با توجه به نزدیک شدن به سال جدید می توانید با این رژیم غذایی ۱۰ روز مانده به نوروز وزن خود را ۵ کیلو کم کنید.

اگر در حال خانه تکانی و انجام کارهای پایانی برای استقبال از سال هستید مراقبت ازپوست و موهای خود را فراموش نکنید، با استفاده از موادی ساده که درهر خانه ای پیدا می شود جلوه ای درخشان به پوست خود ببخشید.

کارشناسان بهداشت با بررسی وسایل محیط از وجود بیش از حد میکروب‌ها در برخی از آن‌ها حیرت زده شدند.

رئیس شانزدهمین کنگره سراسری شنوایی شناسی ایران، صیانت از حیطه حرفه ای شنوایی شناسی را مورد تاکید قرار داد.

مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، با اشاره به مراسم چهارشنبه سوری، گفت: به هموطنان توصیه می‌کنیم با شعار «سرخی تو از من» در مراکز اهدای خون حضور یابند.

معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، جزئیات شصت و پنجمین جلسه شورای عالی بیمه خدمات درمانی کشور را تشریح کرد.

من فقط عاشق تو هستم، بدون تو می میرم، تو همان فرشته رویاهایم هستی و... همیشه با این جملات شروع می شود و در بهترین و خوش بینانه ترین حالت اگر به اشتباهات و اتفاقات جبران ناپذیر و تاسف بار ختم نشود ثمره اش تلخی، شکست و پشیمانی است. دوستی هایی به بهانه ازدواج گاهی بلای جان نوجوان ها می شوند.

ازدواج نه کسی را تغییر می دهد و نه زمینه نفوذ و اثرگذاری دیگران را بر فرد آسان تر می کند. در حقیقت، ازدواج اغلب صفات نامطلوب را برجسته تر می کند. به این ترتیب ممکن است چند ماهی از عقد یا زیر یک سقف رفتن تان بگذرد و آن وقت متوجه شوید خصوصیات همسرتان آزارنده تر از آن است که آنها را تاب بیاورید.

شاکی هستیم، در محل کار، دانشگاه، منزل، بین دوستان و غریبه‌ها احساس ناراحتی و ناامنی می‌کنیم، مدعی می‌شویم که «دیگری/دیگران» اصلا مراعات حال ما را نمی‌کنند، نمی‌توانند برای لحظه‌ای خود را جای ما بگذارند، دخالت می‌کنند، سوالات خصوصی می‌کنند و منتظر جواب می‌مانند و تحمل شنیدن «نه» را ندارند، روابط خویشاوندی و دوستانه‌مان به‌راحتی از هم می‌پاشد. این شکایت‌ها به شکل‌های مختلف ورد زبان اکثر ماست و در نهایت می‌گوییم «ایرانی‌ها اصلا حریم خصوصی سرشان نمی شود.»

این روزها بسیاری از خانم ها شاغل هستند و استقلال مالی دارند و بسیاری از آقایان هم تمایل دارند كه همسرشان در اجتماع فعال باشد و بعد از ازدواج هم به اشتغالش ادامه دهد. همین باعث می شود شما نیاز به یادگیری مهارت های دیگری پیدا کنید. مهارتی مثل تقسیم وظایف، تقسیم مالی، تصمیم گیری مشترک و سیاستگزاری های دو طرفه.

قبل از ورود به زندگی مشترک بهتر است راجع به تمامی مواردی که در حکم زنگ خطر به حساب می آید گفتگو شود. برخی تفاوت ها سبب سبک زندگی کاملا مخالف با طرف مقابل می شود و لازم است که این تفاوت ها را جدی گرفت.