پنج راه قوی نگه داشتن توده های عضلانی در دوران پیری

افراد بالای ۴۰ سال ممکن است تا ۸ درصد از توده عضلانی خود را در هر دهه از زندگی از دست بدهند. بعد از ۷۰ سالگی، سرعت کاهش ممکن است دو برابر شود.

خطر اومیکرون چقدر جدی است؟ / سویه جدید کرونا و نگرانی های جهانی

سازمان جهانی بهداشت WHO سویه جدید کروناویروس را «اومیکرون» نام نهاد و در فهرست سویه‌های نگران‌کننده بیماری کووید-۱۹ طبقه‌بندی کرد. سویه ای جدید از کروناویروس که جهش‌های زیادی داشته و شواهد اولیه حاکی از آن است که «اومیکرون» موارد ابتلا را افزایش داده است.

نوشیدن قهوه ریسک ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد

نتایج یک مطالعه طولانی مدت نشان داده است که نوشیدن مقادیر زیاد قهوه ممکن است احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.

آسپرین با افزایش خطر نارسایی قلبی در برخی افراد مرتبط است

محققان می گویند مصرف آسپرین با ۲۶ درصد افزایش خطر نارسایی قلبی در افرادی که حداقل دارای یک فاکتور پرخطر ابتلا به این بیماری هستند، مرتبط است.

قرار گرفتن در معرض نور قرمز صبحگاهی کاهش بینایی را بهبود می بخشد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها سه دقیقه قرار گرفتن در معرض نور قرمز عمیق طلوع صبح یک بار در هفته، می تواند به طور قابل توجهی کاهش بینایی را بهبود بخشد.

ارتباط کم خوری در اوایل زندگی با قدرت باروری بهتر در سنین بالاتر

تحقیقات جدید نشان می دهد که چگونه تغییر از یک رژیم غذایی محدود به خوردن هر اندازه غذایی که دوست دارید می تواند برای تولیدمثل در سنین بالاتر مفید باشد.

واکسیناسیون علیه کرونا یک حماسه ملی بود/احتمال ورود سویه آفریقایی

وزیر بهداشت، شعار «ایران قوی» را مورد تاکید قرار داد و گفت: واکسیناسیون کشوری علیه کرونا یک حماسه ملی بود.

تزریق واکسن کرونا به مرز ۱۰۵ میلیون دوز رسید

بر اساس گزارش روزانه وزارت بهداشت، تا کنون نزدیک به ۱۰۵ میلیون دوز واکسن کرونا در کشور استفاده شده است.

پاسخ وزارت بهداشت به مخالفان واکسن/دستورالعمل دوز سوم صادر شد

معاون بهداشت وزارت بهداشت، در واکنش به استدلال های مخالفان واکسن کرونا، توصیه هایی ارائه داد.

فرزندپروری و کمرویی نوجوان

خانواده اولين و مهمترين محيطي است که کودک در آن از کيفيت روابط انساني آگاهي پيدا مي کند. تجارب سالهاي اول کودکي که معمولاً در خانواده ايجاد می شود، سازنده زير بناي شخصيت و رفتارهاي بعدي کودک می شود.

اما و اگرهای علل مشکلات تحصیلی فرزندان

گذشت 3 ماه از شروع سال تحصیلی جدید ، کم کم با والدینی رو به رو هستیم که بر سر مسائل درسی با فرزندانشان مشکل دارند .