در عصر دانایی با دانا خبر      دانایی؛ توانایی است      توانا بود هرکه دانا بود               ز دانش دل پیر برنا بود      دانا خبر نخستین مرجع اخبار علمی - آموزشی در ایران      دانا خبر گزارشگر هر تحول علمی در ایران و جهان      دانایی محوری زیربنای توسعه و پیشرفت ایران اسلامی      دانایی کلید موفقیت در هزاره سوم      گزارش کامل هر تحول علمی را در دانا خبر ببینید      
چهارشنبه ۲۵ تير ۱۳۹۹ - 2020 July 15
کد خبر: ۱۲۴۷۱۸۸
تاریخ انتشار: ۰۹ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۵:۴۳
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
ذخیره فایل
متاسفانه نیم بیشتری از زنان دوران بارداری را به دلایل مختلف با استرس طی می کنند، بی آنکه از نقش استرس در این دوران حساس آگاه باشند.
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا، گروه سلامت بارداری،یکی از دوره های حسّاس و پر استرس در زندگی بانوان است.تجربه ای که با تغییرات وسیع جسمی و روانی همراه شده است.
کم تحرکی و افزایش وزن ازجمله عللی است که تحمل این دوره را با سختی ها و پیامد های غیر قابل انتظاری همراه کرده است.
به طور کلی،مشکلات روانی جزو شایع ترین عوارض بارداری محسوب می شوند.این اختلالات در دوران پس از زایمان در ۲۰ درصد از مادران مشاهده می شود.
استرس را می توان یکی از آشکار ترین اختلالات این دوره دانست ، اختلالی که منجر به بیماری های گوناگونی چون، نارسایی قلب،ناهنجاری مغز و.. می شود. 

علل ایجاد استرس در زنان باردار  

پزشکان، تعارضات زناشویی،مشکلات شغلی،رابطه با همسر و نگرانی از دشواری های بارداری را از جمله عواملی می دانند که به شدت روان مادر را تحت تأثیر قرار داده و دچار اختلال می کند.
هم چنین، استرس غده فوق کلیوی را تحریک میکند و تعداد تنفس، ضربان قلب و فشار خون را به میزان بالایی افزایش می دهد.
تجربه نشان داده است؛نوزادانی که از مادرانی پرتنش و مضطرب متولد می شوند،در معرض بی قراری و کم وزنی قرار می گیرند.
 براساس مشاهدات صورت گرفته، مادرانی که در طی حاملگی خود، چندین ماه دچار استرس می شوند،احتمالا صاحب فرزندانی با رشد غیر طبیعی برخی مناطق مغز خواهند شد.

چگونه می توان استرس را مدیریت کرد؟
تکنیک ریلکسیشن  یکی از تکنیک هایی است  که استرس را مدیریت می‌کند و آثار نامطلوب ناشی از استرس را از بین می برد.
بنابراین زنان باردار باید شرکت در تست های غربالگری را جزء برنامه منظم خود قرار دهند تا از راهکارهای مبارزه با آن بهره مند شده و استرس های خودرا مدیریت کنند.

نقش افسردگی بر سلامت جنین

 افسردگی از مسائل مهمی است، که ذهن پزشکان را درگیر خود کرده و جنین را با مشکلات متعددی روبه رو می کند.
افسردگی دراین دوران نتایج سوئی چون عدم مراقبت های دوران بارداری،تغذیه ناکافی،مصرف سیگار و دارو،کم وزنی نوزاد و زایمان زودرس را به دنبال دارد.
مطالب مرتبط
برچسب ها: استرس ، اضطراب ، بارداری
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
کرسی اندیشه
مطلع مهر؛ راهنمایی برای انتخاب همسر
مطلع مهر؛ راهنمایی برای انتخاب همسر
این کتاب حاوی یک برنامه جامع، کاربردی و گام‌به‌گام برای جوانان در آستانه ازدواج می‌باشد. شما در این کتاب که 8 گفتار دارد با موضوعات فوریت ازدواج، احراز شرایط اولیه برای ازدواج، معیارهای انتخاب همسر، آداب خواستگاری، ضرورت تحقیق درا زدواج، تصمیم‌گیری، نقش مهریه در ازدواج و بهترین انتخاب آشنا می‌شوید. محور اصلی کتاب راهنمایی و مشاوره جهت همسرگزینی عالمانه می‌باشد. این کتاب تاکنون به چاپ شصت و دوم رسیده و مورد تأیید مخاطبان قرار گرفته است.
پاسخ رسمی
توضیح سازمان هدفمندی درمورد علت واریز نشدن یارانه شهریور برخی افراد
توضیح سازمان هدفمندی درمورد علت واریز نشدن یارانه شهریور برخی افراد
سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها علت عدم واریز یارانه تعداد معدودی از سرپرستان خانوار در شهریور ماه را اعلام کرد.