گیاهان آپارتمانی که به شما سلامتی می بخشند!

تأثیر گیاهان بر سلامتی یکی از مهم ترین مزایای گیاهان است که کمتر کسی به آن توجه می کند. بدون شک یک گیاه خانگی مناسب می تواند تفاوت زیادی در خلق و خو ، استرس ، کیفیت خواب و حتی نفس کشیدن شما ایجاد کند و محیط آرام بخش و نشاط آوری را برای شما به ارمغان آورد.

کد خبر: ۱۲۶۳۳۲۱

تاریخ: ۲۲ آبان ۱۴۰۰ - ۰۸:۳۴

فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ همه ی افرادی که به دنبال خرید گیاهان خانگی هستند ، قبل از انجام خرید ،اولین اولویت خودرا بر روی ظاهر و الزامات نگهداری آن قرار می دهند. اگرچه تمامی این موارد را باید در نظر بگیرید ، اما جنبه های مهم دیگری نیز وجود دارد که در هنگام خرید یک گیاه خانگی ایده آل باید آن را به خاطر داشته باشید. تأثیر گیاهان بر سلامتی یکی از مهم ترین مزایای گیاهان است که کمتر کسی به آن توجه می کند. بدون شک یک گیاه خانگی مناسب می تواند تفاوت زیادی در خلق و خو ، استرس ، کیفیت خواب و حتی نفس کشیدن شما ایجاد کند و محیط آرام بخش و نشاط آوری را برای شما به ارمغان آورد. اگر شما هم تمایل دارید تا با برخی از این گیاهان خانگی آشنا شوید ، با ما همراه باشید:

برگ قاشقی

برگ قاشقی گیاه زیبا و قدرتمندی است که می تواند دکوراسیون خانه ی شمارا با گل های زیبایش تغییر دهد و با جذب آلاینده های هوا محیط سالمی را برای شما به ارمغان آورد. هم چنین این گیاه می تواند موادی چون آمونیاک ، بنزن ، زایلن ، فرمالدئید و کلرواتیلن در سراسر منزل را حذف کند.

رزماری

گیاهی است که در طب سنتی از آن برای بهبود تمرکز و حافظه استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که در معرض بوی این گیاه قرار می گیرند ، از حافظه ی بهتری برخوردار هستند.

شما می توانید با پخش کردن روغن رزماری از مزایای آن بهره مند شوید. اما بهتر است گیاه رزماری را در کنار خود داشته باشید. توجه داشته باشید که هرجایی که دسترسی خوبی به نور معمولی داشته باشید ، برای نگهداری این گیاه عالی است.

زبان ماری

یکی از گیاهان مناسب برای اتاق خواب که می تواند هوای آن را بهبود بخشد و تصفیه و پاکسازی کند. نگهداری این گیاه آسان است و نیازی نیست به طور مکرر به آن آب دهید. گیاه زبان ماری بیشتر کار خودرا در شب انجام می دهد و می تواند در هنگام خواب ، هوای باکیفیت ومطلوبی را در اختیارتان قرار دهد.

اسطوخودوس

گیاه گلداری که بوی بسیار مطبوعی دارد و بیشتر برای تسکین و درمان افسردگی ،استرس و اضطراب مورد استفاده قرار می گیرد. شما می توانید این گیاه را در هرجایی که دوست داشتید ، قرار دهید. اما نگهداری آن در اتاق خواب به خصوص برای داشتن خواب راحت توصیه می شود.

امروزه از عطر و بوی آن برای تولید محصولاتی هم چون نمک حمام ،کرم های مراقبت از پوست ، صابون و شمع استفاده می شود.

سرخس برگ شمشیری

اگر در جایی زندگی می کنید که نبود رطوبت شمارا آزار می دهد ، این گیاه می تواند انتخاب مناسبی برای منزل تان باشد. برگ شمشیری یک مرطوب کننده ی طبیعی است و می تواند هوای خانه را از وجود موادی چون فرمالدئید ، زایلین و سایر سموم ناخواسته پاک کند.

عنکبوتی

یک گیاه آپارتمانی که به از بین بردن فرمالدئید ، کربن مونوکسید و سایر مواد سمی موجود در هوا کمک می کند . اگر هوای منزل تان خوب نیست و گیاهی نیز در منزل ندارید ، گیاه عنکبوتی می تواند دقیقا همان چیزی باشد که نیاز دارید. نگهداری از این گیاه بسیار آسان است و می توانید آن را در یک مکان با نور کم نگهداری کنید. گیاه عنکبوتی در داخل هر نوع خاکی رشد می کند و باید به صورت مرتب آب دهی شود. اما اگر بتوانید خاک آن را به طور مرتب مرطوب نگه دارید ،این گیاه برای مدت طولانی در منزل تان دوام خواهد آورد.