اگر به درستی عمل ماساژ صورت بگیرد سبب آرامش وی می شود و بهترین و لذت بخش ترین راه ارتباطی است که والدین می توانند با نوزاد برقرار کنند و بدین صورت به نوزاد خود احساس امنیت ببخشند و در مقابل اعتماد کودک را تقویت کنند.
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ اغلب
افراد به اشتباه تصور می کنند که ماساژ دادن نوزاد، برای وی احساس ناراحتی به وجود
می آورد اما نوزاد، نه تنها احساس ناراحتی نمی کند بلکه اگر به درستی عمل ماساژ
صورت بگیرد سبب آرامش وی می شود و بهترین و لذت بخش ترین راه ارتباطی است که
والدین می توانند با نوزاد برقرار کنند و بدین صورت به نوزاد خود احساس امنیت
ببخشند و در مقابل اعتماد کودک را تقویت کنند. 
فواید ماساژ :
۱- تقویت ارتباط نوزاد و والدین
ارتباطی چشمی که والدین در هنگام ماساژ برقرار می کنند نقش بسزایی در تقویت ارتباط عاطفی بین والدین و نوزاد دارد و هم چنین والدین مهارت درک حرکات نوزاد را به دست می آورند.
۲- تقویت سیستم ایمنی
ماساژ دادن به گردش خون، تقویت عضلات و سیستم ایمنی بدن کمک می کند و سبب شادابی پوست کودک نیز می شود.
۳-کاهش گریه نوزاد
نوزادانی که با محبت و مهربانی والدین مواجه می شوند نسبت به نوزادان دیگر کمتر گریه می کنند چرا که این کار سبب آزاد سازی اندروفین در مغز می شود و اندروفین ماده ای است که در کاهش استرس و ناراحتی و افزایش احساس خوشایند تاثیر زیادی دارد به بهبود خواب کودک منجر می شود.
۴-وزن گیری
بدیهی که نوزادان که وزن پایینی دارند و یا نارس هستند به مراقبت بیشتری نیاز دارند، یکی از راه های افزایش وزن، ماساژ دادن می باشد.
نکته: برای این مورد حتما با پزشک کودک مشورت کنید.
۵-تسکین درد
از آن جایی که دستگاه گوارش نوزادان هنوز به طور کامل تکامل نیافته است نمی توانند از طریق ایجاد حرکات موثر در روده ها حباب های هوا را خارج کنند بنابراین ماساژ نوزاد مخصوصا نواحی پاها و شکم به بهبود گوارش کمک می کند و دل درد نوزاد را تسکین می بخشد و علاوه بر آن در تسکین دردهای دیگری همچون درد دندان موثر است.
۶-تکامل مغز نوزاد
مغز نوزاد، دارای میلیاردها سلول عصبی است که هنوز با یکدیگر ارتباط مناسبی برقرار نکرده اند. زمانی که والدین نوزاد را در آغوش می گیرند و به او محبت می کنند و مادر، زمانی که به نوزاد خود شیر می دهد سبب می شود تا این سلول های عصبی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند در نتیجه عملکرد بهتر مغز و افزایش هوش نوزاد را به دنبال دارد.
نکات کلیدی:
۱-بسته به سن نوزاد و واکنشی که وی نشان می دهد زمان ماساژ تغییر می کند و گفته شده که بین ۳ تا ۲۰ دقیقه می توان نوزاد را ماساژ داد و بهترین زمان برای ماساژ دادن یک ساعت بعد از خوردن شیر و هم چنین پس از استحمام می باشد.
۲-اتاقی با دمای ۲۵ درجه سانتی گراد مکان مناسبی برای ماساژ دادن نوزاد می باشد و فراموش نکنید که نوزاد را روی سطحی قرار بدهید که نه خیلی نرم باشد نه خیلی خشک و سفت.
۳-نوزاد باید احساس راحتی داشته باشد و استفاده از روغن های طبیعی مثل روغن زیتون، روغن بادام و نارگیل گزینه های خوبی برای ماساژ هستند.
۴-ناخن هایتان را کوتاه کنید و دست هایتان را آب ولرم و صابون بشوریید و زیور آلات را از دستتان خارج کنید تا بر پوست لطیف نوزاد آسیبی وارد نشود.
۵-مراقب باشید که ماساژ همراه با فشار دست نباشد و تا جایی که می توانید از ناحیه ی قلب دور شوید و به قلب فشاری وارد نکنید .
۶-قبل از شروع ماساژ از اینکه می توانید وقت کافی را در اختیار نوزادتان قرار دهید اطمینان کامل داشته باشید و با آرامش به ماساژ نوزادتان مشغول شوید.
نمی توان از مزیت های بی‌شماری که ماساژ بر جسم و روان کودک باقی می‌گذارد
چشم پوشی کرد.
اما این نکته را هم درنظر داشته باشید که برخی پزشکان معتقد هستند ماه اول تولد نوزاد زمان مناسبی برای شروع ماساژ است، اما پزشکان
دیگری معتقد هستند که به دلیل ظرافت بدن نوزاد، ماساژ را از سه ماهگی به بعد توصیه
می کنند. اگر چنانچه تمایل دارید که نوزاد خود را از همان بدو تولد ماساژ دهید
توصیه میکنم جهت اطمینان با پزشک متخصص در این باره مشورتی داشته باشید چرا که
استقامت بدنی نوزادان با هم متفاوت است.
فواید ماساژ :
۱- تقویت ارتباط نوزاد و والدین
ارتباطی چشمی که والدین در هنگام ماساژ برقرار می کنند نقش بسزایی در تقویت ارتباط عاطفی بین والدین و نوزاد دارد و هم چنین والدین مهارت درک حرکات نوزاد را به دست می آورند.
۲- تقویت سیستم ایمنی
ماساژ دادن به گردش خون، تقویت عضلات و سیستم ایمنی بدن کمک می کند و سبب شادابی پوست کودک نیز می شود.
۳-کاهش گریه نوزاد
نوزادانی که با محبت و مهربانی والدین مواجه می شوند نسبت به نوزادان دیگر کمتر گریه می کنند چرا که این کار سبب آزاد سازی اندروفین در مغز می شود و اندروفین ماده ای است که در کاهش استرس و ناراحتی و افزایش احساس خوشایند تاثیر زیادی دارد به بهبود خواب کودک منجر می شود.
۴-وزن گیری
بدیهی که نوزادان که وزن پایینی دارند و یا نارس هستند به مراقبت بیشتری نیاز دارند، یکی از راه های افزایش وزن، ماساژ دادن می باشد.
نکته: برای این مورد حتما با پزشک کودک مشورت کنید.
۵-تسکین درد
از آن جایی که دستگاه گوارش نوزادان هنوز به طور کامل تکامل نیافته است نمی توانند از طریق ایجاد حرکات موثر در روده ها حباب های هوا را خارج کنند بنابراین ماساژ نوزاد مخصوصا نواحی پاها و شکم به بهبود گوارش کمک می کند و دل درد نوزاد را تسکین می بخشد و علاوه بر آن در تسکین دردهای دیگری همچون درد دندان موثر است.
۶-تکامل مغز نوزاد
مغز نوزاد، دارای میلیاردها سلول عصبی است که هنوز با یکدیگر ارتباط مناسبی برقرار نکرده اند. زمانی که والدین نوزاد را در آغوش می گیرند و به او محبت می کنند و مادر، زمانی که به نوزاد خود شیر می دهد سبب می شود تا این سلول های عصبی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند در نتیجه عملکرد بهتر مغز و افزایش هوش نوزاد را به دنبال دارد.
نکات کلیدی:
۱-بسته به سن نوزاد و واکنشی که وی نشان می دهد زمان ماساژ تغییر می کند و گفته شده که بین ۳ تا ۲۰ دقیقه می توان نوزاد را ماساژ داد و بهترین زمان برای ماساژ دادن یک ساعت بعد از خوردن شیر و هم چنین پس از استحمام می باشد.
۲-اتاقی با دمای ۲۵ درجه سانتی گراد مکان مناسبی برای ماساژ دادن نوزاد می باشد و فراموش نکنید که نوزاد را روی سطحی قرار بدهید که نه خیلی نرم باشد نه خیلی خشک و سفت.
۳-نوزاد باید احساس راحتی داشته باشد و استفاده از روغن های طبیعی مثل روغن زیتون، روغن بادام و نارگیل گزینه های خوبی برای ماساژ هستند.
۴-ناخن هایتان را کوتاه کنید و دست هایتان را آب ولرم و صابون بشوریید و زیور آلات را از دستتان خارج کنید تا بر پوست لطیف نوزاد آسیبی وارد نشود.
۵-مراقب باشید که ماساژ همراه با فشار دست نباشد و تا جایی که می توانید از ناحیه ی قلب دور شوید و به قلب فشاری وارد نکنید .
۶-قبل از شروع ماساژ از اینکه می توانید وقت کافی را در اختیار نوزادتان قرار دهید اطمینان کامل داشته باشید و با آرامش به ماساژ نوزادتان مشغول شوید.
