از مهارت های برقراری ارتباط با همسر چه می دانید ؟
ارتباط لازمه ی تعامل انسان با دیگران است و حتی می تواند کیفیت زندگی انسان را مشخص کند.
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ مهارت های ارتباطی را می توان مجموعه ای از
توانایی هایی دانست که فرد را با جامعه سازگار می کند و زمینه ی بروز تعاملات
شایسته را در فرد فراهم می کند. ازدواج هم یکی از شکل های ارتباط است که در مقایسه
با سایر روابط جایگاه ویژه ای دارد.
یکی از جنبه های مهم این ارتباط ، رضایتی است که زوجین با ازدواج تجربه می کنند. با این وجود ، پژوهش ها بیانگر آن است که امروزه ، زوج ها مشکلات شدیدی را در برقراری و حفظ روابط صمیمانه و ارضاء انتظارات و نیاز های یکدیگر تجربه می کنند.
از آن جایی که امروزه ریشه ی بسیاری از مشکلات خانواده را می توان در ارتباطات ناکارآمد بین همسران دانست ، آموزش و تقویت مهارت های ارتباطی می تواند نیاز های عاطفی همسران را ارضاء کند و احساس نشاط و رضایت را به زوجین هدیه کند.
محققان ، ارتباط زناشویی را فرآیندی می دانند که زوجین در طی آن به حالات مختلف به تبادل افکار و احساسات خود با یکدیگر می پردازند. فقدان این مهارت می تواند اختلافات و تنش های فراوانی را در زندگی به همراه داشته و احساس نارضایتی ، تنهایی و انزوا را در خانه و بیرون به وجود آورد. نحوه برقراری ارتباط با زوجین یکی از مهم ترین عواملی است که می تواند درشکست ها و موفقیت های زندگی زناشویی تأثیر گذارد و کیفیت زندگی آنان را تغییر دهد.
درواقع مهارت های ارتباطی به زوجین می آموزد تا پیام های خودرا با دقت بیشتر و مؤثر تری به یکدیگر منتقل کنند و زندگی خودرا نسبت به آسیب های مختلف بیمه کنند. مهارت هایی مثل ؛ گوش دادن فعال ، توجه به کلام مخاطب و پیگیری بحث از جمله مهم ترین مهارت های ارتباطی هستند که تولید صمیمیت کرده و رابطه ی زناشویی را تداوم می بخشد.
هنگامی که تنش و درگیری ز ندگی زناشویی را احاطه کند ، پیوند گرم و صمیمانه زن و شوهر تبدیل به رابطه ای سرد شده و بی اعتمادی و افسردگی و تنهایی جای آن را میگیرد.
زوجین موفق چگونه باهم ارتباط برقرار می کنند؟
زوجینی که راه های صحیح برقراری ارتباط با یکدیگر را به کار می برند و علاقه و محبت بیشتری نسبت به یکدیگر نشان می دهند ، از زندگی زناشویی خود رضایت بیشتری داشته و ارتباطات صمیمی تری درمیان آنان مشاهده می شود.
همسران موفق از ابراز محبت نسبت به یکدیگر احساس رضایت کرده و می توانند افکار و احساسات خودرا منتقل کرده و صمیمیت میان خودرا افزایش دهند.
درحالی که همسران نا موفق از زندگی خود رضایتی نداشته و از تنش ها و درگیری های موجود در آن شکایت می کنند.
همسران موفق نیاز ها ، خواسته ها و علایق خودرا با یکدیگر درمیان گذاشته و عشق و دوستی و محبت شان را نسبت به هم ابراز می کنند.
