چند راهکار ساده و آسان برای برطرف کردن چین و چروک دور چشم

چین و چروک دور چشم اولین و اصلی ترین نشانه ورود به دنیای میانسالی است که با بالاتر رفتن سن در صورت ظاهر میشود و زیبایی و جذابیت فرد را تحت تاثیر قرار میدهد .

کد خبر: ۱۳۱۰۶۴۸

تاریخ: ۲۴ بهمن ۱۴۰۱ - ۰۷:۵۰

فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ چین و چروک دور چشم اولین و اصلی‌ترین نشانه ورود به دنیای میانسالی است که با بالاتر رفتن سن در صورت ظاهر میشود و زیبایی و جذابیت فرد را تحت تاثیر قرار میدهد.

عوامل مختلفی سبب چروک شدن دور چشم میشود که می‌توان به  پیری، حالات چهره، مصرف دخانیات، اشعه فرابنفش، زیاد پلک زدن، سرما، نور خورشید، باد و عدم استفاده از ضد آفتاب اشاره کرد.

راهکار‌هایی برای رفع چین و چروک دور چشم

ورزش منظم

ورزش منظم را از دست ندهید. ورزش کردن نقش مهمی در جلوگیری از چین و چروک پوست دارد و ظاهرتان را جوان‌تر نگه می‌دارد. تجربیات ثابت کرده است انجام برخی از ورزش‌های صورت و البته ماساژ صورت موجب رفع چین و چروک میشود و پوستی شاداب را برای شما به ارمغان می‌آورد.

مصرف مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف

همان طور که می‌دانید رادیکال‌های آزاد موجب آسیب رساندن به سلول‌های پوستی میشود و علائم پیری را بروز میدهد. یکی از راه‌های  در امان ماندن از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد، استفاده از آنتی اکسیدان هاست. با خوردن میوه‌ها و سبزیجات رنگی و متنوع، انتی اکسیدان‌های زیادی وارد بدن میشوند که درنتیجه روند آسیب رسانی رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد و سلامتی تان را افزایش میدهد.

روغن نارگیل

روغن نارگیل به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های مختلف، ویتامین آ و ویتامین‌ای، تولید کلاژن را در بدن افزایش میدهد و به افزایش استحکام پوست کمک میکند. هم چنین این روغن گیاهی از آویزان شدن پوست، خم شدن بافت‌ها و ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌کند و باعث نرم‌تر شدن پوست می‌گردد.

کرم ضد چروک دور چشم

قبل از رفتن به تختخواب از کرم ضد چروک دور چشم استفاده کنید. بهتر است به دنبال کرم‌هایی باشید که حاوی مواد موثری مانند سرامید، هیالورونیک اسید، رتینول، آنتی اکسیدان، ویتامین‌ای و ث باشد.

استفاده از رتینول

رتینول یکی از مشتقات ویتامین آ و از مؤثر‌ترین ترکیباتی است که برای رفع چین و چروک دور چشم مؤثر است. رتینول با تحریک متابولیسم سلول‌ها و افزایش تولید کلاژن به رفع چین و چروک دور چشم کمک می‌کند و تیرگی و آسیب‌های ناشی از آفتاب را کاهش می‌دهد.