پیشخوان اخبار
نقش "زردچوبه" در بهبود کبد چرب
نقش "زردچوبه" در بهبود کبد چرب
نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که زردچوبه می‌تواند در بهبود و کنترل کبد چرب غیر الکلی مؤثر باشد.
گیاهان دارویی مؤثر در کاهش علائم بیماری ام‌اس
گیاهان دارویی مؤثر در کاهش علائم بیماری ام‌اس
گیاهان دارویی از دیرباز در درمان و پیشگیری بیماری ام‌اس (MS) به کار برده می‌شوند. طبق تحقیقات انجام گرفته، گیاهان دارویی نظیر کندر، زعفران و شاهدانه در کاهش علائم و حملات این بیماری مؤثر هستند.
جملاتی که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی بگوییم؟
جملاتی که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی بگوییم؟
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) می تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب در حین تعاملات اجتماعی شود و افراد مبتلا به این اختلال ممکن است از صحبت کردن با افراد غریبه، صحبت کردن در جمع، برقراری تماس چشمی، شروع گفتگو و حتی رفتن به مهمانی احساس ناراحتی کنند.
مصرف شیر و لبنیات؛ اقدامی ضروری برای جلوگیری از کوتاهی قد
مصرف شیر و لبنیات؛ اقدامی ضروری برای جلوگیری از کوتاهی قد
در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد نسل آینده شود.
۲۵ درصد کارکنان دو دوز واکسن دریافت کردند/۲۴۰ هزار نفر هیچ دوز
۲۵ درصد کارکنان دو دوز واکسن دریافت کردند/۲۴۰ هزار نفر هیچ دوز
تازه‌ترین گزارش از وضعیت واکسیناسیون کارکنان دولت نشان می‌دهد که از جمعیت ۲.۴ میلیون نفری آنها ۹۰درصد حداقل یک دوز واکسن دریافت کرده‌اند و ۲۵ درصد یعنی حدود ۶۰۰ هزار نفر دو دوز.
ایران در معرض سونامی دیابت / هشدارها را جدی بگیرید
ایران در معرض سونامی دیابت / هشدارها را جدی بگیرید
آمارهای رسمی کشور حاکی از آن است شمار مبتلایان به بیماری دیابت یا همان قند خون بالا، به نقطه‌ای رسیده است که اگر نگوییم امروز، حداقل در آینده‌ای بسیار نزدیک می‌تواند یکی از بزرگترین دل‌مشغولی‌های نظام بهداشتی و درمانی باشد و سونامی دیابت در کشور به راه می افتد.
به افکار ناخوشایند پایان دهید!
به افکار ناخوشایند پایان دهید!
هجوم افکار منفی و ناخوشایند یکی از نشانه های بارز اضطراب و دیگر اختلالات روحی و روانی است که بسیاری از افراد ممکن است آن را تجربه کنند. حتی هنگامی که سایر علائم بیماری در شما دیده نمی شود ، این حالت ممکن است در هنگام استرس یا اضطراب به سراغ تان بیاید و آرامش روح و روان تان را به هم بریزد.
اینگونه کمبود انرژی خودرا جبران کنید
اینگونه کمبود انرژی خودرا جبران کنید
کمبود انرژی حالتی طبیعی است که اغلب اوقات موقتی بوده و خود به خود برطرف می شود. اما آنچه که بیشتر نگرانی ایجاد می کند ، زمانی است که این وضعیت در حال تکرار شدن باشد و شکل مزمنی به خود بگیرد. در این صورت است که باید به پزشک مراجعه نمود و برای مقابله با آن اقدام کرد.
در این روزها چگونه فرزندان را با مفهوم مرگ عزیزان آشنا کنیم
در این روزها چگونه فرزندان را با مفهوم مرگ عزیزان آشنا کنیم
این روزها کودکان و نوجوانان زیادی عزیزان خود را از دست داده اند و می دهند ، اینکه چگونه آنها را با مفهوم مرگ آشنا کنیم ، ازاهمیت زیادی برخوردار است و به مواجهه ی بهتری با این مساله به آنها کمک می کند.
تاثیر قابل توجه روش درمانی جدید با سلول‌های بنیادی در درمان کرونا
تاثیر قابل توجه روش درمانی جدید با سلول‌های بنیادی در درمان کرونا
تیمی از محققان بین‌المللی در تازه‌ترین یافته‌های خود اعلام کردند روش درمانی جدید با کمک سلول‌های بنیادی تاثیر قابل توجهی بر بهبود بیماران کرونایی داشته است.
قبل از ازدواج بند ناف روانی‌ با والدین‌تان را قطع کنید
قبل از ازدواج بند ناف روانی‌ با والدین‌تان را قطع کنید
زوج‌درمانگر مرکز خدمات تخصصی روانشناسی و مشاوره جهاد دانشگاهی خراسان رضوی با بیان اینکه بخش بزرگی از مشکلات زوجین که در فضای زوج‌درمانی و تراپی قرار می‌گیرند، به دخالت‌ها و توقعات خانواده‌ها مربوط است، گفت: سبک سنتی جامعه ایرانی، احترام به والدین و جایگاه آن‌ها، مدل فرزندپروری و مراقبت‌های بیش از نیاز والدین نسبت به فرزندان که می‌خواهند به عنوان والدین کمال‌گرا همه‌چیز کامل باشد و فرزندشان اذیت نشود، باعث می‌شود یک فرد نتواند رشد یافتگی یا بلوغ روحی و روانشناختی خود را به دست آورد و تجربه کند.
۹۶۰