پیشخوان اخبار
درمان چاقی با بالون معده خطرناک است
درمان چاقی با بالون معده خطرناک است
طبق گزارش محققان، بالون های مملو از مایع که برای درمان چاقی در معده گذاشته می شوند با عوارض جدی ای مرتبط هستند.
اگزما از تاثیر واکسن آنفلوانزا می کاهد
اگزما از تاثیر واکسن آنفلوانزا می کاهد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به اگزما باید به جای زدن واکسن در رگ، آن را عضلانی دریافت کنند.
رژیم غذایی مدیترانه ای و روغن زیتون تقویت کننده سلامت قلب
رژیم غذایی مدیترانه ای و روغن زیتون تقویت کننده سلامت قلب
طبق نتایج یک مطالعه، رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از روغن زیتون تصفیه نشده دارای تاثیرات حفاظتی بر کلسترول خوب است.
4هفته اول آشنایی دوران نامزدی
4هفته اول آشنایی دوران نامزدی
دیگر از این بدتر نمی شود. احساس مریضی می کنید، نمی توانید لب به غذا بزنید و نمی دانید که چه احساسی دارید و به چه فکر می کنید. اما فکرتان خیلی مشغول است. یک لحظه خوشحالید و یک لحظه ناراحت، احساس آشفتگی و بی ثباتی میکنید. چه اتفاقی برایتان افتاده است؟ چهار هفته ی اولی است که با شوهر آینده تان قرار ملاقات گذاشته اید.
ویژگی‌های یک ازدواج‌ سالم
ویژگی‌های یک ازدواج‌ سالم
جامعه‌شناسان و روانشناسان مختلفی در بررسی ازدواج‌های سالم، ویژگی‌ها و مهارت‌هایی را برای کسانیکه می‌توانند روابطی موفق و رضایت‌‌بخش داشته باشند، مشخص کردند. این افراد:
رهایی از نقشهای قالبی و کلیشه ای در ازدواج
رهایی از نقشهای قالبی و کلیشه ای در ازدواج
یکی ار مهمترین عوامل شکست در زندگی زناشویی پیروی متعصبانه از نقشهای قراردادی و قالبی دیکته شده از سوی جامعه میباشد. این نقشها به قرار زیر است:
چطور به فرزندتان کمک کنید تنها بخوابد
چطور به فرزندتان کمک کنید تنها بخوابد
بسیاری از بچه‌ها و نوجوان‌های مضطرب با نزدیک خوابیدن به والدینشان احساس امنیت بیشتری می‌کنند. بخصوص بچه‌هایی که دچار اضطراب جدایی هستند ممکن است حتی گریه و خواهش کنند که در تختخواب شما بخوابند. این می‌تواند مشکل‌ساز شود، نه فقط برای فرزندتان بلکه برای خودتان. وقتی بچه‌های مضطرب در تختخواب والدینشان می‌خوابند، با ترس‌هایشان روبه‌رو نخواهند شد و به ترسیدن از تنها خوابیدن ادامه خواهند داد. دیگر یاد نخواهند گرفت که چطور خودشان را آرام کنند و نخواهند دید که همه چیز درست خواهد شد. خوابیدن پیش والدین باعث می‌شود والدین هم نتوانند خواب خوبی داشته باشند یا بتوانند زمانی را تنها کنار همسرشان باشند. بااینکه بیشتری والدین می‌دانند که درست نیست که فرزندشان از تنها خوابیدن بترسد، ولی نمی‌دانند چطور باید این رفتار آنها را اصلاح کنند.
مرزهای شخصی به دیگران یاد میدهد چطور با شما رفتار کنند
مرزهای شخصی به دیگران یاد میدهد چطور با شما رفتار کنند
مهمترین چیز درمورد مرزهای شخصی این است که این مرزها برای تنبیه یا کنترل کردن دیگران نیست. این مرزها برای این است که به دیگران نشان دهید چه چیزهایی در زندگی شما قابل قبول است و چه چیزهایی نیست. این مرزها به شما کمک می‌کند تعادل زندگی‌تان را حفظ کرده و از بدن، ذهن، احساسات و زمانتان درمقابل تقاضاهای زیان‌آور و نامطلوب دیگران محافظت کنید.
آموزش پیشگیری از طلاق و اعتیاد به همسران زندانیان
آموزش پیشگیری از طلاق و اعتیاد به همسران زندانیان
مدیر کل زندان های استان تهران، گفت: ۲۱۰۰ نفر از همسران مددجویان تحت پوشش کلاس های پیشگیری از اعتیاد و طلاق قرار می گیرند.
اعتیاد بیخ گوش ما؛معامله با مرگ - علی حبیبی*
اعتیاد بیخ گوش ما؛معامله با مرگ - علی حبیبی*
اعتیاد و مواد مخدر یک پدیده خانمانسوز است که با خود آسیب های اجتماعی مختلفی از جمله فقر، بیکاری، فساد، معضلات خانوادگی و از همه مهمتر طلاق را به همراه دارد.
سکته قلبی درمردان دو برابر زنان/نقش سرما درسکته
رئیس انجمن قلب و عروق ایران خبرداد:
سکته قلبی درمردان دو برابر زنان/نقش سرما درسکته
رئیس انجمن قلب و عروق ایران با بیان اینکه مردان به طورمعمول دو برابر زنان گرفتار سکته های قلبی می‌شوند، اظهار کرد: مردان به دلیل استعمال بیشترسیگار، مصرف مشروبات الکلی ونداشتن تحرک کافی واسترس بیشتر در معرض ابتلا به سکته قلبی قرار دارند.
۲۱۸۴