پیشخوان اخبار
هنر مدیریت لجبازی بدون جنگ قدرت
پدر و مادرهایی که جنگ نمی‌کنند: 
هنر مدیریت لجبازی بدون جنگ قدرت
لجبازی کودک می‌تواند به میدان جنگی تبدیل شود که دو بازنده دارد؛ اما والدین هوشمند می‌دانند چگونه با همدلی، ارائه انتخاب و حفظ احترام متقابل، این موقعیت را به فرصتی برای رشد تبدیل کنند.
زخمی عمیق بر روان کودک
دزدکی خداحافظی نکنید!
زخمی عمیق بر روان کودک
جدایی ناگهانی و بدون توضیح والدین از کودک می‌تواند بنیان احساس امنیت کودک را ویران کند؛ اما یک خداحافظی ساده و صادقانه، کلیدی برای ساختن اعتماد مادام‌العمر است.
معجزه سیبِ شب: خوابی آرام یا بیداری ناخوشایند؟
تأثیرات خوردن سیب قبل از خواب
معجزه سیبِ شب: خوابی آرام یا بیداری ناخوشایند؟
آیا می‌دانستید همان سیبی که هر روز می‌خورید، اگر شب‌ها و به موقع مصرف شود، می‌تواند کلید یک خواب راحت باشد؟ اما مراقب باشید؛ برای برخی، این عادت به‌ظاهر ساده ممکن است به کابوسی تبدیل شود که آرامش شب را برهم می‌زند.
فریب کالری را نخورید! چرا یک برش نان سفید بسیار چاق‌کننده‌تر از یک ساقه کرفس است؟
فریب کالری را نخورید! چرا یک برش نان سفید بسیار چاق‌کننده‌تر از یک ساقه کرفس است؟
بدن شما یک ماشین حساب ساده نیست! واکنش متابولیک بدن به کرفس پر از فیبر، با نان سفیدِ فاقد مواد مغذی، کاملاً متفاوت است. اینجا می‌آموزید که چرا برای کاهش وزن، "کیفیت کالری" بسیار مهم‌تر از "کمیت" آن است.
نگاره‌هایی از یک عارف فیلسوف
معرفی کتاب «خردپیشه‌ای پارسا»
نگاره‌هایی از یک عارف فیلسوف
کتاب «خردپیشه‌ای پارسا» به قلم سعید دژفر و انتشارات کانون اندیشه جوان، گزیده‌ای از اندیشه‌ها و لحظه‌های زندگی علامه سیدمحمدحسین طباطبایی را در قالب نزدیک به هفتاد قطعه کوتاه و خواندنی ارائه می‌دهد. این اثر پنجره‌ای است به دنیای فکری و اخلاقی یکی از برجسته‌ترین چهره‌های حکمت و عرفان اسلامی معاصر.
ذهن ما در عصر موبایل، همیشه بیدار همیشه خسته
اثرات خاموش موبایل بر خواب، احساسات و تصمیم گیری
ذهن ما در عصر موبایل، همیشه بیدار همیشه خسته
در جهان امروز، موبایل فقط یک ابزار ارتباطی نیست؛ تبدیل شده به همراه دائمی ما، بخشی از سبک زندگی و حتی بخشی از ذهنمان. اما این همراهی همیشگی بدون پیامد نیست. مغز انسان، که میلیون‌ها سال برای زندگی در طبیعت و تعامل مستقیم با انسان‌های واقعی تکامل یافته، ناگهان با حجم عظیمی از اطلاعات سریع، نورهای شدید، اعلان‌های مداوم و محرک‌های لحظه‌ای روبه‌رو شده است. این تغییر ناگهانی، عملکرد مغز را به شیوه‌هایی تحت تأثیر قرار می‌دهد که بسیاری از ما حتی متوجهش نمی‌شویم. اثرات موبایل بر مغز یکباره و واضح نیست؛ آرام، تدریجی و اغلب پنهان است، اما برای رفتار، احساسات، یادگیری و تمرکز ما اهمیت زیادی دارد.
معرفی کتاب دختران پنح ستاره
از پروانه های صورتی تا زخم های مجازی
معرفی کتاب دختران پنح ستاره
وقتی کتاب‌ها جان می‌گیرند
معرفی فیلم «کتابخانۀ اسرارآمیز»
وقتی کتاب‌ها جان می‌گیرند
فیلم سینمایی «کتابخانۀ اسرارآمیز» (1994) داستان ریچارد، پسری ترسو را روایت می‌کند که پس از گرفتار شدن در یک کتابخانۀ جادویی، به دنیای ادبیات کلاسیک سفر می‌کند. این اثر که ترکیبی از لایواکشن و انیمیشن است، با بازی مکالی کالکین و کریستوفر لوید، پیام‌های ارزشمندی درباره غلبه بر ترس و قدرت تحول‌آفرین کتاب‌ها دارد.
معرفی انیمیشن"لاته و سنگ آبی جادویی "
ماجرای سنگی که حیات جنگل را نجات می دهد
معرفی انیمیشن"لاته و سنگ آبی جادویی "
داربست هویت؛ از تقلید تا خودشکوفایی
داربست هویت؛ از تقلید تا خودشکوفایی
تقلید کردن کودکان تنها یک کپی‌برداری ساده نیست، بلکه زبان رمزی است که از طریق آن تمرین می‌کنند چگونه در دنیای اجتماعی جایگاهی برای خود بیابند. در این مسیر، نقش ما نه سرزنش که همراهی است تا بتوانند میان "من" و "دیگری" تمایز قائل شوند و در نهایت، خودِ حقیقی‌شان را کشف کنند.
پشت پرده آشتی؛ آسیب پنهانی که دعوای والدین به کودک وارد می‌کند
پشت پرده آشتی؛ آسیب پنهانی که دعوای والدین به کودک وارد می‌کند
آیا فکر می‌کنید آشتی کردن بعد از مشاجره، تأثیر منفی دعوا را از بین می‌برد؟ پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند حتی با آشتی هم، آسیب‌های عصبی و روانی ناشی از مشاهده تنش شدید، در ذهن کودک باقی می‌ماند.
۲