به مناسبت هفته ملی سلامت مردان؛
کاهش هورمون تستوسترون با افزایش سن، یک موضوع کاملا طبیعی است که توقف آندروژن و یا یائسگی مردانه نیز نامیده می شود. در بیشتر آقایان، این کاهش تستوسترون هیچ مشکل و یا علامت خاصی را ایجاد نمی کند، ولی در تعداد کمی از آقایان، علایمی از قبیل گرگرفتگی، زودرنجی، تحریک پذیری و کاهش میل جنسی را به دنبال خواهد داشت.
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا (دانا خبر)، در این مطلب با عوامل موثر در کاهش هورمون تستوسترون در آقایان، علایم و روش های درمانی آن بیشتر آشنا می شویم:
تستسرون چیست؟
هورمون تستوسترون مهم ترین هورمون مردانه است که باعث بزرگ شدن عضلات، تنظیم خلق و خو، افزایش توده استخوان ها و بروز خصوصیات ویژه مردان می شود.
کاهش میزان هورمون تستوسترون در بدن مردان باعث بروز یک سری مشکلات می شود. لذا باید با مراجعه به پزشک متخصص، آن را درمان کرد.
کاهش میزان تستوسترون با افزایش سن
کاهش هورمون تستوسترون با افزایش سن، یک موضوع کاملا طبیعی است که توقف آندروژن و یا یائسگی مردانه نیز نامیده می شود. در بیشتر آقایان، این کاهش تستوسترون هیچ مشکل و یا علامت خاصی را ایجاد نمی کند، ولی در تعداد کمی از آقایان، علایمی از قبیل گرگرفتگی، زودرنجی، تحریک پذیری و کاهش میل جنسی را به دنبال خواهد داشت.
علایم ظاهری کاهش تستوسترون
در برخی از آقایان، کاهش تستوسترون باعث بروز تغییراتی می شود، از قبیل :
- کوچک شدن عضلات
- ریزش موی سر
- بزرگ شدن سینه
- کوچک شدن بیضه
تاثیر پایین آمدن تستوسترون بر روی استخوان ها
اکثر افراد گمان می کنند که پوکی استخوان، تنها خانم ها را مبتلا می کند اما این عارضه مردان را هم تحت تاثیر قرار می دهد که پایین بودن میزان تستوسترون یکی از دلایل شایع این موضوع در مردان است. در حقیقت پایین بودن میزان تستوسترون، احتمال نازک و ضعیف شدن و در نتیجه پوکی و شکستن استخوان ها را افزایش می دهد.
تاثیر کاهش تستوسترون بر خلق و خو
برخی از مردان در اثر کاهش تستوسترون دچار مشکلاتی مانند زودرنجی، تحریک پذیری، تغییرات خلق و خو، کاهش تمرکز ذهنی و کاهش انرژی بدن می شوند.
البته تمام این علایم ممکن است که در اثر مشکلاتی مانند کم خونی، افسردگی، مشکلات خواب و یا بیماری های مزمن نیز به وجود آیند.
تستوسترون پایین و ناباروری
هورمون تستوسترون به تولید اسپرم در بدن مردان کمک می کند. در نتیجه زمانی که میزان این هورمون کم شود، میزان تولید اسپرم نیز کاهش پیدا می کند. در نتیجه، اگر میزان اسپرم هم کافی نباشد، مرد دچار ناباروری می شود.
علل کاهش تستوسترون
- افزایش سن یکی از دلایل شایع کاهش میزان تستوسترون است.
- دیابت نوع 2
- بیماری های کبد و کلیوی
- بیماری انسداد مزمن ریوی ( COPD)
- مشکلات غده هیپوفیز
- آسیب بیضه
آیا شما باید آزمایش تستوسترون بدهید؟
در صورتی که دچار هر یک از علایم زیر شدید، بهتر است که با تجویز پزشک، آزمایش تستوسترون بدهید:
- کاهش میل جنسی
- تعداد کم اسپرم
- کاهش قد
- ریزش موی سر
- کاهش اندازه عضلات
آزمایش کاهش هورمون تستوسترون
آزمایش تستوسترون معمولا صبح ها و زمانی که میزان تستوسترون زیاد است، با استفاده از آزمایش خون میزان این هورمون را اندازه گیری می کنند.
میزان طبیعی تستوسترون بین 300 تا 1000 نانوگرم در دسی لیتر خون است.
درمان کمبود میزان تستوسترون
اگر میزان تستوسترون خون شما کم باشد و به علاوه دارای علایم کمبود تستوسترون باشید، پزشک مصرف مکمل های تستوسترون را برای شما تجویز خواهد کرد. البته باید به یاد داشته باشید که همه افراد تقریبا دچار کمبود تستوسترون هستند که نیاز به درمان هم ندارند اما شما باید از خطرات و فواید این درمان آگاه باشید.
برای سنجش میزان تستوسترون خود به متخصص اورولوژیست و یا متخصص غدد مراجعه کنید.
برخی از مطالعات نشان داده است که مصرف مکمل های تستوسترون می تواند عضلات مرد را تقویت کند، سلامتی استخوان ها را حفظ کندو میل جنسی را بهبود بخشد. اما این اثرات در هر مردی کاملا متفاوت است.
انواع روش های درمانی تستوسترون
درمان هورمون تستوسترون در اشکال مختلفی انجام می شود که در این میان می توان به روش تزریقی، ژل، چسب و قرص اشاره کرد. تزریق این هورمون یکی از ارزانترین و دردناک ترین روش ها است.
ژل و چسب تستوسترون
این مواد به طور مستقیم بر روی پوست قرار می گیرند و هورمون از طریق پوست وارد خون می شود. از آنجایی که ژل و چسب را هر روز بر روی پوست قرار می دهند، می توانند میزان هورمون تستوسترون را ثابت کنند. البته این مواد باعث خارش و سوزش پوست می شوند و ممکن است حتی پوست تاول هم بزند.
قرص های تستوسترون
هر 12 ساعت یک بار، این قرص ها در لثه و بالای دندان های پیشین قرار می گیرند. همانند ژل و قرص حل می شود و به آرامی تستوسترون را آزاد می کند. قرص های لثه ای باعث ایجاد طعم تلخ، سوزش دهان، حساسیت لثه ها و سردرد می شوند اما این عوارض جانبی به مرور زمان بهتر می شوند. شما می توانید زمانی که غذا می خورید از این قرص ها استفاده کنید.
چه کسانی نباید تستوسترون مصرف کنند؟
- مردانی که به سرطان پروستات و یا سینه مبتلا هستند.
- مردانی که بیماری های قلبی کنترل نشده دارند.
- مردانی که دارای آپنه خواب درمان نشده هستند.
- مردانی که دارای مقدار زیاد گلبول های قرمز خونی هستند.
