به ترس مداوم و شدیدی که فرد نسبت به خون نشان می دهد، فوبیای خون گفته می شود. نوعی اختلال روانی که موجب می شود فرد در هنگام تماشای تلویزیون با دیدن عکس یا فیلم خون دچار ترس و اضطراب گردد، ضربان قلبش بالا رود، بلرزد یا از هوش برود.
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ به ترس مداوم و شدیدی که فرد نسبت به خون نشان می دهد ، فوبیای خون گفته میشود . نوعی اختلال روانی که موجب می شود فرد در هنگام تماشای تلویزیون با دیدن عکس یا فیلم خون دچار ترس و اضطراب گردد ، ضربان قلبش بالا رود ، بلرزد یا از هوش برود.
این اختلال می تواند عواقب و پیامدهای بسیاری را برای فرد ایجاد کند و مشکلات زیادی را در زندگی به وجود آورد. به خصوص زمانی که فرد مبتلا به هموفوبیا ، کودک باشد ، مشکلات بیشتری ایجاد خواهد شد. مشکلاتی مثل فوبیای اجتماعی ، افسردگی و انزوا از اجتماع.
علل
ژنتیک
محققان احتمال ابتلا به بیماری را در افراد دارای سابقه ی بیماری در مقایسه با افراد دیگر بیشتر می دانند. درواقع یک پیوند ژنتیکی این ژن هارا به نسل بعد انتقال داده و احتمال ابتلا به بیماری را افزایش میدهد .
والدین مضطرب
تحقیقات نشان می دهد این اختلال در کودکان دارای والدین مضطرب بیشتر از دیگران ظاهر می شود. بدون شک والدین مضطرب ، ترسشان را به فرزندان خود منتقل می کنند و فرزندان هم با مشاهده ی ترس والدین از آنان الگو برداری کرده و آن را یاد میگیرند.
تروما
به ترس های ناشی از حوادث و اتفاقات دردناک ، هراس انگیز و اضطراب آور ، تروما گفته می شود.درصورتی که فرد از مواجهه ی خود با خون ، خاطره ای دردناک داشته باشد ، پس از مشاهده ی خون دوباره مضطرب شده و ترس را تجربه می کند.
علائم
بیماری هموفوبیا با علائم بسیاری خودرا نشان می دهد که می توان به اختلال در تنفس ، افزایش ضربان قلب ، درد و احساس تنگی نفس در سینه ، لرزش ، سرگیجه ، حالت تهوع در مواجهه با خون ، تعریق شدید ، ناتوانی در برابر ترس، اضطراب و ترس شدید ، غش کردن و عدم کنترل و تسلط بر خود اشاره کرد.
درمان
مواجهه درمانی
این روش به فرد کمک می کند تا در موقعیت ترس آور قرار گیرد و با ترس خود روبرو شود.
کنترل اضطراب
فرد با تمرین موقعیت هراس انگیز اضطراب خودرا کنترل می کند و به آرامش می رسد. درنتیجه پس از مدتی اضطراب فرد از بین می رود و ترسش ناپدید می شود.
حساسیت زدایی منظم
امروزه اکثر درمانگران با این تکنیک فوبیای فرد را درمان می کنند. در این روش فرد به تدریج با موقعیت های ترس آور مواجه می شود. در ابتدا لازم است فرد مبتلا لیستی از ترس های خودرا آماده و دسته بندی کند و به تدریج با آن ها مواجه شود.
دارو درمانی
از دارو درمانی تنها برای درمان برخی از انواع فوبیا استفاده می شود . در این روش پزشک از داروهای ضد اضطراب مثل بنزودیاپین به همراه روان درمانی برای درمان بیماری استفاده می کند.
