وقتی کرونا خواب را چشمانتان می گیرد / اختلال خواب تاثیر طولانی مدت کووید 19

ویروس کووید-۱۹ باعث بروز مشکلات در خواب و خستگی می‌شود اما محققان معتقدند عوامل دیگری در کنار کووید 19 ممکن است منجر به افزایش افسردگی و اضطراب باشند که در دوران همه‌گیری کرونا وجود دارد و در در نهایت افراد را با اخلال خواب مواجه می کند.

کد خبر: ۱۲۶۳۶۵۶

تاریخ: ۲۸ آبان ۱۴۰۰ - ۱۰:۲۴

نرگس درودیان، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت و سبک زندگی؛ تمدن بشری احتمالاً در حال عبور از بحرانی‌ترین زمان هزاره سوم از زمان شروع آن است که به‌وسیله ظهور کرونا ویروس جدید و تجاوز آن به سرتاسر جهان به چالش کشیده می‌شود. بدون شک این دوره‌ای که جهان سپری می‌کند، بسیار استرس‌زا است، چراکه عامل استرس‌زا جدید بوده و هیچ‌گونه هشداری برای آمادگی و سازگاری از قبل در خصوص آن وجود نداشته است. همچنین درمان و واکسیناسیون گسترده به‌ویژه در مناطق کمتر توسعه‌یافته هنوز در دسترس نیست و بر همین اساس پیامدهای طولانی‌مدت این ویروس بر سلامتی و جامعه، کمتر آشکار است.

بنا بر نظر متخصصان، وضعیت این همه‌گیری به‌گونه‌ای شده که مشخص نیست چه تأثیری در سبک زندگی و آینده ما خواهد گذاشت و چه موقع می‌توانیم زندگی عادی خود را از سر بگیریم. این عدم قطعیت فراگیر برنامه‌ریزی برای آینده را دشوار می‌کند و بنابراین استرس روانی اجتماعی دیگری ایجاد می‌کند. درواقع ازآنجاکه افق زندگی روزمره، توانایی ما در سفر و تعامل آزادانه با دنیای اطراف به‌طور ناگهانی محدود شده است، اضطراب و ناراحتی، پاسخ‌هایی عادی به چنین شرایطی هستند.

براساس گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، داده‌ها نشان می‌دهد بزرگسالانی که آزمایش ویروس آنها مثبت است در مقایسه با بزرگسالانی که نتیجه آزمایش کرونا آنها منفی است، ۶ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به خستگی شدید و مشکلات خواب قرار دارند.

به گفته محققان، با این حال خطر ابتلا به اختلالات سلامت روان، در درجه اول اضطراب و افسردگی در بین دو گروه مشابه بود اما با این حال این خطر بیش از میزان مشاهده شده در بزرگسالان همین گروه سنی در زمان پیش از همه گیری کووید-۱۹ بود.

به گفته آنها، این موضوع نشان می دهد که افزایش میزان اضطراب گزارش شده از مارس ۲۰۲۰ ممکن است به دلیل استرس مرتبط با ابتلا به این بیماری همه گیر مانند ترس از قرار گرفتن در معرض ویروس و نگرانی در ورد تأثیر اقتصادی ناشی از ابتلا به کرونا باشد.

ماتیاس پیرس یکی از نویسندگان این مطالعه توضیح داد: آلودگی به کووید-۱۹ به وضوح باعث افزایش علائم خستگی و مشکلات خواب می شود.

پیرس که محقق روانشناسی و سلامت روان در دانشگاه منچستر در انگلیس است، گفت: ما شاهد افزایش پریشانی روانی در بین افرادی هستیم که آزمایش کووید-۱۹ مثبت دارند، اما این موضوع ممکن است بیشتر به ویژگی‌های افرادی که آزمایش می‌شوند، مربوط باشد.

این محقق و همکارانش برای این مطالعه، میزان خستگی، مشکلات خواب و اختلالات سلامت روان را در میان تقریباً ۲۳۳ هزار نفری که در سال ۲۰۲۰ آزمایش کووید-۱۹ مثبت داشتند و حدود ۱۱.۷ میلیون نفری که آزمایش مثبت کرونا نداشتند، مقایسه کردند.

این داده ها نشان داد: خستگی مداوم در بین افرادی که آزمایش ویروس آنها مثبت بود در مقایسه با افرادی که آزمایش آنها منفی بود بیش از پنج برابر بیشتر بود.

به گفته محققان، علاوه بر این، سه برابر افراد مبتلا به کووید-۱۹ تایید شده در مقایسه با افراد غیر آلوده، در مدت ۶ هفته پس از آزمایش مثبت، به اختلال خواب مبتلا شدند. با این حال، به گفته محققان، خطر ابتلا به اختلالات سلامت روان برای هر دو گروه مشابه بود، اگرچه بیشتر از میزان مشاهده شده این اختلالات در بزرگسالان قبل از شروع این همه گیری بود.

پیرس اظهارداشت: افرادی که آزمایش کووید-۱۹ منفی داشتند، افزایش قابل توجهی در پریشانی روانی داشتند که این موضوع نشان می‌دهد افرادی که آزمایش می‌شوند، بدون توجه به نتیجه آزمایش، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پریشانی روانی قرار می گیرند.

وی گفت: این افراد به احتمالا زیاد افرادی هستند که در طول همه‌گیری مضطرب‌تر هستند یا مشاغلی دارند که آنها را در معرض ویروس و همچنین استرس‌های مرتبط با این بیماری همه‌گیر قرار می‌دهد.

ویروس کرونا موسوم به «کووید۱۹» اواسط ماه دسامبر ۲۰۱۹ (۲۴ آذر ۱۳۹۸) در شهر ووهان واقع در مرکز چین گزارش شد. ابتدا از این بیماری به عنوان ذات الریه نام برده می شد اما کمیسیون ملی بهداشت چین ۳۰ دسامبر سال ۲۰۱۹ (۹ دی ماه ۹۸) به صورت رسمی شیوع این ویروس را در چین اعلام کرد.