۱۴۰۳ ارديبهشت ۳۰ يکشنبه - ۲۰۲۴ May ۱۹ Sunday
برچسب ها - کنترا استرس
با این تکنیک با اضطراب و نگرانی خداحافظی کنید
تکنیک "زمان نگرانی " برای کمک به کاهش زمان نگران بودن در مورد چیزهایی که خارج از کنترل شماست ، طراحی شده است .
کد خبر: ۱۳۰۵۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

یک متخصص تغذیه معتقد است: میان استرس و تغذیه ارتباط مستقیمی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۶۳۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳

آخرین اخبار
پربازدید ها

اطلاعیه وزارت آموزش و پرورش درباره نحوه دریافت کارت ورود به جلسه امتحانات نهایی خرداد

نتایج اولیه آزمون استخدامی رشته‌های دبیری و هنر آموزی، هفته سوم خردادماه اعلام می‌شود

با برخی دانشجویان با فقدان مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی مواجهیم

متخصصان ایرانی پیشرو در هوش مصنوعی/ از سورنا تا تراشه‌های هک‌ناپذیر

ثبت نام سرویس مدرسه در سامانه سپند از اول خرداد آغاز می شود

توسعه برنامه سلامت خانواده در انتظار بودجه/ آمادگی قرارداد با پزشکان بخش خصوصی

فرهنگستان ایران؛ نهادی برای اصلاح و تکامل خط و زبان فارسی