تغذیه کودک با شیشه شیر نکات بسیار ریز اما حساسی دارد و معمولا والدین با سوالاتی در مورد میزان مصرف، نحوه نگهداری و گرم کردن شیر و یا چگونگی عادت دادن کودک به استفاده از آن، مواجه هستند که رعایت آنها برای سلامت کودک لازم و ضروری است.
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا ( داناخبر )، در این مطلب با ریزترین اما اساسی ترین نکات استفاده از شیشه شیر و چگونه تغذیه کودک با آن بیشتر آشنا می شویم:
مخلوط شیر خشک و آب را تا چند ساعت می توان در دمای اتاق نگهداری کرد؟
هنگامی که قصد غذا دادن به کودک خود را دارید، شیر او را آماده کنید البته این محلول اگر به مدت یک ساعت در یخچال بماند نیز سالم و قابل آشامیدن است اما زمانی که بیش از یک ساعت در دمای اتاق بماند دیگر قابل استفاده نخواهد بود و تمام آن را به دور بریزید.
برای گرم کردن شیر کودک می توان از مایکروویو کمک گرفت؟
هیچ گاه از مایکروویو برای گرم کردن شیشه شیر کودک استفاده نکنید زیرا مایکروویو مواد را به صورت نامتناسب گرم می کند و ممکن است قسمت هایی از مایع گرم و قسمت های دیگر از آن داغ شود و این می تواند سبب سوختگی کودک شود. علاوه بر این گرم کردن با مایکروویو همچنین منجر به شکسته شدن ترکیبات غذایی در شیر خشک نیز می شود.
شما می توانید برای گرم کردن شیشه شیر آن را در آب گرم ( نه آب جوش ) قرار دهید یا زیر شیر آب گرم بگیرید. البته باید گفت که از نظر سلامتی گرم کردن شیر هیچ مزیت خاصی ندارد. اما همیشه پیش از شیر دادن به کودک، مقداری از شیر را بر روی مچ دست خود امتحان کنید و درصورت ولرم بودن آن را به کودک بدهید.
چگونه می توان کودک را از شیر مادر گرفت و به شیر خشک عادت داد؟
ایجاد هر گونه تغییر در رویه رشد و تربیت کودک نیاز به رعایت برخی تکنیک ها دارد. یکی از این تغییر رویه ها گرفتن کودک از شیر مادر و تغذیه او با شیشه شیر است، اما چگونه می توان این کار را انجام داد؟ بهترین روش این است که به هنگام تغذیه کودک با شیر مادر از شخص دیگری کمک بگیرید تا در این حین شیشه شیر را در دهان کودک قرار دهد تا او بتواند به شیر خوردن از طریق شیشه شیر نیز عادت کند.
تف کردن نوزاد به هنگام خوردن شیر با شیشه شیر به چه معنا است؟
تف کردن کودک به هنگام شیر خوردن، بسیار شایع است. در چنین شرایطی اندازه سوراخ سر بطری را بررسی کنید اگر این سوراخ بیش از حد بزرگ باشد باعث سریع شیر خوردن او و در نتیجه بیرون ریختن مقداری از آن می شود. اگر سوراخ سر بطری بیش از حد کوچک باشد، ممکن است که مقداری هوا را با شیر خود ببلعد و در نتیجه منجر به بروز دل درد و مشکلات دیگر در او شود. بنابراین پیش از شیر دادن به کودک دلبند خود، اندازه سوراخ سر بطری را چک کنید.
مصرف چه میزان شیر برای نوزاد یک ماهه شما طبیعی است؟
از یک ماهگی به بعد در ابتدا هر 2 تا 3 ساعت و یا زمانی که کودک به نظر گرسنه می رسد به او شیر بدهید. کودک تا زمانی که به وزنی معادل 5 کیلو برسد در هر نوبت 30 تا 90 سی سی ( میلی لیتر ) شیر می خورد. از 6 ماهگی به بعد کودک دلبند شما باید حدود 4 یا 5 مرتبه در روز به میزان 120 تا 180 سی سی ( میلی لیتر ) شیر بنوشد. این مقادیر یک میزان متوسطی است که در کودکان متفاوت است. اما اگر کودک شما خیلی بیشتر از این میزان و یا خیلی کمتر شیر مصرف می کند، برای بررسی موضوع حتما او را نزد پزشک اطفال ببرید.
آیا باید به شیری که به کودک خود می دهید، مکمل آهن اضافه کنید؟
شیر خشک حاوی آهن استاندارد به لحاظ غذایی، غذاهای کاملی برای نوزادان معمولی هستند. اما اگر به هر دلیلی پزشک کودک شما یک فرمول بدون آهن شیر خشک را توصیه کرد، باید منبع آهن دیگری حتما پیشنهاد شود. در حقیقت غذای نوزاد باید حاوی آهن باشد زیرا نوزاد برای رشد بهتر و کامل تر تا سن یک سالگی به نوشیدنی های غنی از آهن نیاز دارد.
آیا می توان به نوزاد شیر گاو داد؟
اکثر متخصصان معتقدند که تا پیش از یک سالگی نباید به کودک شیر گاو داد. کودکان نمی توانند شیر گاو را به راحتی شیر مادر یا شیر خشک هضم کنند. شیر گاو سرشار از پروتئین و مواد معدنی است و به کلیه نارس نوزادان فشار می آورد. در ضمن، شیر گاو به اندازه کافی ویتامین C، آهن و دیگر ویتامین های لازم برای کودک را ندارد. استفاده از شیر گاو برای تغذیه نوزادان ممکن است منجر به کمبود آهن در خون یا تحریک سیستم هاضمه و وجود خون در مدفوع آنها شود. علاوه بر این شیر گاو چربی های لازم برای رشد کودک را در خود ندارد. اما اگر تمایل به مصرف شیر گاو دارید می توانید از سن یک سالگی به بعد مقداری از آن را با غذای کودک مخلوط کرده و یا از مواد غذایی حاوی شیر گاو استفاده کنید.
آیا پس از هر مرتبه استفاده از شیشه شیر باید آن را استرلیزه کرد؟
قبل از اولین استفاده از یک شیشه جدید، باید شیشه، سر شیشه و حلقه سر شیشه را به مدت 5 دقیقه در آب در حال جوش قرار داده و استرلیزه کرد. سپس شیشه را روی پارچه تمیزی بگذارید تا خشک شود. پس از آن شست و شو با آب گرم و مایع ظرفشویی یا در ماشین ظرفشویی کفایت می کند. اما پس از هر مرتبه استفاده، شست و شوی ساده آنها با آب کفایت می کند. در صورتی که از آب چاه استفاده می کنید بهتر است که پس از هر مرتبه استفاده شیشه را بجوشانید و آن را استرلیزه کنید.
از کجا مطمئن شوید که کودک شما به راحتی با شیشه شیر می خورد؟
گوش کنید و نگاه کنید. اگر مکیدن کودک خیلی سر و صدا ایجاد می کند شاید مقداری هوا همراه با شیر می خورد. برای جلوگیری از خوردن هوا کودک خود را در وضعیت45 درجه نگهدارید. همچنین شیشه را در وضعیتی قرار دهید که سر شیشه پر از شیر باشد.
سعی کنید اگر کودک شما با شیشه نیز شیر می خورد او را در آغوش بگیرید. شیر دادن فرصت بسیار خوبی برای در آغوش گرفتن کودک و تماس بدنی با اوست. هیچگاه شیشه را به چیزی مثل بالش تکیه ندهید و رها نکنید زیرا ممکن است باعث خفگی کودک شود.
