به گفته محققان مصرف میوه و سبزیجات خام منجر به کاهش علائم بیماری های روانی نظیر افسردگی می شود.
کد خبر: ۱۲۳۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: باقی ماندن میوه پوست گرفته شده در مدت زمان طولانی تر، حتی در ظروف در بسته ارزش غذایی آن را کاهش می دهد و ویتامین هایش از بین می رود.
کد خبر: ۱۲۳۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
یک تیم استارتاپی موفق شدند ایده خود تحت عنوان توزیع اینترنتی میوه را ارزان تر از قیمت ستاد تنظیم بازار اجرایی کنند.
کد خبر: ۱۲۳۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
میوه ای از جنوب آسیا به نام «جک فروت» فروخته می شود. این میوه که طعم گوشت دارد و وزن آن به ۴۵ کیلوگرم می رسد می تواند یک وعده غذای خانواده را تامین کند و به قحطی پایان دهد.
کد خبر: ۱۲۲۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
محققان عنوان می کنند رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات می تواند به توقف گسترش نوع کُشنده سرطان سینه کمک کند.
کد خبر: ۱۲۲۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
یافته های محققان نشان می دهد، سبزی های غنی از لوتئین (سبزی ها و میوه های سبز و زرد) برای جلوگیری از بیماری های قلبی موثرتر هستند.
کد خبر: ۱۲۲۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: باید از زیاده‌روی در مصرف گوجه سبز خودداری کرد زیرا استفاده زیاد از این میوه موجب مسمومیت می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
یکی از میوه های مفید و پرخاصیت در فصول گرم سال، زردآلو است که مصرف آن باعث آبرسانی، دریافت ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
طبق نتایج یک مطالعه جدید، خوردن مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به پیشگیری از بروز انسداد عروق خونی پا کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۲۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۲۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
گنجاندن میوه کنگر در رژیم و برنامه غذایی احتمال ابتلا به بیماری‌های گوارشی را به حداقل می‌رساند.
کد خبر: ۱۲۲۲۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
خرما می‌تواند خواص سلامتی بسیار عالی داشته باشد، منابع غذایی فراوان موجود در خرما از خواص این میوه کوچک بسیار شگفت انگیز می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۲۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
محققان عنوان می کنند مصرف میوه ریسک ابتلا به دیابت را تا ۱۲ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۲۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
آناناس میوه ای گرمسیری و پرخاصیت است و آب آن نیز به واسطه سطح بالای ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها در آن برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۱۲۲۱۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
ویتامین C قدرت آنتی اکسیدانیِ قابل توجهی دارد و ضروری‌ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می‌شود، برای آشنایی با برخی از خواراکی‌های حاوی ویتامین C با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
مدیر کل دفتر طب سنتی، ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت توجه به سلامت خود در سال جدید را یکی از توصیه‌های نوروزی طب ایرانی عنوان کرد.
کد خبر: ۱۲۲۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
مهمانی‌های نوروزی ممکن است با زیاده‌روی در مصرف میوه و شیرینی همراه باشد. برخی تصور می‌کنند مصرف بیش از اندازه میوه خطر چندانی را متوجه‌شان نمی‌کند، در حالی که تحقیقات خلاف آن را نشان داده است.
کد خبر: ۱۲۲۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
الزام مردم جهان به مصرف بیشتر میوه و سبزیجات می تواند به شکل قابل توجهی موجب کاهش ناتوانی و مرگ زودهنگام ناشی از بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۲۲۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف ۱۰ وعده میوه و سبزیجات در روز می تواند بهترین راهکار افزایش طول عمر باشد.
کد خبر: ۱۲۲۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
به گفته محققان، خوردن فراوان میوه و سبزیجات نه تنها برای سلامت جسم بلکه برای سلامت روح و روان هم خوب و مفید است.
کد خبر: ۱۲۱۹۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶