نگاهی به سرطان روده بزرگ(1)،
سرطان روده بزرگ در زمره بیماری های خطرناک است که از نظر شیوع دومین سرطان شایع و سومین علت مرگ ناشی از سرطان در سراسر جهان است.
بر اساس این گزارش وراثت و محیط و تداوم و تداخل این دو باعث بروز سرطان می شود. در سرطان روده تعامل این دو عامل به خصوص در میانسالان باعث بروز بیماری می شود.
عوامل محیطی در ابتلا به سرطان روده بزرگ نقش بسزایی دارند و یک انسان معمولی تنها 5درصد احتمال دارد که به سرطان روده بزرگ مبتلا شود. از طرف دیگر 90 درصد موارد ابتلا به سرطان روده بعد از 50 سالگی بروز پیدا می کند مگر اینکه فرد ژن خاصی داشته باشد. اما بیشترین میزان این بیماری بین افرادی بوده که هیچ زمینه ای نداشته اند پس عوامل محیطی را باید جدی گرفت.
مردم جوامع غربی بیشتر از کشورهای جهان سوم به سرطان روده مبتلا می شوند و علت آن رژیم های غذایی متفاوت است.
نکاتی خواندنی در مورد سرطان روده
مطالعات حاکی از این موضوع است که مصرف غذاهای پرچرب و گوشت قرمز باعث افزایش بیش از حد سرطان روده می شود در حالی که مصرف شیر، سبزیجات، میوه جات به خصوص اگر درصد فیبر بالایی داشته باشند، احتمال بروز سرطان روده را تا 50 درصد کاهش می دهد.
دومین عامل خطر مصرف سیگار است، مانند دیگر انواع سرطان ها سیگار با افزایش بروز سرطان های روده بدخیم در ارتباط است.
سومین نکته ورزش است زیرا ورزش در کاهش ابتلا به سرطان روده نقش بسزایی را ایفا می کند، طبق مطالعات هفته ای سه روز ورزش نسبتا سنگین مثل دو، دوچرخه سواری و غیره با کاهش 20 تا 25 درصد بروز سرطان های روده همراه بوده است.
چهارمین نکته مصرف آسپرین است زیرا همان طور که مطالعات نشان داده عوارض مصرف آسپرین به عنوان داروی ضد سرطان، بیش تر از فواید آن است و مصرف آن برای کاهش سرطان اصلا توصیه نمی شود.
از کنار این علایم به راحتی نگذرید!
مطمئنا برای شما هم جالب است که با یک سری از علایم سرطان دستگاه گوارش آشنا شوید، این نشانه ها عبارتند از: درد شکم، نفخ دائمی، کاهش اشتها، گیرکردن لقمه غذا، تهوع و استفراغ مداوم، سوزش سردل، سوء هاضمه، لاغری بدون دلیل، یبوست طولانی، تغییر رنگ مدفوع، احساس ضعف و خستگی و کاهش انرژی و نداشتن احساس سلامتی و خیلی موارد دیگر که همان طور که همیشه گفته ایم این موارد همیشه نشانه یک بیماری جدی نیست اما نباید از کنار آنها به راحتی گذشت.
