در عصر دانایی با دانا خبر      دانایی؛ توانایی است      توانا بود هرکه دانا بود               ز دانش دل پیر برنا بود      دانا خبر نخستین سایت مرجع علمی - آموزشی در ایران      دانا خبر گزارشگر هر تحول علمی در ایران و جهان      دانایی محوری زیربنای توسعه و پیشرفت ایران اسلامی      دانایی کلید موفقیت در هزاره سوم      گزارش کامل هر تحول علمی را در دانا خبر ببینید      
دوشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۸ - 2019 October 21
کد خبر: ۱۲۳۸۸۲۸
تاریخ انتشار: ۲۱ فروردين ۱۳۹۸ - ۰۹:۱۶
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
ذخیره فایل
یک روانشناس گفت: ایجاد فضای لذت بخش در محل کار باعث می‌شود فضای کاری را منعطف شده و منجر به روحیه خوبی در کارکنان نیز می‌شود.
به گزارش خبرگزاری دانا،داوود ذوالفقاری روانشناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص راهکار‌هایی برای خشنودی در محل کار اظهار کرد: یکی از مسائلی که منجر به خشنودی در محل کار می‌شد این است که در محل کار خود فرد برای خود هدف تعیین کند که این هدف در راستای حرفه و نیز تحصیلاتش باشد.

ذوالفقاری افزود: این موضوع بزرگترین تاثیری که دارد این است شغل هر فردی را از موضوع روزمره گی در می‌آورد و باعث جهت دار شدن و نیز با انگیزه بودن در شغل می‌شود.

این روانشناس بیان کرد: موضوعی که منجر به خشنودی در محل کار می‌شود، آموزش دیدن در زمینه شغلی است، چرا که آموزش احتمال بهره وری را بالا می‌برد و بهره وری منجر به ارتقا شغلی می‌شود، این موضوع نیز به طبع خشنودی قابل توجهی در بحث شغل هر فردی خواهد داشت.

وی گفت: از جمله مواردی که منجر به خشنودی در کار می‌شود آموزش دادن آن حرفه نیز است، چرا که آموزش دادن، منجر به ارتقا علمی و منجربه مسلط شدن در ان حرفه نیز می‌شود.

ذوالفقاری اظهار داشت: مطالعات روان شناسان ثابت کرده است خلق لحظات لذت بخش در محل کار نیز منجر به توازن بین خستگی و لذت بردن ناشی از کار می‌شود.

این روانشناس افزود: ایجاد فضای لذت بخش در محل کار باعث می‌شود فضای کاری را منعطف شده و منجر به روحیه خوبی در کارکنان نیز می‌شود.

وی تصریح کرد: برقرار ارتباط موثر با همکاران نیز کمک شایانی برای ایجار حال خوب در فضای کار نیز می‌کند.



ذوالفقاری اشاره کرد: تغییر و نوآوری در کار نیز برای افراد در محل کار حال خوب ایجاد می‌کند حتی اگر در حد فقط یک تغییر ساده در محیط اطراف باشد.

این روانشناس گفت: توازون بین زمان کاری و ارتباط و یا تفریح با خانواده حال بهتری برای کار کردن می‌دهد بنابراین یک الی دو روز درماه را زودتر از معمول به خانه آمدن یا مسافرت‌های چند روزه در هر ماه انرژی و حال بهتری در فضای کار ایجاد می‌کند.

وی در نهایت بیان کرد: از جمله مسائل دیگر برای حال خوب در محل کار، سبک زندگی سالم است که می‌توان به ورزش منظم روزانه، تغذیه سالم و حتی ساعت خواب مناسب نیز اشاره کرد.
برچسب ها: شغل ، محل کار
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
کرسی آزاد اندیشی
به بهانه 12 آذر؛ روز جهانی لغو برده داری
چرا برده‌داری در اسلام حرام نگردیده است؟
گر چه مساله برده‏ گیرى و برده ‏دارى به عنوان یک دستور حتمى در مورد اسیران جنگى، در قرآن مجید نیامده است ولى انکار نمى‏توان کرد مطالبی که در قرآن براى بردگان ذکر شده است.
پاسخ رسمی
ابتدای دی‌ماه؛ آغاز برخورد جدی با برندهای محرز پوشاک قاچاق
ابتدای دی‌ماه؛ آغاز برخورد جدی با برندهای محرز پوشاک قاچاق
ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد از اول دی‌ماه، عرضه پوشاک در فروشگاه‌های عرضه‌کننده پوشاک خارجی فاقد نمایندگی رسمی ممنوع است و واحدهای متخلف پلمب خواهد شد.