش از میزان نیاز بدنتان کالری دریافت میکنید، سطح تریگلیسیرید خون بالا میرود و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته میشود. شما با انجام یک آزمایش ساده خون می توانید از میزان تریگلیسیرید و کلسترول خونتان مطلع شوید.

کد خبر: ۱۲۵۱۸۷۵

تاریخ: ۱۰ مهر ۱۳۹۹ - ۰۸:۵۳

به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ حتما می‌دانید که خوردن غذاهایی با میزان بالای کلسترول و چربی های اشباع و ترانس احتمال ابتلا به کلسترول بالا را افزایش می‌دهد. سبک زندگی افراد مانند عدم فعالیت روزانه و مصرف دخانیات از دیگر عوامل مؤثر در افزایش کلسترول میباشند.
عوامل ژنتیکی و ژن هایی که از والدین به فرزندان منتقل میشوند در بر بالا رفتن سطح کلسترول اثرگذار هستند. برخی از ژنها تعیین میکنند بدن چگونه از چربی و کلسترول استفاده کند. بنابراین اگر والدین شما مبتلا به کلسترول بالا هستند، شما در معرض خطر بیشتری برای ابتلا هستید.

در برخی موارد نادر، این مشکل ناشی از یک اختلال ژنتیکی به نام هایپرکلسترولمی خانوادگی است. این بیماری ژنتیکی سبب میشود که بدن توان دفع LDL را نداشته باشد.

بیماری های زمینهای دیگر مانند دیابت و کم کاری تیروئید نیز میتوانند احتمال ابتلا به کلسترول بالا و مشکلات مربوط به آن را افزایش دهند.

عوامل خطر کلسترول بالا

با داشتن هر یک از موارد زیر شما در معرض خطر ابتلا به کلسترول بالا خواهید بود:

- اضافه وزن یا چاقی

- رژیم غذایی ناسالم

- منظم ورزش نکردن

- استعمال دخانیات

- سابقه کلسترول بالای خانوادگی

- ابتلا به دیابت، کم کاری تیروئید و بیماری کلیوی

افراد با هر سن، از هر جنس و یا قومیتی در معرض ابتلا هستند.

مشکلاتی که کلسترول بالا بوجود می‌آورد

اگر کلسترول بالا درمان نشود میتواند باعث ایجاد پلاک در شریان ها شود. به مرور زمان این پلاکها سبب تنگی عروق میشوند که به آن آترواسکلروز گفته میشود.

آترواسکلروز یک بیماری جدی است که جریان خون شما را کاهش میدهد و خطر ابتلا به لخته شدن خون را افزایش میدهد.

این بیماری میتواند مشکلاتی که زندگی فرد را تهدید میکند بوجود آورد از قبیل:

-سکته

- حمله قلبی

-آنژین صدری(درد قفسه سینه)

- فشار خون بالا

- بیماری عروق محیطی

- بیماری مزمن کلیوی

کلسترول بالا همچنین میتواند باعث عدم تعادل صفرای بدن شود که منجر به تولید سنگ کیسه صفرا میشود.