چند گام تا کشف علایق

برای یافتن اهداف در زندگی و حرکت در مسیر آن ها ، لازم است نسبت به علایق تان اطمینان حاصل کنید و خواسته های خودرا به خوبی بشناسید. علایق همان بازوهایی هستند که مارا در کشف زوایای پنهان و شگفت انگیز درون مان یاری کرده و مارا به موفقیت سوق می دهد.

کد خبر: ۱۲۵۷۳۹۵

تاریخ: ۰۷ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۴:۱۴

فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ برای یافتن اهداف در زندگی و حرکت در مسیر آن ها ، لازم است نسبت به علایق تان اطمینان حاصل کنید و خواسته های خودرا به خوبی بشناسید. علایق همان بازوهایی هستند که مارا در کشف زوایای پنهان و شگفت انگیز درون مان یاری کرده و مارا به موفقیت سوق می دهد.

اما چگونه علایق مان را کشف کنیم و آن هارا رشد دهیم؟

شناخت و تعیین چشم اندازی مناسب

در گام اول باید چشم انداز و مسیری دقیق و دلخواه برای خود ترسیم کنیم. وقتی با نگاه منفی پیش می رویم و از قبل خودرا بی میل و بازنده می پنداریم ، بدیهی است که نمی توانیم هدف گذاری مطلوبی در زندگی داشته باشیم. باید باور کنیم برخی از کارها برایمان دلپذیر است و زندگی ما نیز با وجود برخی اهداف و حضور در برخی مسیرها خواستنی تر و دوست داشتنی تر می شود. به یاد داشته باشید که با شناخت علایق و تعریف چشم اندازی زیبا از آن می توانیم به سمت رشد و شکوفایی حرکت کنیم .

کشف لایه های پنهان علایق

بعد از اینکه دریافتیم چه چیزها و کارهایی را دوست داریم و بیشتر می پسندیم ، باید به سراغ ابعاد عمیق تر علایق مان برویم . فراموش نکنید که کشف نیت های درونی بسیار مهم است و باعث می شود دقیق تر خودرا بشناسیم. درواقع در زندگی همه ی ما لحظات و تجربه هایی وجود دارند که ان هارا بر سایر موارد ترجیح می دهیم . باید تلاش کنیم که این لحظات و گزینه هارا کشف کنیم و در مسیر رسیدن به آن ها و حضورشان در زندگی روزمره نهایت تلاش مان را به کار ببندیم.

جمع کردن همه ی علایق در یک جا

جمع کردن همه ی علایق در یک جا می تواند به شما کمک کند تا علایق مختلف خودرا به خوبی شناسایی کنید .در ابتدا باید بتوانید همه ی علایق تان را شناسایی کنید و بعد همه ی آن هارا در نقطه ای یکسان جمع کنید. این کار باعث می شود تا بتوانید از ارتباطات این موارد با یکدیگر آگاهی پیدا کنید. شاید در ابتدا این کار برایتان سخت و گیج کننده باشد ، اما با تفکر بیشتر روی علایق خود قادر خواهید بود ارتباط بین علائق مختلف تان را به راحتی پیدا کنید. به یاد داشته باشید که همین علایق هستند که رفتار شمارا در زندگی می سازند و در بین تمام این علاقه ها می توانید عامل مشترکی پیدا کنید ، اینگونه قادر خواهید بود به موفقیت در زندگی دست یابید.

تمایز میان علایق و سرگرمی ها

یکی از مهم ترین نکات درپرداختن به علایق این است که فرد ابتدا میان علایق و سرگرمی هایش تمایز قائل شود . باید بدانید که بسیاری از چیزها ممکن است در گروه علایق تان قرار گیرند ، اما نمی توانید آن ها را در زمینه های حرفه ای و برای کسب و کارتان به کار گیرید. مثلا ممکن است در اوقات فراغت خود به نقاشی بپردازید و از این کار لذت ببرید ، اما اگر بخواهید از آن به عنوان کسب درآمد استفاده کنید و کسب و کارتان را راه اندازی کنید ، قطعا ممکن است با علایق تان فاصله پیدا کنید و لذتی را که برایتان به همراه داشته ، از بین ببرد.

کنار گذاشتن محدودیت ها

ترس و واهمه همیشه وجود دارد . وقتی بحث پیگیری علایق و آرزو ها به میان می آید ، ترس و اضطراب و..سراغ تان می آیند و روح و روان تان را آشفته می سازند. پس اگاهانه و مصرانه تلاش های خودرا نسبت به پیگیری علایق تان دنبال کنید و به جای گریختن و پاک کردن مسأله بایستید و ریشه ی موانع را کشف و برطرف سازید.