danakhabar داناخبر

در عصر دانایی با دانا خبر      دانایی؛ توانایی است      توانا بود هرکه دانا بود               ز دانش دل پیر برنا بود      دانا خبر نخستین مرجع اخبار علمی - آموزشی در ایران      دانا خبر گزارشگر هر تحول علمی در ایران و جهان      دانایی محوری زیربنای توسعه و پیشرفت ایران اسلامی      دانایی کلید موفقیت در هزاره سوم      گزارش کامل هر تحول علمی را در دانا خبر ببینید      

اهمیت کنترل مداوم قند خون / مصرف بالای قند چه خطراتی دارد؟


اهمیت کنترل مداوم قند خون / مصرف بالای قند چه خطراتی دارد؟
گلوکز واحد تامین انرژی در بدن و منبع اصلی سوخت و ساز ماست که از غذایی که می خوریم تامین می شود. قند و شکر سریع ترین و ارزان ترین منابع انرژی هستند اما باید دید علاوه بر ایجاد انرژی فوری، ارزش تغذیه ای دیگری هم دارند یا خیر؟

اگر انگیزه ندارید، بخوانید


اگر انگیزه ندارید، بخوانید
احتمالا برای شما اتفاق افتاده است که گاهی احساس کنید انگیزه‌ی کافی برای انجام دادن کاری را ندارید. بی انگیزه بودن، سبب می‌شود که نسبت به خود احساس خوبی نداشته باشید این امر می‌تواند به مرور زمان در خلق و خو و اعتماد به نفس شما تاثیری منفی بر جای بگذارد. برای جلوگیری از نارضایتی و احساس نامطلوب لازم است که از خود شناخت کافی داشته باشید.
مفنامیک اسید از موارد مصرف تا عوارض جانبی
مفنامیک اسید را اغلب ما می شناسیم ، یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی که به صورت کپسول خوراکی تجویز می شود و می تواند درد های خفیف تا متوسط ، درد های قاعدگی وتب و التهاب را کاهش دهد.
اهمیت ویتامینC برای کودکان
از آنجایی که کودکان در سنین بسیار حساس رشدی می‌باشند بیشتر از دیگران به ویتامین‌های مختلف نیاز دارند. ویتامین C، یکی از ویتامین‌‌های مهم است که کودکان پیوسته به آن نیاز دارند.
چرا دچار کبد چرب می شویم؟ / علائم و راههای درمان چیست؟
شاید شما هم اصطلاح کبد چرب را شنیده باشید، این بیماری وقتی نمایان می شود که تجمع چربی در کبد صورت گرفته باشد. هرچند تجمع و تشکیل مقداری چربی در کبد طبیعی است، اما در صورتی که این میزان بیش از اندازه شود، می تواند عوارضی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد.
خواص باورنکردنی و عجیب شاهدانه بر سلامتی
امروزه از گیاه شاه دانه فارغ از خواص بی نظیر آن بر سلامتی ، برای تولید روغن ، موم، پوشاک ، سوخت و تولید محصولات مفید دیگرهم استفاده می شود.
کم خونی داسی شکل را بیشتر بشناسید
هنگامی که هموگلوبین های فرد داسی شکل می شوند ، گلبول های قرمز خون شکننده و غیر طبیعی شده و با سفت و سخت شدن و تجمع در رگ های کوچک خونی ، از رسیدن خون به قسمت های مختلف بدن جلوگیری می کنند و باعث درد و آسیب بافتی می شوند.
استرس تان را با تغذیه مناسب مهار کنید
استرس ، پدیده ی شایعی است که همه ی ما در طول زندگی آن را تجربه می کنیم. در هنگام مواجه شدن با استرس ، بدن ما واکنش های مختلفی نشان می دهد که در صورت عدم مدیریت ، ممکن است به اثرات نامطلوبی در زندگی منجر شود و سلامت جسم و روح مارا به خطر اندازد.
خواص معجزه آسای پیاز بر بدن
پیاز یکی از قدیمی ترین گیاهان زراعی است که هزاران سال است به عنوان طعم دهنده غذاها و هم چنین به عنوان دارو استفاده می شود.
۱۷ توصیه‌ طب ایرانی برای فصل بهار/ مزاج فصل را بهتر بشناسید
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیه‌ها و تدابیر خاصی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماری‌ها و یا به حداقل رساندن عوارض فصل به کار گیریم.
مهم ترین اقدامات بعد از مارگزیدگی
رفتن به کوه و دشت و بیابان ، همان قدر که لذت بخش است و مارا به وجد می آورد ، خطراتی هم به دنبال دارد که اگر حواسمان نباشد ممکن است گریبان مارا بگیرد.
مضرات خطرناک تنقلات بر بدن
رنگ های مصنوعی موجود در خوراکی های رنگی زمینه ی اختلالات رفتاری مانند بیش فعالی و پرخاشگری را در کودکان به وجود می آورد و احتمال آسیب های کبدی را در آنان به دنبال خواهد داشت.
خواص شگفت انگیز گل رز بر بدن
با وجود اینکه آشپزی با گل رز فرصت کشف و طبخ غذاهایی با طعم و عطر جدید را فراهم می کند ، اما نباید هر گل رزی را خورد. زیرا گل هایی که به منظور خوراکی کاشته می شوند ، باید در آفتاب کامل و خاک خوب با کود آلی و دور از هر آلودگی پرورش داده شوند.
اهمیت مصرف روزانه لبنیات / چه جایگزین هایی در صورت عدم مصرف داریم؟
همه ما باید به طور مرتب در رژیم غذایی خود از لبنیات استفاده کنیم. شیر و سایر لبنیات جز مهمترین منبع تأمین کلسیم مورد نیاز بدن هستند. کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد و همچنین ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد. در این گروه علاوه بر شیر، فرآورده های آن مانند ماست، پنیر و کشک نیز قرار می ‌گیرند.

کاهش نسبی قیمت گوشت قرمز/ افزایش تقاضا برای مصارف ماه رمضان


کاهش نسبی قیمت گوشت قرمز/ افزایش تقاضا برای مصارف ماه رمضان
رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی با بیان اینکه هم اکنون نمی‌توان قیمتی را برای گوشت اعلام کرد، گفت: در حال حاضر بازار در نوسان است و با توجه به اینکه تازه شروع به کار کرده، قیمت‌ها تثبیت نشده است.

دشت میشان، بهشتی در همدان


دشت میشان، بهشتی در همدان
همدان یکی از استان‌های قدیمی ایران است که جاذبه‌های تاریخی و فرهنگی بسیاری را در خود جای داده است اما علاوه بر جاذبه‌های تاریخی، از طبیعت سرسبز و خوبی برخوردار است.

روند صعودی نفت ادامه یافت


روند صعودی نفت ادامه یافت
قیمت نفت در معاملات روز چهارشنبه بازار جهانی تحت تاثیر چشم انداز رشد قویتر اقتصاد جهانی در پی پیشرفت واکسیناسیون کووید ۱۹ و کاهش سطح ذخایر نفت آمریکا، افزایش یافت.
کرسی اندیشه
معرفی کتاب من پناهنده نیستم
معرفی کتاب من پناهنده نیستم
کتاب من پناهنده نیستم توسط خانم رضوی عاشور اهل کشور مصر که همسرش مرید برغوثی شاعر فلسطینی بوده است، در سال 2010 نوشته شده. این کتاب در ایران توسط اسماء خواجه زاده ترجمه و انتشارات شهرستان ادب آن را منتشر کرده است.