گیاه درمانی با شوید!

شوید یکی از گیاهان دارویی است که از دیرباز  به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار می گرفته است. محققان معتقدند در این گیاه ویتامین ها و عناصری یافت میشود که می تواند بدن تان را در برابر عوامل بیماری زا ایمن نگه دارد و به حفظ سلامتی کمک کند.

کد خبر: ۱۳۰۵۵۶۹

تاریخ: ۳۰ آبان ۱۴۰۱ - ۰۷:۱۹

فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ شوید یکی از گیاهان دارویی است که از دیرباز  به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار می گرفته است. محققان معتقدند در این گیاه ویتامین ها و عناصری یافت میشود که می تواند بدن تان را در برابر عوامل بیماری زا ایمن نگه دارد و به حفظ سلامتی کمک کند. به علاوه طبع گرم و خشک و طعم دلپذیر این گیاه نیز بر خواص بی شمار آن افزوده و موجب شده تا از آن به عنوان چاشنی برای تهیه ی غذا استفاده شود. امروزه از این گیاه نه تنها برای طعم دادن به غذا ، بلکه به عنوان عطر در صابون ها و محصولات آرایشی نیز استفاده میشود.

برخی از خواص شوید

کاهش دردهای قاعدگی

دوران قاعدگی یکی از زمان هایی است که می توانید از خواص شوید برای کاهش درد بهره ببرید. تحقیقات نشان داده است شوید هورمون هارا متعادل کرده و موجب میشود تحمل دردهای این دوران برای خانم ها آسان تر شود.

هضم راحت غذا

روغن موجود در شوید ، شیره های گوارشی را فعال می کند و موجب میشود دفع مواد زائد از روده راحت تر صورت گیرد.

استحکام استخوان

شوید به دلیل دارابودن مقادیر بالایی کلسیم ، از تحلیل رفتن استخوان ها جلوگیری می کند و تراکم استخوانی را افزایش میدهد.

درمان کم خونی

یکی از خواص شوید مبارزه با کم خونی است. درون شوید ترکیباتی یافت میشود که ساخت گلبول های قرمز را افزایش میدهد و کم خونی را برطرف می کند.

ضد افسردگی

شوید خاصیت ضد افسردگی دارد. مواد و ترکیبات موجود در آن مثل ویتامین ب کمپلکس و فلاونوئیدها به شما کمک می کند تا آرامش بیشتری داشته باشید و از اضطراب و افسردگی رها شوید.

درمان دیابت

کورتیکواستروئید موجود در شوید سطح گلوکز و  انسولین را در خون متعادل کرده و به شما کمک می کند تا از عوارض دیابت خلاص شوید.

مبارزه با سرطان

در شوید ترکیباتی به نام مونوترپن یافت میشود که می تواند با عوامل سرطان زا مبارزه و از ابتلا به انواع سرطان جلوگیری کند.