سفید شدن زبان تان را جدی بگیرید!

در اکثر موارد سفیدی زبان به بهداشت دهان مربوط می شود . زمانی که پرز هایی روی زبان متورم و ملتهب شوند ، باکتری ها ، قارچ ها ، غذاها ، آلودگی و سلول های مرده می توانند در بین این پرز های ملتهب جاخوش کنند و موجب سفیدی زبان گردند.

کد خبر: ۱۲۷۹۰۱۲

تاریخ: ۰۶ فروردين ۱۴۰۱ - ۱۷:۱۳

فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ سفید شدن زبان یکی از مشکلات دهانی است که موجب بدبو شدن دهان گردیده و ظاهر آن را مشمئز کننده می کند. با این وجود ، این عارضه نگران کننده نیست و تنها در برخی موارد نادر ممکن است نشان دهنده ی برخی بیماری هایی مانند عفونت ها یا حتی سرطان باشد.

علل سفیدی زبان

مهم ترین علل سفیدی زبان

خشکی دهان

عدم استفاده از مسواک و نخ دندان

نفس کشیدن از طریق دهان

کم آبی بدن

زیاده روی در خوردن غذاهای نرم

تب

مصرف دخانیات

زبان جغرافیایی

داروهایی مانند آنتی بیوتیک

سرطان دهان یا دندان

سایر بیماری های دهان و دندان مثل برفک دهانی و لیکن پلان دهانی

راه های پیشگیری از سفید شدن زبان

پیشگیری ازسفید شدن زبان همیشه ممکن نیست ، اما روش هایی وجود دارد که با بکارگیری آن ها می توان احتمال این مشکل را کاهش داد.

کشیدن مسواک نرم بر روی زبان

استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید

مسواک زدن دندان دو بار در روز

استفاده از دهان شویه حاوی فلوراید به صورت روزانه

نخ کشیدن دندان ها یک بار در روز

مراجعه به پزشک هر شش ماه یکبار

اجتناب از مصرف دخانیات

اصلاح رژیم غذایی و مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟

اگر به جز سفیدی زبان هیچ مشکل دیگری ندارید ، مراجعه به پزشک ضرورت نخواهد داشت.اما در صورتی که سفیدی زبان تان تا دو هفته از بین نرفت ، بهتر است برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.

اگر علائم زیر را مشاهده کردید ، موضوع را جدی گرفته و هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید:

احساس درد یا سوزش بر روی زبان

مشاهده ی زخم های باز بر روی زبان

اختلال در جویدن ، بلع یا صحبت کردن

مشاهده ی علائمی دیگر همچون تب ، کاهش وزن یا بثورات پوستی