۱۴۰۳ ارديبهشت ۱۵ شنبه - ۲۰۲۴ May ۰۴ Saturday
برچسب ها - کار با دستگاه
افرادی که مشکل زانو درد دارند فکر می کنند ورزش کردن ممکن است باعث تشدید درد وآسیب زانو شود. اما اینگونه نیست و تقویت ماهیچه هایی که زانو را حمایت می کنند و حفظ انعطاف آنها بهترین روش برای پیشگیری از آُسیب های بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰

آخرین اخبار
پربازدید ها

جزییات درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال/ کدام هزینه ها سهم دولت است

«۱۵۷۰» خط تلفن ملی مشاوره به دانش‌آموزان؛ «۱۵۷۰» سه‌رقمی می‌شود

اعلام آمار نهایی انتخاب رشته در آزمون دکتری ۱۴۰۳/ معرفی پذیرفته شدگان مرحله مصاحبه در دهه اول خرداد

آموزش و پرورش را براساس سند تحول بنیادین اداره خواهیم کرد/ معلم کارمند نیست

جهاد امام صادق(ع) در مبارزه با شبه افکنی‌/ امام در مناظرات آموزگار اخلاق و ادب بودند

آغاز ثبت‌نام کلاس اولی‌ها از ۴ روز دیگر/ کودکان شش سال تمام به مدرسه می روند

۱۵ اردیبهشت ماه؛ روز بزرگداشت شیخ صدوق