فاطمه زمانی ، خبرگراری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ امروزه برخی از والدین ممکن است به دلیل مشغله ی زیاد ، فرصت کافی برای تعامل با افراد خانواده و شنیدن حرف های فرزندان شان را نداشته باشند یا به دلیل خستگی های ناشی از کار و سایر مشکلات زندگی نتوانند در همان فرصت اندک نیز ارتباط مثبتی را با فرزندشان برقرار کنند.
درحالی که ارتباطات کلامی محبت آمیز ، تعلق خاطر و.مورد پذیرش واقع شدن نه تنها برای نوجوانان بلکه برای تمام افراد نیازی اساسی محسوب می شود . گفت و گوهای گرم و سرشار از صمیمیت میان والدین و فرزند ، روابط خانوادگی را منسجم می کند و فرصتی را به وجود می آورد تا فرزندان بتوانند مشکلات و دغدغه های فکری خودرا با والدین که دلسوز ترین و مهربان ترین دوستان آنان هستند ، درمیان بگذارند و ضمن ابراز نقطه نظرات خود ، از رهنمود ها و تجربیات آنان نیز استفاده کنند.بنابراین والدین به رغم مشغله ها و.گرفتاری هایی که دارند ، با برنامه ریزی دقیق فرصت مناسبی را برای برقراری تعاملات مثبت با فرزند خویش فراهم سازد و سعی کند تا به بهترین صورت از این فرصت به دست آمده استفاده کند.
رعایت نکات زیر می تواند به برقراری ارتباط کلامی و گرم با فرزندتان کمک کند :
حرف هایتان را با انتقاد و جملات منفی شروع نکنید.این کار موجب بروز خشم می شود و روند برقراری ارتباط را مختل می سازد.
برای گفتگوهای مهم ، زمان مناسبی را انتخاب کنید . هنگامی که طرف مقابل تان در وضعیت روحی مناسبی باشد.
با لحنی پرخاشگرانه و طلبکارانه با طرف مقابل تان صحبت نکنید.
از پرداختن به حل مسئله در هنگام خشم و عصبانیت خودداری کنید.
همه ی توجه خودرا به طرف مقابل معطوف کنید و به او اجازه ندهید عواملی مثل تلویزیون ، تلفن و نظیر این ها حواس تان را پرت و ارتباط تان را مختل کند.
خودرا مجبور به گوش دادن صحبت های طرف مقابل کنید و در صورتی که حق با او بود ،حقیقت را بپذیرید.
اگر اشتباهی مرتکب شدید ، از عذر خواهی کردن نترسید. این کار محبوبیت شمارا هم بیشتر می کند.
احساسات خودرا دقیق و واضح بیان کنید.
از حدس و.گمان خودداری و تلاش کنید تا احساسات طرف مقابل را دریابید.
از ارتباط چشمی ، تکان دادن سر به جلو و مهارت های خوب شنیدن استفاده کنید.
از تحقیر و سرزنش کردن سایر رفتار های نامناسب فرد مقابل اجتناب کنید و به مسأله ی فعلی بپردازید.
از سخنرانی طولانی و نصیحت کردن بپرهیزید و به فرد مقابل اجازه ی ابراز عقیده بدهید.
در صورت اختلاف نظر داشتن ، سعی کنید راهی برای مصالحه پیدا کنید که برای هر دو طرف قابل قبول باشد.
حتی اگر با عقاید طرف مقابل مخالف هستید ، سعی نکنید نظرات اورا رد کنید و بلافاصله نظر خودرا تشریح کنید؛ بلکه با احترام به صحبت های او گوش داده و نشان دهید که برای نظراتش ارزش قائل هستید.
