فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ روغن سیاه دانه یکی از محبوب‌ترین انواع روغن‌های گیاهی است که فواید بی شماری بر سلامتی دارد. وجود خواص آنتی اکسیدانی و ترکیبات منحصربفرد در این گیاه موجب شده تا به عنوان اکسیری شفا بخش شناخته شود و در درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها به کار رود.
بهبود مشکلات پوستی
روغن سیاه دانه به دلیل دارابودن اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی به کاهش التهابات پوستی کمک میکند و از مشکلات پوستی مانند پسوریازیس، اگزما، ویتیلیگو و آکنه جلوگیری میکند. از طرفی آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و اسید‌های چرب موجود در این گیاه در محافظت از پوست مفید است و یک گزینه مناسب در پیشگیری از چین و چروک پوست به شمار می‌رود.
تسکین درد مفاصل
یکی از مهم‌ترین فواید سیاه دانه، خواص ضد التهابی قوی در آن است که موجب شده که تا در درمان بیماری قلبی، دیابت نوع دو، سرطان و درد مفاصل موثر عمل کند.
بهبود مشکلات گوارشی
خواص و ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در این گیاه می‌تواند به کاهش علائم آزار دهنده گوارشی مانند سوء هاضمه، حالت تهوع، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست کمک کند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت نماید.
تسریع در التیام زخم‌ها
تحقیقات نشان داده است روغن سیاه دانه به دلیل دارابودن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی تیموکینون می‌تواند بهبود زخم‌ها و جراحات را تسریع بخشد.
تقویت سلامت مو‌ها
روغن سیاه دانه علاوه بر اینکه ماده‌ای طبیعی برای مراقبت از پوست به شمار می‌رود، فواید بسیاری بر سلامتی دارد. از آن جایی که این روغن حاوی نوعی آنتی هیستامین بسیار مهم است، بنابراین می‌تواند از ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنیک یا آلوپسی آره آرتا پیشگیری نماید.
درمان سینوزیت
از ویژگی‌های در قابل توجه روغن سیاه دانه، خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی آن است که می‌تواند به بهبود و درمان عفونت‌های ویروسی، آلرژی و سینوزیت کمک کند.
