برچسب ها - تحلیل عضلات
افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۲۳۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

آخرین اخبار