کارشناسان تغذیه عنوان می کنند با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.

مصرف میوه و سبزیجات بیشتر احتمال چاقی را کاهش می دهد

طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.

درخواست اروپایی ها برای درمان بیماری ها در ایران

رئیس بیستمین کنگره انجمن اورولوژی ایران، گفت: خیلی از کشورهای منطقه و اروپایی درخواست دارند که درمان بیماری های مرتبط با اورولوژی در کشور ما انجام شود.

داروهای گیاهی و شیمیایی را خودسرانه مصرف نکنید

معاون پژوهشی مرکز تحیقات گوارش و کبد گلستان با اشاره به اینکه درمان بیماری های التهاب روده طولانی مدت است، گفت: استفاده از داروهای گیاهی بدون شواهد علمی می تواند عوارض زیادی داشته باشد.

جایگاه سلامت در دولت دوازدهم/انتظار مردم از رئیس جمهور

دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری به پایان رسید و از همین حالا، انتظارات مردم از دولت آینده علنی و آشکار شده است و حوزه سلامت، یکی از موضوعات مورد توجه مردم است.

قوانین صبحانه‌ای برای کاهش وزن

در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایه‌ای برای سلامتی طولانی‌مدت می‌دانند. مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند.

حباب‌های موجود در این نوشیدنی شما را گرسنه می‌کند

نوشیدن نوشابه‌های گازدار به دلیل وجود مقادیر زیادی کربن دی‌اکسید موجب افزایش حس گرسنگی و در نهایت منجر به چاقی می‌شود.

گیاهان «آهنی» که شما را از خوردن گوشت بی‌نیاز می‌کنند + اسامی

تصور می‌شود فقط با مصرف گوشت می‌توان آهن جذب کرد، اما باید دانست که میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند منبع فوق‌العاده این ماده معدنی محسوب شود.

راز لاغری را با این دمنوش‌ها تجربه کنید + طرز تهیه

گیاهان دارویی و دمنوش‌های لاغری بدن را پاکسازی می‌کنند، سوخت و ساز را افزایش می‌دهند و با بیشتر کردن حجم ادرار و دفع سموم باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می‌شوند.

مقدماتی برای دو تا شدن

عاشق شدن و دل دادن راهی است که در بیشتر مواقع جوانها را به این فکر می اندازد که ازدواج کنند

آیا جشن ازدواج ضروری است یا غیر ضروری؟

برگزاری مراسم ازدواج یکی از اتفاقات خوشایند و خاطره انگیز برای هر فردی است. جشن ازدواج یکی از سنن مهم ازدواج است که برخی به آن بسیار اهمیت می دهند و برخی دیگر به آن با بدبینی نگاه می کنند و درصدد حذف یا کاستن آن هستند.