آیا تحقیر کردن راه مناسبی برای گفتگو با نوجوان است؟

برخی از والدین به اشتباه تصور می‌کنند تحقیر کردن نوجوان می‌تواند در او تاثیر منفی بگذارد. روشن است که تحقیر کردن نوجوان یکی از رفتارهای مخربی است که می‌تواند به مرور زمان بر روی نوجوان تاثیر منفی بر جای بگذارد و در نهایت به مشکلاتی جبران ناپذیر در بزرگسالی تبدیل شود.

کد خبر: ۱۲۵۷۰۴۷

تاریخ: ۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۰ - ۰۹:۰۳

پردیس تاج، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ اگر والدین از رفتارهای خود آگاهی داشته باشند به راحتی می‌توانند به صورتی با نوجوان خود رفتار کنند که به تحقیر وی منجر نشود.

تحقیر نوجوان کردن شامل چه رفتارهایی است؟

۱- برچسب زدن به فرزند یکی از رفتارهای تحقیر آمیز است.
بعضی از والدین فرزند خود را با الفاظی نامناسب صدا می‌زنند. به طور مثال: بی عقل، تنبل، بداخلاق و ... . لازم است بدانید دادن القاب منفی به فرزند سبب تحقیر وی می‌شود و علاوه بر آن سبب کاهش عزت نفس او می‌شود. از یاد نبرید که برچسب زدن بر فرزند سبب می‌شود که نوجوان این القاب منفی را بپذیرد و تبدیل به فردی تنبل و بداخلاق و ... شود. بنابراین از برچسب زدن پرهیز کنید.

۲- گفتگوی صحیح را جایگزین تحقیر کنید.
به جای تحقیر کردن فرزند، با او گفتگوی صحیح داشته باشید و احساسات خود و واقعیات را با فرزندتان در میان بگذارید‌.
به طور مثال‌ اگر فرزندتان کارش را به درستی انجام نداده است. به جای اینکه با عصبانیت به او بگویید: " تو آدم مسئولیت ناپذیری هستی". احساساتتان را در میان بگذارید و بگویید: من نا امید شدم، مطمئن بودم کارت را به درستی انجام می‌دهی.
با چنین کار ساده‌ای و تغییر جملات، تاثیر مثبت آن را خواهید دید.

۳- انتقاد در جمع ممنوع.
تحقیر کردن، برای همه‌ افراد رفتاری مخرب است به ویژه برای نوجوانان. چرا که نوجوانی دوره‌ی حساسی است و بیشتر از سایر دوره‌ها از اهمیت برخوردار است. نوجوانی دوره ای است که نوجوان به نظر دیگران اهمیت می‌دهد. بنابراین انتقادی که جنبه‌ی تحقیر نوجوان را داشته باشد می‌تواند اثرات جبران ناپذیری را بر روان نوجوان بر جای گذارد. انتقاد منفی به خصوص در میان جمع را کنار بگذارید.

آثار و پیامدهای تحقیر نوجوان شامل چه مواردی است؟

۱- کاهش اعتماد به نفس را جدی بگیرید.
کاهش اعتماد به نفس یکی از مهمترین عوارض تحقیر کودک و نوجوان است. زمانی که کودک به صورت دائم از سوی والدین مورد تحقیر و سرزنش قرار می‌گیرد روشن است که اعتماد به نفس او کاهش می‌یابد‌ با توجه مثبت و تغییر سبک فرزند پروری خود، سبب افزایش اعتماد به نفس فرزندتان شوید.

۲- افسردگی، فرزندتان را تهدید می‌کند.
نوجوانانی که به در معرض تحقیر والدین و دیگر افراد قرار دارند  بیشتر از سایر نوجوانان احتمال ابتلا به افسردگی را دارند.
افسردگی، یکی از بیماری‌های خطرناک است که با جلوگیری از تحقیر کردن می‌توانید به فرزند خود کمک کنید.

۳- الگوی صحیحی برای فرزند کودک و نوجوان خود باشید.
والدین اولین الگو برای فرزند هستند بنابراین روشن است که اگر شما والدین با پرخاشگری، فرزند خود را مورد تحقیر و سرزنش قرار دهید. او نیز از شما الگو برداری می‌کند و فردی خشن و پرخاشگر می‌شود.

۴- تحقیر نوجوان، کاهش عملکرد تحصیلی و اجتماعی را به دنبال دارد.
کودکی که توسط والدین تحقیر می‌شود دچار استرس و اضطراب زیادی می‌شود و در نتیجه ممکن است دچار افت تحصیلی شود و یا حتی در صورت عدم پیگیری ترک تحصیل کند. چرا که نوجوان یا کوددکی که مورد تحقیر و توهین قرار می‌گیرد نمی‌تواند به خوبی بر یادگیری مطالب تمرکز کند. و این مسئله می‌تواند در بزرگسالی مشکل ساز باشد و در اجتماع به صورتی دیگر خود را نشان دهد. به طور مثال نوجوانی که مورد تحقیر قرار می‌گیرد اعتماد به نفس و عزت نفس پایینی دارد و از اجتماع دوری می‌کند و به مرور زمان اضطراب و ترس اجتماعی را به دنبال دارد.

۵- قدرت نه گفتن را از دست می‌دهد.
نوجوانی که از سوی دیگران تحقیر می‌شود. برای کسب رضایت دیگران قدرت نه گفتن را از دست می‌دهد و ممکن است تمام کارهایی را که برایش سودی ندارد انجام دهد.

توجه داشته باشید یکی از کمک‌های بزرگی که می‌توانید برای فرزند خود انجام دهید، تغییر سبک فرزندی می‌باشد. بنابراین با تغییر سبک فرزند پروری خود، زندگی شادی را به فرزندان خود هدیه دهید.