راهکارهای مدیریت فضای مجازی
برای اینکه بتوانید تشخیص بدهید که آیا فرزند شما به میزان صحیحی از گوشی ، تبلت ، گیم یا تلویزیون استفاده می کند یا خیر ، باید به این سؤال مهم پاسخ دهید : کار با لواز دیجیتال ، دقیقاً جایگزین چه فعالیتی شده است ؟
فاطمه سادات زاهدی ، کارشناس ارشد مشاوره ، پایگاه خبری دانا ، گروه سلامت و سبک زندگی ؛ برای اینکه بتوانید تشخیص بدهید که آیا فرزند شما به میزان صحیحی از گوشی ، تبلت ، گیم یا تلویزیون استفاده می کند یا خیر ، باید به این سؤال مهم پاسخ دهید : کار با لواز دیجیتال ، دقیقاً جایگزین چه فعالیتی شده است ؟ به عنوان مثال ، اگر چک کردن اینستاگرام و بازی با گوشی وسط یک دورهمی خانوادگی تماشای فیلم همزمان با میل کردن ناهار ، جایگزین مکالمات و گفتگو های ارزشمندی بین اعضای خانواده و مانع ارتباط برقرار کردن آنها با شما شده یا فرصت معاشرت و بازی را با همسالان می گیرد باید بدانید که هیچ چیز ، حتی بهترین ، آموزنده ترین و مفیدترین محتوای ممکن هم نمی تواند جایگزینی برای این تجارب حیاتی در رشد شناختی و اجتماعی به خصوص برای کودکان محدوده ی سنی 2 تا 6 سال شود . از طرف دیگر ، مسافرت های خسته کننده ی جاده ای یا هوایی ، که افراد را برای مدت نسبتاً طولانی در یک فضای محدود محبوس می کند ، می تواند بچه ها را به شدت کلافه کند ، پس اگر در این مواقع به آنها اجازه بدهید که آن مدت را با تبلت و گوشی سرگرم باشند ، طبیعتاً فعالیت خیلی مهمتری را از دست نداده اند ، به علاوه اینکه باعث می شود آرام تر بمانند و از نق زدن هایی که برای خودشان و دیگران آزار دهنده است اجتناب شود ؛ پس می توان نتیجه گرفت که رفتار آسیب زایی تلقی نمی شود .
پس به طور کلی والدین می توانند به اقتضای شرایط و شناختی که از فرزندانشان دارند ، سخت گیری بیشتر یا کمتری را در این موارد داشته باشند ، اما نکته ی مهم اینجاست که هر دو والد ، باید در مورد قوانینی که برای فرزندانشان تعیین می کنند ، همسو با یکدیگر باشند ؛ تا یک برنامه ثابت و مشخص را برای بچه ها به اجرا درآورند . حال برای اینکه بدانید چطور می توان چالش تنظیم و اجرای قوانین را مدیریت کرد با ما همراه باشید.
مهم ترین رکن در تربیت فرزندان ، قاطعیت و ثبات است . این یعنی بچه ها باید بدانند موضع شما کاملاً مشخص و به هیچ عنون قابل مذاکره نیست . یعنی قوانین قرار نیست با حال خوب و بد شما تغییر کنند .
در واقع شما باید در مورد قوانین ، توضیح قاطع و شفافی ارایه دهید ، یک برنامه ی روزانه ی منظم طراحی کنید ، بنویسید و مثلاً روی دیوار اتق کودک بچسبانید و بعد از آن ، سفت و محکم روی حرف خودتان و قانونی که تعیین کردید بمانید .
این روش تا حد زیادی مانع بحث و نق زدن های بعدی می شود ، چون تکلیف بچه ها مشخص است و خوب می دانند از این به بعد ، باید انتظار چه شرایطی را داشته باشند .
اگر فرزندان شما به اندازه ی کافی بزرگ شده اند ، می توانید در این فرایند تصمیم گیری از خودشان نظر بپرسید . مثلاً می توانید به او بگویی از این به بعد برای استفاده از تبلت زمان مشخص و محدودی داری ، دوست داری چطوری و چه وقت هایی از این فرصت استفاده کنی ؟
و اما زمانی که بچه ها شروع به مقابله ، نق زدن و به چالش کشیدن قوانین جدید شما را دارند ، باید تمام تلاشتان را بکنید تا آرامش خود را حفظ کنید و همزمان ، روی مواضع خودتان ایستادگی کنید .
