مراقب ریه هایتان باشید!

به ضخیم شدن ، سخت شدن بافت ریه و از بین رفتن عملکرد طبیعی آن ، فیبروز ریه گفته می شود. نوعی بیماری ریوی که با آسیب دیدن و زخم شدن بافت ریه ایجاد می شود و در صورت پیشرفت بیماری به افزایش تنگی نفس در بیمار منجر می گردد.

کد خبر: ۱۲۵۵۴۱۲

تاریخ: ۰۷ اسفند ۱۳۹۹ - ۰۹:۴۳

فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ به ضخیم شدن ، سخت شدن بافت ریه و از بین رفتن عملکرد طبیعی آن ، فیبروز ریه گفته می شود. نوعی بیماری ریوی که با آسیب دیدن و زخم شدن بافت ریه ایجاد می شود و در صورت پیشرفت بیماری به افزایش تنگی نفس در بیمار منجر می گردد.

علائم

تنگی نفس

سرفه های خشک

خستگی

کاهش ناگهانی و بدون دلیل وزن

درد عضلات و مفاصل

تب پایین

علت

تحقیقات نشان می دهد قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مواد سمی خاص ، پرتو درمانی ، مصرف برخی از داروها ، برخی از بیماری ها و عوامل شغلی و محیطی می توانند در ایجاد و تشدید بیماری نقش داشته باشند.

روش های درمانی

با وجود اینکه آسیب های وارد شده به بافت ریه در اثر بیماری قابل درمان نیست و در حال حاضر هیچ روش درمانی برای توقف و پیشرفت این بیماری وجود ندارد ، اما برخی از درمان ها به صورت موقت نشانه های این بیماری را بهبود بخشیده یا پیشرفت آن را کند تر می کنند.

دارو درمانی ، اکسیژن درمانی ، تکنیک های ورزشی ، مشاوره های تغذیه ای و روانی و پیوند ریه راهکارهای درمانی هستند که به کند کردن روند بیماری کمک می کنند.

تغییر در سبک زندگی

رژیم غذایی مناسب

افراد مبتلا به بیماری های ریوی ، به دلیل انرژی زیادی که صرف تنفس می کنند ، معمولا با کاهش وزن مواجه می شوند . بنابراین لازم است مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود بگنجانند. میوه و سبزیجات ، غلات کامل ، لبنیات کم چرب یا فاقد چربی و گوشت کم چرب از جمله مواد غذایی مفیدی هستند که باید در رژیم غذایی افراد مبتلا گنجانده شوند.

هم چنین این افراد باید از مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع و نمک و شکر زیاد خودداری کنند و در صورت لزوم با متخصص تغذیه مشورت نمایند.

فعالیت بدنی

انجام حرکات ورزشی علاوه بر کنترل استرس ، به ریه ها کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. افراد مبتلا به بیماری های ریوی باید فعالیت های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار داده و در صورت استفاده از ویلچر حرکات ورزشی بدون نیاز به راه رفتن را دنبال کنند.

دریافت واکسن های لازم

عفونت های تنفسی بیماری فیبروز ریه را وخیم تر خواهند کرد. افراد مبتلا به بیماری های ریوی باید سالانه واکسن ذات الریه و آنفولانزا دریافت کنند و هم چنین از قرار گرفتن در مکان های شلوغ در فصل سرما خودداری کنند.

ترک سیگار

اگر به بیماری های ریوی مبتلا هستید ، سیگار را ترک کنید. هم چنین باید از افراد سیگاری نیز دوری کنید. چرا که قرار گرفتن در معرض دود سیگار بیماری های ریوی را تشدید می کند.

عوارض

با پیشرفت بیماری می توان انتظار داشت عوارض جبران ناپذیر و خطرناکی چون نارسایی های قلبی و تنفسی ، فشارخون بالا در ریه ها ، مشکلات ریوی و سرطان ریه سلامت و زندگی افراد بیمار را تهدید کند. توصیه می کنیم علائم این بیماری را جدی بگیرید و با مراجعه به پزشک و انجام تست های تشخیصی از پیشرفت بیماری جلوگیری کنید.