در عصر دانایی با دانا خبر      دانایی؛ توانایی است      توانا بود هرکه دانا بود               ز دانش دل پیر برنا بود      دانا خبر نخستین مرجع اخبار علمی - آموزشی در ایران      دانا خبر گزارشگر هر تحول علمی در ایران و جهان      دانایی محوری زیربنای توسعه و پیشرفت ایران اسلامی      دانایی کلید موفقیت در هزاره سوم      گزارش کامل هر تحول علمی را در دانا خبر ببینید      
پنجشنبه ۰۷ اسفند ۱۳۹۹ - 2021 February 25
کد خبر: ۱۲۵۰۳۸۵
تاریخ انتشار: ۰۹ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۰:۵۵
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
ذخیره فایل
بسیاری از دانشمندان علم روان شناسی راه رسیدن به کمال و پیمودن مدارج رشد و ترقی را در عزت نفس افراد یافته اند و کمبود آن را ریشه ی بسیاری از بیماری های روانی دانسته اند.
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ عزت نفس کودکان وابسته به مهارت هایی است که اورا را به همسالان و اجتماع مرتبط می کند.
کودکی که از مهارت های اجتماعی بالایی برخوردار است ، روابط رضایت بخشی را با دیگران تجربه می کند و می تواند بازخورد های مناسبی را از سوی دیگران دریافت کند.
تحقیقات نشان می دهد کودکان و نوجوانانی که از عزت نفس بالایی برخوردارند ، به راحتی تحت تأثیر عوامل محیطی قرار نمی گیرند و از خلاقیت و استعداد خود بیشترین بهره را می برند.
عزت نفس نیروی منحصر بفردی است که نوجوان  با تکیه بر آن می تواند به راحتی با تهدید ها و فشارهای روانی مواجه شود و خودرا از آسیب های فراوان حفظ کند.
برخی از محققان از عزت نفس به عنوان سپری مستحکم در مقابل اضطراب و استرس نام برده اند.
نقش ابراز وجود در افزایش عزت نفس کودکان
 در بین سایر مهارت های زندگی ، ابراز وجود یکی از مهم ترین مهارت هایی است که  کودکان را برای زندگی آینده آماده می کند و روش های بهتر زیستن را به آنان یاد می دهد.
یادگیری این مهارت به کودکان کمک می کند تا احساسات مثبت و منفی خودرا به راحتی ابراز کنند و مهارت های لازم  برای خودباوری و عزت نفس را کسب کنند.
چنین فردی ضمن پافشاری بر خواسته های منطقی خود و دفاع از آن ها ، به حقوق و سلیقه ی دیگران نیز توجه می کند و از تضییع حقوق دیگران خودداری می کند.
این  مهارت روابط اجتماعی افراد را گسترش می دهد و شبکه ی وسیعی از حمایت های عاطفی و اجتماعی را برای آن ها ایجاد می کند.
فردی که دارای توانایی ابراز وجود است ، مسئولیت رفتارها و انتخاب های خودرا می پذیرد و ار عزت نفس بالاتری برخوردار می شود.
هم چنین این مهارت ، افکار و عقاید کودکان را بازسازی و اصلاح می کند و آرامش روانی را برای آنان به ارمغان می آورد.
در مقابل عدم یادگیری این مهارت در کودکان ، قدرت نه گفتن را از آنان سلب می کند و توانایی تعامل جرأت مندانه را در آنان به حداقل می رساند.
کودکان کم جرأت افکار و احساسات خودرا به شکلی خصومت آمیز و پرخاشگرانه ابراز می کند و صحبت کردن با صدای بلند و خشن ، تحقیر و سرزنش  کردن و صدمه زدن به دیگران از ویژگی های بارزی است که در آنان دیده می شود.
کودکان با کسب مهارت ابراز وجود بهتر می توانند در گروه دوستان خود جذب و پذیرفته شوند و در نهایت عزت نفس خودرا بالا ببرند.

مطالب مرتبط
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
کرسی اندیشه
معرفی کتاب من پناهنده نیستم
معرفی کتاب من پناهنده نیستم
کتاب من پناهنده نیستم توسط خانم رضوی عاشور اهل کشور مصر که همسرش مرید برغوثی شاعر فلسطینی بوده است، در سال 2010 نوشته شده. این کتاب در ایران توسط اسماء خواجه زاده ترجمه و انتشارات شهرستان ادب آن را منتشر کرده است.