به گزارش پایگاه خبری دانا انجمن علمی علوم تربیتی باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی واحد یادگار امام خمینی (ره) کارگاه عزت نفس را با حضور دکتر مریم یوزباشی برگزار می‌کند.
عزت نفس
عزت نفس یا احترام به خود، به معنای ارزشیابی مثبت و احساس مثبت دربارهٔ خود است. این احساس اجازه می‌دهد تا شما به خودتان احترام بگذارید و معتقد باشید که شما ارزشمند و قابل احترام هستید. عزت نفس یکی از اصولی است که به شما کمک می‌کند تا از خودتان محافظت کنید، مراقبت کنید و از روابط سالم و موفقیت‌های شخصی و حرفه‌ای بهره‌برداری کنید.
عزت نفس از روی ایده‌ها، اعتقادات، ارزش‌ها، تجربیات و تفکرات شخصی شما شکل می‌گیرد. احساس موفقیت در دستیابی به اهداف، قدرت تصمیم‌گیری، عمل به مراتب اخلاقی و احساسات مثبتی مانند اعتماد به نفس، شجاعت و اراده قوی نیز می‌توانند نمادهای عزت نفس باشند.
به‌طور کلی، عزت نفس یک فرآیند پویا است و ممکن است تحت تأثیر رویدادها، رفتارها و تعاملات اجتماعی قرار گیرد. در صورتی که شخص تجربه‌های منفی، نقدها و رفتارهای سازگاری با اعتقادات مثبت خود را نداشته باشد، ممکن است عزت نفس او کاهش یابد. بنابراین، مراقبت از عزت نفس خود و تقویت آن از اهمیت بالایی برخوردار است.
اطلاعات دوره:
مدرس:
دکتر مریم یوزباشی
برگزاری:
یکشنبه، ۵ شهریور ۱۴۰۲
ساعت: ۱۳ تا ۱۵
جهت درخواست گواهی و اطلاعات بیشتر با شماره زیر در ارتباط باشید:
۰۹۳۰۸۸۳۷۸۲۷
